








(Gerade eben) Samira H.
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Die Kursinhalte wurden individuell auf die Gruppe angepasst. Es wurde außerdem auch auf jeden einzeln eingegangen und man hatte so das Gefühl, dass man wirklich gut aufgehoben ist
(Gerade eben) Vanessa S.
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Zum einen natürlich die Kursleiterin und zum anderen, dass die Übungen bestens für uns Schwangere zu bewältigen waren.
(Gerade eben) Marlene S.
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Anja ist sehr sympathisch
(Vor 4 Tagen) Verena D.
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Gute Übungen während der Schwangerschaft, nette Atmosphäre und ein angenehmer Austausch in der Gruppe. weiter so????
(Vor 4 Tagen) Stephanie W.
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Der Kontakt zu anderen Schwangeren und die sehr familiäre Atmosphäre. Auch hab ich sehr von den dort vermittelten Zusatzinfos und Tipps zum Verhalten und den Veränderungen in der Schwangerschaft profitiert. Ich weiß nun, wie ich mich auch noch jetzt sportlich betätigen kann. Das Programm hat meinen Körper wieder beweglicher gemacht
(Vor 25 Tagen) Charleen W.
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Tolle Kursanleitung, sehr sympathische und freundliche Umgangsart, wirklich tolle Erklärungen, was im und mit dem Körper passiert und warum welche Übung sinnvoll ist
(Vor 25 Tagen) Katja P.
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Der pre-Kurs ist toll. Pamela ist eine tolle Trainerin und wir freuen uns jetzt auf die Kurse mit Baby ????
(Vor 45 Tagen) Annika G.
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Meike hat einfach eine ruhige und positive Art, auch habe ich mich dank ihr mit dem Baby gut verbunden gefühlt
(Vor 46 Tagen) Victoria-Maria T.
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Sich fit fühlen, der Sport mit Kind an sich.
Mir hat es rundum Spaß ???? gemacht . Danke
(Vor 47 Tagen) Carina B.
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Annikas humorvolle und motivierende Art. Es ist eine super Mischung aus Dehnung, Kraftsport und Übungen für den Beckenboden. Sehr gut, dass man nicht nur geschont wird sondern ins schwitzen kommt. Immer.Zeit für einen kurzen Schnack.
(Vor 49 Tagen) Maria S.
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die übungen sind gut auf jedes stadium der schwangerschaft abgestimmt.
gute mischung aus kräftigung, mobilisation und dehnung.
Alisa D.
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Ich hatte eine kompetente Trainerin, die auf Fragen oder Probleme eingegangen ist und ihr Wissen dazu geteilt hat. Die Übungen haben meinem Rücken sehr gut getan und ich fühle mich gestärkt für die Geburt. Die Übungen haben immer variiert es wurde nicht langweilig und jedes Mal wurde eine andere Muskelgruppe trainiert oder gestärkt. Die Atmosphäre war schön, wir waren eine kleine Runde von maximal 7 Personen und der Raum war immer angenehm kühl. Es hat Spaß gemacht und ich empfehle den Kurs fleißig weiter!
Corinna A.
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Workout hat meinem schwangeren Körper sehr gut getan :-) , super Atmosphäre, hat Spaß gemacht, nette Leute kennengelernt
Michelle E.
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Mit unserer Trainerin Sina war es sehr herzlich und offen. Ich habe mich bei ihr sehr wohl gefühlt und freue mich sehr auf den nächsten Kurs.
Svenja O.
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Eva ist eine tolle Trainerin. Der Austausch mit den anderen Frauen war sehr angenehm und die Fitnessübungen sind super für die Schwangerschaft angepasst :)
Luisbeidys P.
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Es war eine tolle Erfahrung. Man kann abschalten, entspannen und sich gleichzeitig mit anderen Müttern austauschen. Carmen ist eine sehr freundliche und professionelle Trainerin. Ich würde die Kurse jederzeit weiterempfehlen. Vielen Dank, Carmen!
Cansu C.
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Offener Austausch, hilfreichen Informationen
Julia S.
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Abwechslungsreiches Trainingsprogramm kombiniert mit hilfreichem Fachwissen.
Gedankenreise zum Baby als schöner Abschluss.
Svenja A.
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Mir hat super gefallen, dass Tinna trotz der vielen Leute so gut auf jeden einzelnen eingehen kann und immer eine alternative parat hat. Die Zeit verging wie im fluge und es war immer eine Abwechslung da ????
Charlotte B.
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Mir haben die Variabilität der Kurseinheiten gut gefallen. Eine Mischung aus Bewegung und durchdachten ruhigeren Übungen. Susanne hat mich immer gut motiviert und ihre positive Ausstrahlung hat einen immer mit einem guten Gefühl nach Hause gehen lassen. Auch der gemeinsam Austausch war schön.
Davina P.
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Marion ist eine ganz tolle Kurslehrerin. Sie hat den Kurs mit viel Engagement und Herzlichkeit geleitet. Durch ihre freundliche Art und ihre verständlichen Erklärungen hat man sich jederzeit gut aufgehoben gefühlt. Ich war rundum zufrieden mit dem Kurs und würde ihn jederzeit wieder besuchen.
Stefanie M.
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Die Übungen, die auf die Geburt vorbereiten, die Atmosphäre im Kurs, die Kursleiterin mit ihrem Fachwissen, der Aufbau der Stunde:)
Lisa L.
Das gefällt der Mama:
- tolle und motivierende Trainerin
- angemessen anstrengende Übungen und hilfreiche Tipps
- kühler Raum trotz Hitze draußen
Ekaterina W.
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Ich habe den Kurs in der Schwangerschaft besucht und war wirklich begeistert. Besonders gefallen hat mir, dass man trotz Schwangerschaft richtig gefordert wurde, natürlich immer im sicheren Rahmen. Bei vielen Angeboten hat man das Gefühl, dass sofort alles nur noch ganz vorsichtig sein muss und man kaum noch etwas machen darf. Hier war das ganz anders.
Es hat einfach gutgetan, sich auszupowern und aktiv zu sein. Man hat dabei fast vergessen, dass man schwanger ist, und sich einfach wieder fit und stark gefühlt.
Besonders schön war auch die Atmosphäre. Sie war unglaublich herzlich, warm und einladend, sodass man sich vom ersten Moment an wohl und willkommen gefühlt hat. Ich kann den Kurs jeder werdenden Mama nur empfehlen.
Alina G.
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Tatjana, du hast nicht nur die Übungen einfach durchgeführt, sondern den Menschen dahinter gesehen & dich für einen interessiert. Die Übungen wurden individuell angepasst, so wie es jeder benötigt hatte. Du wusstest genau, wer welche Probleme hatte und hast so immer wieder nachgefragt, was geht und was nicht geht.
Kim W.
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Sicher Fit bleiben in der Schwangerschaft dank kompetenter Trainerin
Katja P.
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Pamela ist eine tolle Trainerin. Bereits beim ersten Kind hat Pamela mich während der Schwangerschaft fit gehalten und danach wieder in Form gebracht. Auch bei der zweiten Schwangerschaft freue ich mich auf viele tolle kursstunden mit Pamela.
Aylin C.
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Marion ist eine tolle Kursleiterin gewesen und hatte auch immer ein offenes Ohr um für jeden individuell nochmals präsent zu sein. Danke Marion
Sophie K.
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Nette Trainerin, angemessene Übungen
Natalia A.
Das gefällt der Mama:
Ganzkörperübungen, die mich fit gehalten haben.