Kurs Schwangerschaftsgymnastik Quedlinburg

Vanessa V. mit Baby Rosalie

Das gefällt der Mama:
Individuelle trainigsgestaltung Keine Langeweile durch wiederholte Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft

Elisabeth D. mit Baby Delia

Das gefällt der Mama:
Regelmäßiger Sport in der Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Gleichaltrigen und das Lieder- und Bewegungsangebot für die Kleinen.

Kristin K. mit Baby Nika

Das gefällt der Mama:
Sport an der frischen Luft ????

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung an der frischen Luft ????

Sissy G. mit Baby Moritz

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Fitness für Mama und Spiel für die Kleinen ist toll und macht allen Spaß. Die Übungen sind gut abgestimmt.

Das gefällt dem Baby:
Ihm gefällt jeglicher Kontakt mit anderen Menschen und Babys. Vor allem die Übungen im Gurt gefallen ihm sehr.

Anja S. mit Baby Willy

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist spitze. Geht auf dich ein und spornt einen an.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen

Lena G. mit Baby Samuel

Das gefällt der Mama:
Atmosphäre. Rückbildung mit Baby (gerade mit den sehr kleinen) ist nicht immer einfach, Nadine hat uns aber immer ein gutes Gefühl gegeben, Mut gemacht und motiviert. Der sportliche Aspekt. Fokus auf beckenboden, (trotzdem) gut anstrengend. Hätte meiner Meinung nach noch anstrengender sein können, bin mir aber bewusst, dass es schwer ist allen gerecht zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Beobachten, mit anderen Babies in der Gruppe. Anfangs (Beginn mit 7 Wochen) hatte es mein Sohn nicht leicht, hatte sich kaum ablegen können, nach 10 Wochen war es aber schon deutlich besser.

Anja H. mit Baby Noel

Das gefällt der Mama:
Dass individuell auf aktuelle Beschwerden eingegangen wurde und verschiedene Übungen dazu gezeigt wurden. Die Trainerin war immer total lieb und auch die Kinder wurden liebevoll mit einbezogen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es sehr gefallen. Der Kontakt zu anderen Babys fand er super und auch die Übungen in denen die Babys mit einbezogen wurden.

Franziska W. mit Baby Oscar

Das gefällt der Mama:
Hat Spaß gemacht. Katja motiviert super.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft.

Nadine E. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Lässt sich toll in den Mama-Alltag integrieren

Das gefällt dem Baby:
Mama beim Sport beobachten und gemeinsam Lieder zu singen

Vivian T. mit Baby Elias

Das gefällt der Mama:
Die Vereinbarung von Kind und Sport! Das sind relativ leichte Übungen, die man jederzeit auch zu Hause mit Kind machen kann um fit zu bleiben!

Das gefällt dem Baby:
Die lustigen Bewegungen, die die Mama's alle machen und Itzi, der Igel!

Tanita C. mit Baby Eleni

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Räumlichkeiten und die Übungen mit Berücksichtigung der Babys. Außerdem gab es eine Steigerung befinden Übungen und es wurde immer auf eine richtige Ausführung und Anspannung des Beckenbodens gedacht

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen und die Interaktion mit anderen Babys und Mamis. Die Lieder waren auch toll und die Bewegung im Gurt

Vanessa J. mit Baby Holli

Das gefällt der Mama:
Eva ist eine Super Kursleiterin. Der richtige Mix aus straffem Workout und Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Unterhaltung, Musik, andere Kinder und mit Mami Sport machen

Anna D. mit Baby Samu

Das gefällt der Mama:
Eileen ist eine super Trainerin, es ist genau die richtige Mischung mit Einbezug der Babys und sportlich kommt man echt weiter!

Das gefällt dem Baby:
Eileen ist immer super aufmerksam zu den Kindern und kann toll mit ihnen umgehen!

Juliane S. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Angenehme Atmosphäre Tolle Trainerin/Kursleiterin Abwechslungsreiches Kursprogramm Muskelkater

Das gefällt dem Baby:
Durfte mit dabei sein Integrierte Sportübungen für die Kleinen Interaktion mit anderen Babys

Ricarda S. mit Baby Frieda

Das gefällt der Mama:
Es macht einfach großen Spaß. Einerseits die Kinder, die eingebunden werden und auch miteinander spielen, andererseits Zeit für sich und die eigene Fitness.

Das gefällt dem Baby:
Schlafen während des Warm-ups und den ersten Übungen und dann auf Mama rumklettern, damit es sich auch lohnt:)

Annika L. mit Baby Luca

Das gefällt der Mama:
Es wurde sehr individuell auf jeden einzelnen eingegangen und gute Übungen für zu Hause, auch in Form von Videos, an die Hand gegeben. Die Übungen wurden gut erklärt und mit viel Fachwissen erläutert. Es gab in jeder Stunden einen Theorieteil zu verschiedenen Themen. Die Möglichkeit online teilzunehmen gibt eine die bestmögliche Flexibilität dabei zu sein. Ich hab mich gut aufgehoben gefühlt und kann den Kurs nur weiter empfehlen:)

Das gefällt dem Baby:
Es war schön, dass er dabei sein konnte und ich jederzeit ohne schlechtes Gewissen den Kurs zu stören o.ä. Auf seine Bedürfnisse eingehen konnte.

Katharina S. mit Baby Nora

Das gefällt der Mama:
Super Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsamen Lieder und Übungen bei denen sie mit aktiv sein könnte .

Sandra W. mit Baby Isabella

Das gefällt der Mama:
Das gemeinsame Sport machen und dass die kleinen dabei sein dürfen. Jessica hat sich sehr viel Mühe gegeben damit für die kleinen immer Abwechslung in Sachen Lieder und Spielsachen vorhanden sind.

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben.

Saskia H. mit Baby Michel

Das gefällt der Mama:
Unterstützung durch Annika, das Vormachen, die Freundlichkeit und Offenheit, die Hilfestellung, die verschiedenen Steigungen, die Flexibilität der Termine bzw Nachholterminangebot, die Bespaßung der Kinder, Die Abwechslung der Übungen, die Gruppengröße, der Aufbau des Raumes, das Eingehen auf die Kinder, die Motivation. Danke für den Kurs, er ist toll!

Das gefällt dem Baby:
Hanteln, Musik, Begrüßung und Abschied, das Mitmachen, Spielzeug, Hanteln, Bälle, Spiegel, Hanteln, die Länge des Termins, viele andere Babys, Hanteln, wenn Mama Kniebeugen mit mir macht, die Musikbox

Marianna P. mit Baby Johanna

Das gefällt der Mama:
Man kann mit dem Kind Sport machen und kann andere Mamas kennenlernen

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug und Zeit außerhalb zu Hause Mama war glücklich beim Sport machen also Baby war auch glücklich