add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurse finden
Vor Ort in deiner Nähe!




add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten

WERDE FIT –
gemeinsam mit deinem Baby.


Ohne Babysitter, ohne Stress, dafür mit ganz viel Nähe, Energie und Spaß.
 Jetzt Kurs finden & starten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
KURSORTE
0
AKTIVE TRAINERINNEN
0
KURSANGEBOTE
0
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten

Kennst du das?
  • Du möchtest wieder mit Sport starten, weißt aber nicht wie?
  • Dir fehlt die Zeit – dein Baby braucht dich rund um die Uhr?
  • Alleine fehlt dir oft die Motivation?
Die gute Nachricht: Du musst dich nicht entscheiden.
Bei fitdankbaby® bekommst du beides: 


Einen Kurs für Dich UND Dein Baby.
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
Wähle den passenden Kurs
Egal, wo du gerade stehst - wir holen dich genau dort ab:
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
Card image
fitdankbaby®
PRE


Aktiv mit Babybauch
(ab 14. SSW)
Card image
fitdankbaby®
RÜCKBILDUNG


Die Basis für dich und dein Baby 
(ab 6 Wo.)
Card image
fitdankbaby®
MINI


Aktiv mit Baby
(ab 3 Mon.)
Card image
fitdankbaby®
MAXI


Aktiv mit Krabbelkind
(ab ca. 8 Mon.)
Card image
fitdankbaby®
KIDS


Aktiv mit Kleinkind
(ab ca. 15 Mon./ Laufalter)
Card image
fitdankbaby®
OUTDOOR


Aktiv mit Kinderwagen
(ab 3 Mon.)
Card image
fitdankbaby®
AQUA


Aktiv im Wasser
(ab 3 Mon.)
Card image
fitdankbaby®
PAPA


Special für aktive Papas mit Baby

 
add
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten

Warum fitdankbaby® so gut funktioniert?

Weil es sich an dein echtes Leben anpasst – nicht andersherum!
  • Dein Baby ist nicht nur dabei sondern einbezogen.
  • Spezielles postpartales Training mit Fokus auf Beckenboden und Körpermitte.
  • Du trainierst sicher und angepasst auf dein Fitness- und Rückbildungslevel.
  • Das Mamanetzwerk und die festen Kurstermine motivieren dich dauerhaft.
Das Ergebnis: Du bleibst dran und fühlst echte Fortschritte.
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
Das sagen..

(Gerade eben) Christine H. mit Baby Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Angenehme Atmosphäre, um sportlich wieder zu sich selbst zu finden.

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder, Spielangebot In der Mitte

(Gerade eben) Anne-Kathrin S. mit Baby Keanu

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Demet macht das mit so viel Herz und ist top organisiert. Ich würden den Kurs jederzeit weiterempfehlen.

Das gefällt dem Baby:
-Top Infomaterial -Abwechslungsreiche Übungen -Offener Austausch -Spielmöglichkeit und Einbezug der Babys

(Gerade eben) Irina M. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Toller Austausch mit den Müttern und der Trainerin. Theorie und Praxis verbunden.

Das gefällt dem Baby:
Spaß an der Gesellschaft

(Gerade eben) Melina P. mit Baby Lennart

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war sehr hilfreich und hat viel Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt untereinander war super toll

(Gerade eben) Sarah S. mit Baby Mira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kate ist einfach super - hat immer ein Lächeln auf den Lippen, motiviert ganz ohne Druck und ist auch sehr auf das Wohl der Mamas bedacht, indem sie während der Übungen korrigiert und regelmäßig um Feedback bittet. Außerdem ist sie sehr herzlich zu den Kindern - genial, weil dadurch hat man als Mama wenig Ausreden und kann sich vollkommen auf die zitternden Muskeln konzentrieren während die Kinder gut versorgt sind!

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder für die Kleinen zwischendurch sind nicht nur für die Mamas ein Segen, sondern gefallen auch den Kindern. Mein Kleiner mag Lieder mit Tüchern, meine Große ist absoluter Schotterfahren- (das darf ich mittlerweile auch Zuhause machen) und Parcours-Fan.

(Gerade eben) Ann-Katrin M. mit Baby Matheo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir haben die Verbindung von Theorie und praktischen Übungen, Anregungen für den Alltag und die gute Kombination zwischen ruhigen und anstrengenden Übungen, die nicht überfordert haben. Die Übungsleiterin war super sympathisch, hat individuelle Rückmeldungen gegeben und konnte einen für den Kurs begeistern. Das Baby wurde aktiv in das Kursprogramm eingebunden. Es herrschte eine angenehme Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsamen Sing-Spiele mit Mama.

(Gerade eben) Cindy R. mit Baby Marlon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen, Flexibilität in Bezug auf Stillen, Wickeln oder Unruhigsein der Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und dass es aufgrund von Rückbildung nicht fremdbetreut werden musste, sondern dabei sein konnte.

(Gerade eben) Emine K. mit Baby Asel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Kurstempo war super angenehm und Nadine ist eine sehr nahbare und freundliche Kursleiterin!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby wurde oft in die Übungen integriert und konnte viel mit anderen babys interagieren

(Gerade eben) Melanie K. mit Baby Valentin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre mit Gleichgesinnten und dadurch die Motivation etwas für sich zu tun - durch die wöchentliche Einheit konnte ich meine Diziplin Sport in den Alltag einzubringen erreichen - denn mit Baby und Kind ist das manchmal nicht so einfach. Die Übungen waren abwechslungsreich und effektiv und die Trainerin einfach spitze.

Das gefällt dem Baby:
Die immer wieder eingebundenen Spiele und Lieder extra für die Kleinen und der Kontakt zu anderen Babys

(Gerade eben) Julia M. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Linda hat für alle die passenden Übungen - leichtere, schwere - es passt immer zum aktuellen Fitnessstand der Mamis.

Das gefällt dem Baby:
Linda hat alle Babys auch stets im Blick und passt ggfs. die Reihenfolge der Blöcke an, um die Stimmung wieder zu heben.

(Gerade eben) Theresa E. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Volle Einbindung des Kindes in den Kurs - wie es der Name ja schon sagt :) absolut sympathischer und lieber Trainer. Abwechslungsreiche Übungen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern, Bewegungen mit mir (Schotter wagen, im Kreis laufen) und ganz wichtig der trage Gurt.

(Gerade eben) Isabel B. mit Baby Mathea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super persönlich, abwechslungsreich, immer motivierend. Man kann ganz nach eigener Kraft und Lust entscheiden wie viel man machen möchte. Linda sieht aber auch sofort wenn einen die Kraft verlässt und motiviert einen Schritt weniger zu machen. Einfach toll! Danke!

Das gefällt dem Baby:
Super schöne Spielsachen, super Einbindung so wie es die Kinder möchten. Hier können die Kinder toll miteinander spielen und auch nach 1 Stunde ist es noch nicht langweilig. Mein Kind findet den Kurs auch klasse!

(Gerade eben) Julia S. mit Baby Luca

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Aufbau jeder einzelnen Stunde, die Informationen waren super, alle Übungen wurden in verschiedenen Ausgangspositionen angeboten und es wurde immer mit auf die Babys geachtet. Außerdem waren auch die festen Rituale der Lieder für die Babys klasse.

Das gefällt dem Baby:
Besonders gefallen haben Luca die beiden festen immer wiederkehrenden Lieder

(Gerade eben) Josefine P. mit Baby Noah Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Tatjana ist klasse, sie macht vielseitige Übungen und sie ist sehr einfühlsam, steht immer mit Rat und Tat zur Seite, ein grosses Dankeschön für alles, und bin sehr Froh und Dankbar dich kennengelernt zu haben ????

Das gefällt dem Baby:
Sogar mein baby liebt sie auch und hat Spaß an dem kurs Liebe Tatjana du bist großartig ????

(Gerade eben) Jessica F. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich und immer neue Ideen und Gerätschaften

Das gefällt dem Baby:
Die Spielzeit mit den anderen Kindern und Natascha ;)

(Gerade eben) Ricarda O.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Toller Kurs und super trainerin

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß

(Gerade eben) Michelle D. mit Baby Emilia & Sofia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin (Tatjana) und ihre Umsetzung des Kurses - sie ist einfach klasse!!!!!

Das gefällt dem Baby:
Die Einbringung der Babys im Kurs, die Musik

(Gerade eben) Anja Z.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Lindas Art und die individuellen Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Das weiß ich nicht, das eine war Zuhause und das andere im Bauch :-)

(Gerade eben) Cindy B. mit Baby Jan Und Max

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich konnte bei Bedarf meine Zwillinge mitbringen und oft hat die Leiterin auch unterstützt, wenn beide unruhig waren. Die Trainerin war einfach toll ?? einfühlsam, strahlt Ruhe und Kraft aus ??

Das gefällt dem Baby:
Es durfte dabei sein, ohne etwas zu müssen

(Vor 3 Tagen) Anika G.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eigenes Tempo. Kein Druck wenn etwas nicht geht/klappt. Ausreichend Erklärungen und Antworten auf Fragen.

Das gefällt dem Baby:
Leider hat mein Baby immer Regulationsstörung seit Geburt am frühen Abend. Durch den Kurs schon früher und war deshalb viel zuhause geblieben.

(Vor 3 Tagen) Rebekka F. mit Baby Finn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Handout -alltags Übungen -Verständnis für Beckenboden m

Das gefällt dem Baby:
Das Einbinden des Babys bei den Übungen. Es gab auch Übungen mit Baby. Mit den Tüchern konnte man das Baby gut beschäftigen

(Vor 3 Tagen) Katharina B. mit Baby Charlotte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Flexibilität, Kinder sind beschäftigt, Gesprächsrunde am Anfang

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und die Spielsachen

(Vor 3 Tagen) Anastasia M. mit Baby Eddie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat gefallen das Pamela Theorie & Praxis super vermittelt. Wenn die kleinen mal die Mama gebraucht haben und in der Trage waren hat Pamela auch dafür Übungen gehabt und das fand ich cool.

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kindern zusammen zu sein, immer wieder aufmerksam zwischen den Übungen zu bekommen und während einer übung mit eingebunden zu sein

(Vor 3 Tagen) Michaela S. mit Baby Lina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das es draußen war der positive Antrib von Laila. Gute Stimmung.

Das gefällt dem Baby:
Das Begrüßungslied und Abschiedslied

(Vor 3 Tagen) Julia B.

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Möglichkeit für Sport mit Kind - Einbeziehung der Kinder - Große Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
- Spielen mit anderen Kinder - bei Mama im Gurt zu sitzen

(Vor 5 Tagen) Theresa E. mit Baby Johanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr einfühlsame Kursleitung. Super Übungen, bei denen man endlich mal wieder richtig ins Schwitzen kommen kann.

Das gefällt dem Baby:
tolle Spielsachen und die Möglichkeit wann immer nötig wieder zur Mama kommen zu können.

(Vor 6 Tagen) Jacqueline B. mit Baby Milea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursstunden sind nicht immer gleich sondern jedesmal unterschiedliche Übungen. Das fordert und trainiert den ganzen Körper. Und dabei braucht man keine extra Kinderbetreuung.

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudel Babyfittness Lied

(Vor 6 Tagen) Marina L. mit Baby Lukas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war alles sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsfreiheit und das spielen mit anderen Kindern.

(Vor 6 Tagen) Tamy W. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Aktivität und Kontakt zu anderen Babys

(Vor 6 Tagen) Sarah U. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Katja

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung

add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar
bearbeiten
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add