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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Eberswalde

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Melanie B. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Sorry ist Sport. Lieder und Sport mit baby. Perfekt.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder Lieder und das Spielzeug. Die anderen Babys.

Lydia D. mit Baby Valentina

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Das gefällt der Mama:
Rebecca ist eine sehr nette und kompetente Trainerin. Sport für die Mamas und zeitgleich Unterhaltung und spiele für die Babys.

Das gefällt dem Baby:
Rebecca hat es sehr gut verstanden die kleinen immer wieder spielerisch mit einzubeziehen.

Christina G. mit Baby Elisabeth

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, einbeziehen des Babys, liebe zu Kindern.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, die unbekannten Spielzeuge

Janina S. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Super angenehmes Klima, wenn was mit dem Baby ist kann man sich einfach ausklinken ohne Druck zu verspüren :)

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys und Zeit draußen an der frischen luft

Saskia D. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche und effektive Übungen. Die kleinen werden gut mit eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Viel Platz zum krabbeln, schönes Spielzeug und die Lieder die wir zusammen singen und Übungen mit Baby.

Katharina B. mit Baby David

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Das gefällt der Mama:
Tolle effektive Übungen. Baby wird toll eingebunden

Das gefällt dem Baby:
Übungen im Gurt bei Mama,oft eingeschlafen

Cathrin P. mit Baby Iva

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Das gefällt der Mama:
Das verschiedene Training und das gemeinsame Singen mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Ich denke das Lieder singen

Agathe B. mit Baby Vitus

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Das gefällt der Mama:
Zusammen sein mit anderen Müttern und Babys und gemeinsam zu trainieren.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu hören und sehen und bei der Rakete hat er besonders Spaß

Rebecca Barbara H. mit Baby Theodore James

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen und die gute Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Die individuelle und einzelne Begrüßung jedes Kindes am Anfang jeder Stunde durch die Kursleiterin.

Julia S. mit Baby Elisa

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Das gefällt der Mama:
Die vielen Möglichkeiten den Kurs zu besuchen. Vor Ort, online oder auch zum nachholen per Aufzeichnung

Das gefällt dem Baby:
Die Begrüßung bzw. Massage und sie hatte viel Spaß daran mir bei den Übungen zuzusehen ;)

Anja G. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
- im Vorfeld wurden die Bedürfnisse jeder Einzelenen abgeklärt (Rektusdiastase usw.) - die Babys wurden super miteinbezogen - die Übungen waren gut machbar, aber trotzdem auch fordernd

Das gefällt dem Baby:
- die tollen Lieder und das spielen mit den anderen Babys

Jan H. mit Baby Anni

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Das gefällt der Mama:
Gute Organisation. Eine Trainerin die Spaß an ihrem Job hat. Anspruchsvolle und abwechslungsreiche Übungen

Das gefällt dem Baby:
Es kann leider noch nicht sprechen ;-)

Lydia W. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches tolles Trainingsprogramm was öfter dollen Muskelkater verursacht hat:-)mit Pausen wo auch fürs Baby was gemacht wurde. Und eine tolle Atmosphäre wo man andere Mütter kennenlernen durfte.

Das gefällt dem Baby:
Das ich mitmachen durfte und wir Lieder und spiele zwischendurch gemacht haben.

Jennifer B. mit Baby Amalia

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Das gefällt der Mama:
Körper wird trainiert, Babys werden einbezogen und sind kaum unruhig, soziales Miteinander

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Bewegungsspiele, andere Babys zu beobachten

Steffi K. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Entspannte und unkomplizierte Athmosphäre, Übungen, die gut getan haben und Spass gemacht haben, gerne wieder :)

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und andere Kinder zum Gucken

Stephanie M. mit Baby Lars

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Das gefällt der Mama:
Dani ist eine super Trainerin die Ahnung hat von dem was sie uns erzählt, so dass man sich gut aufgehoben fühlt. Außerdem hat sie sich erstaunlich schnell alle Namen gemerkt (von Mama und Baby) :D Die Stimmung in den Kursen ist sehr entspannt und auch online hat alles super funktioniert.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn fand viele der Übungen super und hat gerne mitgemacht. Und er liebt Conny, die Handpuppe.

Christiane S. mit Baby Till

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Das gefällt der Mama:
Das es trotz eines Onlinekurses Spaß gemacht hat und auch effektiv war.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby wurde noch wenig mit einbezogen. Das kommt dann im Minikurs.

Eileen G. mit Baby Issa

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Yi-Lan ist super! Sie ist sehr lieb und ist immer bemüht das die Mamis in Ruhe Sport machen können und kümmert sich toll um die Babys. Die Übungen sind auch super.

Das gefällt dem Baby:
Das er mit gleichaltrigen zusammen ist und in die Übungen mit integriert wird.

Joya K. mit Baby Jonte

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, die fit machen. Mega kompetente und motivierte Trainerin. Netter Austausch mit den Mamis.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern und Mitmach-Tanzlieder

Jennifer W. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Unsere Kursleitung Emma war super. Sie war immer freundlich, hat sich gut um uns und die Babys gekümmert und uns super motiviert. Die Übungen sind sehr effektiv und auch für zu Hause gut zu merken.

Das gefällt dem Baby:
Unserer Tochter hat es gefallen u Termin anderen Babys zu sein. Die Musik, die Übungen für den Babys und als Highlight der Apfelstrudel

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Eberswalde

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Eberswalde werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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