fitdankbaby®-PAPA Stunden

Deine Frau kann mehr Liegestütze als du? Jetzt sind die Männer dran!
Ab jetzt zeigen wir euch Papas was eure Frauen in den Kursen wirklich leisten!
Komm selbst ins Schwitzen während deine Frau mit den anderen Mamas ihre Auszeit genießt.

PAPA Kurs-Infos

Mit unseren fitdankbaby®-PAPA Stunden haben Väter jetzt die Möglichkeit dazu, eine intensive Zeit mit ihrem Baby zu verbringen. Die Kurse stärken die Vater-Kind Bindung in den ersten Monaten und bringen ganz nebenbei die "Mitschwangerschaftspfunde" zum schmelzen. Ob MINI, MAXI, KIDS, OUTDOOR oder AQUA, alle Kursprogramme sind auch für die Männer abwechslungsreich und trainingsphysiologisch sinnvoll aufgebaut.


Viele Trainer bieten die PAPA-Spezial Stunde innerhalb der normalen Kurse an.

Finde hier deinen nächstgelegenen PAPA Kurs

Was es dir bringt

  • Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit
  • Herausfordernde Übungen für den Mann
  • Förderung der Vater-Kind Bindung
  • Mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby
  • Abbau von Stress
  • Austausch mit anderen Vätern
  • ... und eine intensive Zeit mit deinem Baby!