Wir trainieren gezielt unsere Problemzonen, straffen das Bindegewebe und kräftigen die Muskulatur. Beginnend mit einem motivierenden Warm-Up abgestimmt auf beliebte Musik-Hits rücken wir in einem intensiven Workout den Problemzonen zu Leibe. Mit gezieltem Kraftausdauertraining wird das Bindegewebe gestrafft und die Muskulatur gekräftigt.
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