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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Bad Waldsee

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Julia S. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Lisa macht den Kurs ganz toll. Sie geht auf alles ein und fordert die Mamis auch. Mir gefallen die Routinen für die Babys sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte wahnsinnig Spaß mit den anderen Kindern, am Entdecken der Spielsachen und vor allem den gemeinsamen Bewegungsspielen

Bettina H. mit Baby Liri Sophie

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Das gefällt der Mama:
Die eingebaute Rückbildung, der Austausch und das Fachwissen der Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama sein zu dürfen, während sie sich etwas Gutes tut und mit einbezogen zu werden

Monika D. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Übungen, Musik, Beratung, Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Singen, Musik

Jana K. mit Baby Hilda Maria

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit an dem Kurs auch online teilzunehmen. Die Uhrzeit, war für uns perfekt, da wir Langschläfer sind.????

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys auch wenn sie nicht immer mit dabei war und dass sie mit einbezogen wurde im Kurs bei den Übungen.

Katrin R. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Die Kurs Leitung war sehr nett und hat geholfen wenn man etwas nicht gleich verstanden hat

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen babies

Katharina A. mit Baby Ariyan

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Das gefällt der Mama:
Die gute Laune und der Antrieb durch die Kursleiterin!

Das gefällt dem Baby:
Für mein Baby ist ein Powerbündel und liebt die Action im Kurs.

Denise S. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Bewegung an der Frischen Luft. Vereinbarung von Kind und Sport. Sehr nette kompetente Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Der hat eigentlich nur geschlafen. Die Frische Luft wahrscheinlich.

Jenny A. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Dass die Babys immer miteingebunden wurden und zwischendurch immer Kinderlieder gespielt wurden, um die Kleinen bei Laune zu halten. Es hat auch super Spaß gemacht, die Babys im Gurt zu haben, während dem Training.

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt und dass sie sich frei bewegen konnte.

Franziska T. mit Baby Ludwig

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Das gefällt der Mama:
Bewegung an der frischen Luft. Abwechslungsreiche Übungen. Austausch mit anderen Mamis. Super sympathische Trainerin. Man hat sich rundum wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft Viel zu beobachten Möglichkeit zum Spielen

Sandra B. mit Baby Theresa

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Das gefällt der Mama:
Mit anderen Mamas Sport machen und austauschen. Das schöne ist, dass andere Mamas die gleichen Defizite Wie zum Beispiel im Beckenboden, oder Bauchmuskulatur haben wie ich selber. Bei Kurse über VHS, Fitnessstudio oder sonstige, wird man gerne schräg angeguckt, wenn die einfachsten Bauchübungen nicht gehen und Frau sich rausreden will, weil man ja erst ein Baby bekommen hat. Auch ist die Atmosphäre toll und niemand interessiert sich dafür, dass vielleicht noch Babyspeck da ist und das Tshirt daher nicht erste Sahne sitzt.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies. In dieser Stunde können sie so viel voneinander lernen und Spielen. Gerade in Zeiten von Corona, war das die einzige Möglichkeit mit anderen Babies persönlich in Kontakt zu treten. Man merkt wie sich die Kleinen gefreut haben, gleichaltrige zu treffen. Es gab eigentlich nie Tränen oder sonstiges in den Stunde.

Linda A. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war super und hat jede Woche neue Übungen gemacht, war schön abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Draußen sein, Musik hören und mit anderen Kindern spielen.

Stephanie K. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin ist einfach toll. Sie motiviert und geht auf jeden Teilnehmer sehr gut ein.

Das gefällt dem Baby:
Die Einfühlsame Art der Kursleiterin und die Kreativität von ihr.

Romy G. mit Baby Kiara

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Das gefällt der Mama:
Andere Mütter, Sport, beckenboden

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys, neue Spielsachen

Miriam S. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Wieder Sport zu machen, ohne das ich jemanden zum Aufpassen brauche. Ich finde es auper das die Übungen extra für "frische" Mütter gemacht sind, so dass wir uns nicht so die gedanken machen müssen, darf ich das überhaupt.

Das gefällt dem Baby:
Die Hebeübungen fand er am Besten, den Gurt leider nicht so, musste öfters ohne den Gurt die Übungen machen.

Jennifer K. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat das Programm sehr abwechslungsreich gestaltet und ist, wo notwendig, auch auf einen direkt eingegangen und hat alternative Übungen gezeigt. Man merkt, wie gerne sie ihren Job ausübt und diese Motivation beim Sport überträgt sie auch an die Teilnehmenden. Weiter so!

Das gefällt dem Baby:
Ich finde es toll, dass bei fitdankbaby der Fokus nicht nur auf der Mama liegt sondern auch das Baby toll eingebunden wird. Die Liedeinheiten zwischendurch haben meiner Tochter eine große Freude bereitet. Wir freuen uns schon sehr auf den nächsten Kurs!

Nastassja R. mit Baby Matheo

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Das gefällt der Mama:
Zusammen Sport zu machen mit Baby und anderen

Das gefällt dem Baby:
Musikbegleitung

Diandra B. mit Baby Ilai

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Das gefällt der Mama:
Kleine, nette Gruppe Nette, kompetente und fordernde Trainerin Babys werden mit einbezogen (nicht zu sehr und auch nicht so wenig)

Das gefällt dem Baby:
Maxi-Cosi in den 2. Schock schleppen ????

Juliane S. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
- Gute & gezielte Übungen - Nette & kompetente Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
- Mama-Kind-Zeit - Kontakt zu anderen Babys - Freies bewegen im Kursraum & jede Menge interessantes Spielzeug

Sarah D. mit Baby Jari Bruno

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Das gefällt der Mama:
Kombination aus Fitness für einen selber und "Quality Time" mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Kommunikation mit den anderen Babys

Doreen L. mit Baby Malte

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Das gefällt der Mama:
.die super liebe und kompetente Kursleiterin .die unkomplizierte Nachholmöglichkeit durch Krankheit .Kinderlieder Zwischendrin zum Einbeziehen der Kleinen

Das gefällt dem Baby:
.Beobachten Anderer und die Kinderlieder :)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bad Waldsee

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bad Waldsee werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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