KURSE WESTERBURG / HöHN

- Ob wach oder schlafend, entspannt oder quengelig, dein Baby darf sein, wie es ist. Du musst dir keine Sorgen machen, wenn es unruhig wird. - Egal, ob du vor der Schwangerschaft Sport gemacht hast oder nicht – du kannst jederzeit mitmachen und wirst dich wohlfühlen. – Jede Übung kann an dein Fitnesslevel angepasst werden, sodass du weder unter- noch überfordert bist - Du bist unsicher? Kein Problem! Probier es einfach aus und entscheide danach, ob es für dich passt. - Tausche dich mit anderen Mamas aus, knüpfe neue Kontakte und genieße die gemeinsame Zeit mit deinem Baby. - Falls du mal nicht kannst, gibt es die Möglichkeit, eine verpasste Stunde nachzuholen (wenn es die Kursplanung zulässt).