Entspannungskurs für Mama oder Papa mit Kind (ab ca. 5 Jahre). Wir mischen unseren persönlichen Ölroller mit wertvollen Doterra Ölen und tauchen ein in die Welt der Entspannungstechniken. Preis je Mama oder Papa-Kind Paar inkl. 2 Ölroller und Material.
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Gemeindezentrum Geflügelsteig, Geflügelsteig 28, 12355 Berlin
Dauer: 120 Minuten

4 Termine, 1:1 Training, sanfte Rückbildung nach der Geburt, Beckenbodentraining, Bauchmassage, Entspannungsübungen, Unterstützung mit ätherischen Ölen uvm., Zeit und Ort flexibel im Umkreis Neukölln, Schönefeld, Altglienicke
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Privat Zuhause, Deine Adresse, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.
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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Kurs am 17.6. als Outdoor da Kitaveranstaltung. kein Kurs am 24.6., Nachholstunden können bis zum Ende der Sommerferien beim Outdoorkurs (wechselnde Orte) abtrainiert werden
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Integrationskita Parchimer Allee, Parchimer Allee 2, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 01.07.
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Der Fitnesskurs mit Krabbelkind. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Kurs am 17.6. als Outdoor da Kitaveranstaltung. kein Kurs am 24.6., Nachholstunden können bis zum Ende der Sommerferien beim Outdoorkurs (wechselnde Orte) abtrainiert werden
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Integrationskita Parchimer Allee, Parchimer Allee 2, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 01.07.
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Ein perfekt angepasstes, funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining ab der 14. SSW.

kein Kurs am 17.+24.6., Nachholstunden können gerne im fitdankbaby MINI nach der Geburt oder in einem Folgekurs nachgeholt werden
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Kita Dörferblick, Waßmannsdorfer Chaussee 192, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 27.05., 03.06., 10.06., 01.07.
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Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

Aufgrund der Kooperation mit dem Familienzentrum ist dieser Kurs kostenfrei
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Spielplatz am Eingang, Rudower Höhe, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Aufgrund der Kooperation mit dem Familienzentrum ist dieser Kurs für alle TeilnehmerInnen kostenfrei.
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Familienzentrum NW80, Neudecker Weg 80, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
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Der Fitnesskurs mit Krabbelkind. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Aufgrund der Kooperation mit dem Familienzentrum ist dieser Kurs für alle TeilnehmerInnen kostenfrei.
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Familienzentrum NW80, Neudecker Weg 80, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
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Fitness und Spiele für Papa und Baby.

dank der Kooperation mit dem Familienzentrum ist dieser Kurs kostenfrei. Eventuell gibt es im Anschluss an den Kurs sogar noch ein Väterfrühstück im Familienzentrum.
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Familienzentrum NW80, Neudecker Weg 80, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten

Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

4 Tickets flexibel bis Ende Oktober einlösbar, wechselnde Kursorte in Rudow und Umgebung nach Absprache mit der Gruppe, mögliche Termine in den Sommerferien: 28-30.07., 04-06.08./20.08./25-27.08,
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Spielplatz am Eingang, Rudower Höhe, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 28.07., 04.08., 25.08.
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Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

4 Tickets flexibel bis Ende Oktober einlösbar, wechselnde Kursorte in Rudow und Umgebung nach Absprache mit der Gruppe, mögliche Termine in den Sommerferien: 28-30.07., 04-06.08./20.08./25-27.08,
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Landschaftspark Altglienicke, am Teich, 12524 Berlin Altglienicke
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 29.07., 05.08., 26.08.
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Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

4 Tickets flexibel bis Ende Oktober einlösbar, wechselnde Kursorte in Rudow und Umgebung nach Absprache mit der Gruppe, mögliche Termine in den Sommerferien: 28-30.07., 04-06.08./20.08./25-27.08,
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Dörferblick Rudow, Waßmannsdorfer Chaussee, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 30.07., 06.08., 20.08., 27.08.
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für Kinder von ca. 5-8 Jahren inkl. 1 erwachsenen Begleitperson, je Tag 2 Std, Kinder-Einzelparts, Familienparts gemeinsam,Kursort noch nicht bestätigt
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Gemeindezentrum Geflügelsteig, Geflügelsteig 28, 12355 Berlin
Dauer: 120 Minuten
Kurstermine: 14.07., 15.07.
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45 Min Kinder Einzeltraining, 15 Min Briefing Eltern, Geschwisterkinder 10 EUR Rabatt, bitte jedes Kind einzeln anmelden
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Gemeindezentrum Geflügelsteig, Geflügelsteig 28, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 03.09., 10.09., 17.09., 24.09.
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45 Min Kinder Einzeltraining, 15 Min Briefing Eltern, Geschwisterkinder 10 EUR Rabatt, bitte jedes Kind einzeln anmelden
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Gemeindezentrum Geflügelsteig, Geflügelsteig 28, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 05.11., 12.11., 19.11., 26.11.
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Löwenstark ins Schulleben starten!

Kurs für 4-6 Jährige, ca. 50 Min Training + jeweils 10 Min Elterninfo, bitte bei Anmeldung Name und Alter des Kindes angeben, jedes Kind einzeln anmelden, Geschwisterrabatt wird bei Bestätigung abgezogen
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Gemeindezentrum Geflügelsteig, Geflügelsteig 28, 12355 Berlin
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 28.05., 04.06., 11.06., 18.06.
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2 Tickets fürs Waldbaden mit Kind (inkl. 1 erwachsenen Begleitperson), ab ca. 3 Jahre, flexibel einlösbar zwischen 06.06. und 25.07., Waldgebiete: Wildau und Königs Wusterhausen, evtl auch mal Königsheide
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Naturlehrpfad, Storkower Str., 15711 Königs Wusterhausen
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 20.06., 27.06.
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2 Tickets fürs Waldbaden mit Kind (inkl. 1 erwachsenen Begleitperson), ab ca. 3 Jahre, flexibel einlösbar zwischen 06.06. und 25.07., Waldgebiete: Wildau und Königs Wusterhausen, evtl auch mal Königsheide
Kursleitung: Anja Riedel
Kursort: Naturlehrpfad, Storkower Str., 15711 Königs Wusterhausen
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 18.07., 25.07.
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