Die Basis körperlicher und - seelischer Gesundheit. Dehnungs- und Kräftigungsübungen aus dem Yoga und Pilates sorgen für das nötige muskuläre Gleichgewicht. Atem- Konzentrations- und Entspannungstechniken sorgen für den Einklang von Body & Mind.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 05.06., 12.06., 19.06., 26.06., 03.07., 10.07., 17.07.
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Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 26.06., 03.07., 10.07., 17.07.
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Yoga, Pilates, sanfte Dehnung & Meditation: Pure Entspannung für Dich und Dein Baby. Lass deine Gefühle und Gedanken zur Ruhe kommen, bewusst von Hektik und Trubel abwenden und gehe gestärkt und mit positiven Gedanken in eine gute Geburt.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten

Yoga, Pilates, sanfte Dehnung & Meditation: Pure Entspannung für Dich und Dein Baby. Lass deine Gefühle und Gedanken zur Ruhe kommen, bewusst von Hektik und Trubel abwenden und gehe gestärkt und mit positiven Gedanken in eine gute Geburt.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten

Yoga, Pilates, sanfte Dehnung & Meditation: Pure Entspannung für Dich und Dein Baby. Lass deine Gefühle und Gedanken zur Ruhe kommen, bewusst von Hektik und Trubel abwenden und gehe gestärkt und mit positiven Gedanken in eine gute Geburt.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten

Kursleitung: Marie Stemmler
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 29.07., 05.08., 19.08., 26.08., 02.09., 09.09.
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Mamas only! Dein Mama-Auszeit Kursprogramm.

Kursleitung: Marie Stemmler
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 29.07., 05.08., 19.08., 26.08., 02.09., 09.09., 16.09., 23.09.
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Übungen für eine starke Körpermitte bilden deine Basis für den Alltag mit Baby und alle weiteren sportlichen Aktivitäten. Mit Einbezug deines Babys! Teilnahme nach der Abschlussuntersuchung durch den Frauenarzt.

Marie Stemmler / Eigenanteil 29EUR / Krankenkasse übernimmt den restlichen Anteil
Kursleitung: Beatrice Lehsnau
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 06.08., 13.08., 20.08., 27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09.
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Der Fitnesskurs mit Krabbelkind. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09.
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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09.
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Ein perfekt angepasstes, funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining ab der 14. SSW.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 65 Minuten
Kurstermine: 11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09.
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Fitnesstraining für Mütter und Frauen. Deine Fitdankbaby Kurse sind vorbei, du hast Power und willst mehr? Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und jede Menge Spaß erwarten dich im FitMom Kurs.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.
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Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 13.08., 20.08., 27.08., 03.09., 10.09., 17.09.
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Der Fitnesskurs mit Krabbelkind. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 14.08., 21.08., 28.08., 04.09., 11.09., 18.09.
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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 14.08., 21.08., 28.08., 04.09., 11.09., 18.09.
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Yoga, Pilates, sanfte Dehnung & Meditation: Pure Entspannung für Dich und Dein Baby. Lass deine Gefühle und Gedanken zur Ruhe kommen, bewusst von Hektik und Trubel abwenden und gehe gestärkt und mit positiven Gedanken in eine gute Geburt.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 14.08., 21.08., 28.08., 04.09., 11.09., 18.09.
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Die Basis körperlicher und - seelischer Gesundheit. Dehnungs- und Kräftigungsübungen aus dem Yoga und Pilates sorgen für das nötige muskuläre Gleichgewicht. Atem- Konzentrations- und Entspannungstechniken sorgen für den Einklang von Body & Mind.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 14.08., 21.08., 28.08., 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10.
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Babymassage bedeutet Balsam für die Babyseele. Mit einer Babymassage kannst du dein Kind nicht nur wunderbar verwöhnen, sondern auch etwas für seine Gesundheit und die körperliche und seelische Entwicklung tun und nebenbei eure Verbundenheit stärken.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09.
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Übungen für eine starke Körpermitte bilden deine Basis für den Alltag mit Baby und alle weiteren sportlichen Aktivitäten. Mit Einbezug deines Babys! Teilnahme nach der Abschlussuntersuchung durch den Frauenarzt.

(Tessa Harnisch) / Eigenanteil 29EUR, Krankenkasse übernimmt den restlichen Anteil / 03.10. Feiertag Ausfall
Kursleitung: Beatrice Lehsnau
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 10.10.
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Ein abwechslungsreiches Workout mit vielen Materialien für dich und dein Kind im Laufalter.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09.
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Ernährung - Training - Mindset Coaching! Das 8 Wochen Programm als Selbstlernkurs inkl. Programmheft, Ernährungsbuch und Rezepten, wöchentliche Videos (Ernährung & Workout), 1 Live Oniline Session, 1 Live Workout, Ernährungsprotokoll + Auswertung

Nur 2 feste Termine (1x Live Online Session / 1x Live Workout)
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 0 Minuten
Kurstermine: 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10.
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Fitness und Spiele für Papa und Baby.

Kursleitung: Marie Stemmler
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten

Der Fitnesskurs mit Krabbelkind. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Ausfall am 13.10.2025
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 22.09., 29.09., 06.10., 20.10., 27.10., 03.11.
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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Ausfall am 13.10.2024
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 22.09., 29.09., 06.10., 20.10., 27.10., 03.11.
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Der Fitnesskurs mit Krabbelkind. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Ausfall am 16.10.2025
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 25.09., 02.10., 09.10., 23.10., 30.10., 06.11.
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Fitness für dich UND dein Baby. Dein Baby macht mit und ist nicht nur dabei.

Ausfall am 16.10.2025
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 25.09., 02.10., 09.10., 23.10., 30.10., 06.11.
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Ein perfekt angepasstes, funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining ab der 14. SSW.

Ausfall am 13.10.2025
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 65 Minuten
Kurstermine: 29.09., 06.10., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11.
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Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby.

Ausfall am 15.10.2025
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 01.10., 08.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11.
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Yoga, Pilates, sanfte Dehnung & Meditation: Pure Entspannung für Dich und Dein Baby. Lass deine Gefühle und Gedanken zur Ruhe kommen, bewusst von Hektik und Trubel abwenden und gehe gestärkt und mit positiven Gedanken in eine gute Geburt.

Ausfall am 16.10.2025
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 02.10., 09.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11.
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Mamas only! Dein Mama-Auszeit Kursprogramm.

Ausfall am 21.10.2025
Kursleitung: Marie Stemmler
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 07.10., 14.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.
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Übungen für eine starke Körpermitte bilden deine Basis für den Alltag mit Baby und alle weiteren sportlichen Aktivitäten. Mit Einbezug deines Babys! Teilnahme nach der Abschlussuntersuchung durch den Frauenarzt.

Eigenanteil 29EUR / restliche Anteil übernimmt die Krankenkasse/ Ausfall am 22.10.2025
Kursleitung: Beatrice Lehsnau
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 08.10., 15.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12.
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Ein abwechslungsreiches Workout mit vielen Materialien für dich und dein Kind im Laufalter.

Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11.
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Babymassage bedeutet Balsam für die Babyseele. Mit einer Babymassage kannst du dein Kind nicht nur wunderbar verwöhnen, sondern auch etwas für seine Gesundheit und die körperliche und seelische Entwicklung tun und nebenbei eure Verbundenheit stärken.

Ausfall 31.10. (Reformationstag)
Kursleitung: Tessa Harnisch
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 60 Minuten
Kurstermine: 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12.
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Übungen für eine starke Körpermitte bilden deine Basis für den Alltag mit Baby und alle weiteren sportlichen Aktivitäten. Mit Einbezug deines Babys! Teilnahme nach der Abschlussuntersuchung durch den Frauenarzt.

(Tessa Harnisch) / 29EUR Eigenanteil / Rückbildungskurs trägt sonst die Kasse
Kursleitung: Beatrice Lehsnau
Kursort: Hebammenpraxis Wunder Voll, Friedrichstraße 17, 06886 Lutherstadt Wittenberg
Dauer: 75 Minuten
Kurstermine: 24.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.
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