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Ohne Babysitter, ohne Stress, dafür mit ganz viel Nähe, Energie und Spaß.
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Kennst du das?
  • Du möchtest wieder mit Sport starten, weißt aber nicht wie?
  • Dir fehlt die Zeit – dein Baby braucht dich rund um die Uhr?
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Einen Kurs für Dich UND Dein Baby.
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Egal, wo du gerade stehst - wir holen dich genau dort ab:
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PRE


Aktiv mit Babybauch
(ab 14. SSW)
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Die Basis für dich und dein Baby 
(ab 6 Wo.)
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Aktiv mit Baby
(ab 3 Mon.)
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MAXI


Aktiv mit Krabbelkind
(ab ca. 8 Mon.)
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KIDS


Aktiv mit Kleinkind
(ab ca. 15 Mon./ Laufalter)
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Aktiv mit Kinderwagen
(ab 3 Mon.)
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Aktiv im Wasser
(ab 3 Mon.)
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PAPA


Special für aktive Papas mit Baby

 
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Warum fitdankbaby® so gut funktioniert?

Weil es sich an dein echtes Leben anpasst – nicht andersherum!
  • Dein Baby ist nicht nur dabei sondern einbezogen.
  • Spezielles postpartales Training mit Fokus auf Beckenboden und Körpermitte.
  • Du trainierst sicher und angepasst auf dein Fitness- und Rückbildungslevel.
  • Das Mamanetzwerk und die festen Kurstermine motivieren dich dauerhaft.
Das Ergebnis: Du bleibst dran und fühlst echte Fortschritte.
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Das sagen..

(Gerade eben) Theresa E. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Volle Einbindung des Kindes in den Kurs - wie es der Name ja schon sagt :) absolut sympathischer und lieber Trainer. Abwechslungsreiche Übungen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern, Bewegungen mit mir (Schotter wagen, im Kreis laufen) und ganz wichtig der trage Gurt.

(Gerade eben) Isabel B. mit Baby Mathea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super persönlich, abwechslungsreich, immer motivierend. Man kann ganz nach eigener Kraft und Lust entscheiden wie viel man machen möchte. Linda sieht aber auch sofort wenn einen die Kraft verlässt und motiviert einen Schritt weniger zu machen. Einfach toll! Danke!

Das gefällt dem Baby:
Super schöne Spielsachen, super Einbindung so wie es die Kinder möchten. Hier können die Kinder toll miteinander spielen und auch nach 1 Stunde ist es noch nicht langweilig. Mein Kind findet den Kurs auch klasse!

(Gerade eben) Julia S. mit Baby Luca

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Aufbau jeder einzelnen Stunde, die Informationen waren super, alle Übungen wurden in verschiedenen Ausgangspositionen angeboten und es wurde immer mit auf die Babys geachtet. Außerdem waren auch die festen Rituale der Lieder für die Babys klasse.

Das gefällt dem Baby:
Besonders gefallen haben Luca die beiden festen immer wiederkehrenden Lieder

(Gerade eben) Josefine P. mit Baby Noah Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Tatjana ist klasse, sie macht vielseitige Übungen und sie ist sehr einfühlsam, steht immer mit Rat und Tat zur Seite, ein grosses Dankeschön für alles, und bin sehr Froh und Dankbar dich kennengelernt zu haben ????

Das gefällt dem Baby:
Sogar mein baby liebt sie auch und hat Spaß an dem kurs Liebe Tatjana du bist großartig ????

(Gerade eben) Jessica F. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich und immer neue Ideen und Gerätschaften

Das gefällt dem Baby:
Die Spielzeit mit den anderen Kindern und Natascha ;)

(Gerade eben) Ricarda O.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Toller Kurs und super trainerin

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß

(Gerade eben) Michelle D. mit Baby Emilia & Sofia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin (Tatjana) und ihre Umsetzung des Kurses - sie ist einfach klasse!!!!!

Das gefällt dem Baby:
Die Einbringung der Babys im Kurs, die Musik

(Gerade eben) Anja Z.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Lindas Art und die individuellen Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Das weiß ich nicht, das eine war Zuhause und das andere im Bauch :-)

(Gerade eben) Cindy B. mit Baby Jan Und Max

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich konnte bei Bedarf meine Zwillinge mitbringen und oft hat die Leiterin auch unterstützt, wenn beide unruhig waren. Die Trainerin war einfach toll ?? einfühlsam, strahlt Ruhe und Kraft aus ??

Das gefällt dem Baby:
Es durfte dabei sein, ohne etwas zu müssen

(Gerade eben) Anika G.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eigenes Tempo. Kein Druck wenn etwas nicht geht/klappt. Ausreichend Erklärungen und Antworten auf Fragen.

Das gefällt dem Baby:
Leider hat mein Baby immer Regulationsstörung seit Geburt am frühen Abend. Durch den Kurs schon früher und war deshalb viel zuhause geblieben.

(Gerade eben) Rebekka F. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Handout -alltags Übungen -Verständnis für Beckenboden m

Das gefällt dem Baby:
Das Einbinden des Babys bei den Übungen. Es gab auch Übungen mit Baby. Mit den Tüchern konnte man das Baby gut beschäftigen

(Gerade eben) Katharina B. mit Baby Charlotte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Flexibilität, Kinder sind beschäftigt, Gesprächsrunde am Anfang

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und die Spielsachen

(Gerade eben) Anastasia M. mit Baby Eddie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat gefallen das Pamela Theorie & Praxis super vermittelt. Wenn die kleinen mal die Mama gebraucht haben und in der Trage waren hat Pamela auch dafür Übungen gehabt und das fand ich cool.

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kindern zusammen zu sein, immer wieder aufmerksam zwischen den Übungen zu bekommen und während einer übung mit eingebunden zu sein

(Gerade eben) Michaela S. mit Baby Lina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das es draußen war der positive Antrib von Laila. Gute Stimmung.

Das gefällt dem Baby:
Das Begrüßungslied und Abschiedslied

(Gerade eben) Julia B.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Möglichkeit für Sport mit Kind - Einbeziehung der Kinder - Große Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
- Spielen mit anderen Kinder - bei Mama im Gurt zu sitzen

(Vor 4 Tagen) Theresa E. mit Baby Johanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr einfühlsame Kursleitung. Super Übungen, bei denen man endlich mal wieder richtig ins Schwitzen kommen kann.

Das gefällt dem Baby:
tolle Spielsachen und die Möglichkeit wann immer nötig wieder zur Mama kommen zu können.

(Vor 5 Tagen) Jacqueline B. mit Baby Milea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursstunden sind nicht immer gleich sondern jedesmal unterschiedliche Übungen. Das fordert und trainiert den ganzen Körper. Und dabei braucht man keine extra Kinderbetreuung.

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudel Babyfittness Lied

(Vor 5 Tagen) Marina L. mit Baby Lukas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war alles sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsfreiheit und das spielen mit anderen Kindern.

(Vor 5 Tagen) Tamy W. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Aktivität und Kontakt zu anderen Babys

(Vor 5 Tagen) Sarah U. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Katja

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung

(Vor 5 Tagen) Cornelia L. mit Baby Fabian

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Das gefällt der Mama:
Katja macht es toll Kind und Mama gemeinsam zum Sport zu animieren. Die Kombination aus Sport und Wassergewöhnung mit dem super Fachwissen macht einfach Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Er liebt es sich im Wasser auszuprobieren und genau zu beobachten was Katja so macht und was als Nächstes kommt.

(Vor 5 Tagen) Lisa M. mit Baby Benjamin

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Das gefällt der Mama:
Dass ich mein Baby mit zum Sport nehmen kann und es dort mit eingebunden wird. Die gute Laune von der Kursleiterin Natascha war sehr motivierend und der Sport war nicht zu leicht, sondern sehr herausfordernd. Genau so wie es sein soll ????????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte Spaß beim zuschauen wie wir Sport machen und hat schön gespielt in der Mitte auf der spieledecke.

(Vor 5 Tagen) Maike G. mit Baby Matheo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus dem Sport für mich und den kleinen Einheiten für mein Baby. Außerdem ist keine Stunde gleich und Katja lässt sich immer was Neues einfallen.

Das gefällt dem Baby:
Im Kurs einbezogen geworden zu sein.

(Vor 6 Tagen) Sarina Z. mit Baby Ludwig

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Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders die Übungsvielfalt gefallen und die entspannte Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby mochte auch die Abwechselung von den Unterhaltungsprogramm für die Kleinen sehr, sowie die immer wechselnde Auswahl an Spielzeug, das zur Verfügung stand.

(Vor 6 Tagen) Laura B. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Die herzliche und lockere Art von Katja hat das Ankommen und reinkommen super leicht gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Details wie Gieskannen und andere Spielelemente, die Nähe im Wasser zu Mama und Papa

(Vor 6 Tagen) Denise F. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Mir hat der Kurs sehr gut getan. Ich hab jedes mal Fortschritte gemerkt und es hat Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug und die anderen Babys.

(Vor 6 Tagen) Kimberley S. mit Baby Jonah

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Das gefällt der Mama:
Ich fand die Übungen gut und das vieles wirklich mit dem Baby stattfindet. Mein Baby ist noch sehr klein und interessiert sich noch nicht so für Spielzeug, aber es gab eine ganz schöne Auswahl :). Es war einfach eine sehr schöne Stunde.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, dass er bei vielen Übungen eingebunden war.

(Vor 6 Tagen) Sabrina S. mit Baby Elia

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Das gefällt der Mama:
Die Harmonie, die Motivation & das rücksichtsvoll Miteinander auch für die babys

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit mir zusammen

(Vor 7 Tagen) Jessy B. mit Baby Tiana

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Das gefällt der Mama:
abwechslungsreiche Übungen, Infos und Babybeschäftigung

Das gefällt dem Baby:
im Gurt mit Mama rumhopsen

(Vor 7 Tagen) Jessy B. mit Baby Tiana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
abwechslungsreiche Übungen, Infos und Babybeschäftigung

Das gefällt dem Baby:
im Gurt mit Mama rumhopsen

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