add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Bad Berleburg

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sarina R. mit Baby Lilly

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die kursleiterin hat super Übungen gemacht und die Kids waren auch gut beschäftigt, sodass wir Mütter fleißig trainieren konnten.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Spielsachen, die Übungen für Babys und vor allem die Seifenblasen

Kristina H. mit Baby Artjom

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wird sehr auf die Bedürfnisse eingegangen und das man sehr entspannt und man lernt was neues für sich und sein Baby

Das gefällt dem Baby:
Ich denke es war alles gut und interessant für den kleinen Mann. Neue sozial Kontakte und das spielen.

Jennifer J. mit Baby Jonah-Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Kommunikation, gute Übungen, tolle Vorbereitung

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, das Spielzeug, die nette Atmosphäre

Sandra D. mit Baby Alina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Musik, abwechslungsreiche Übungen, nette, kompetente Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys Mein Baby ist gerne im Wasser

Anika B. mit Baby Laura

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mutter und Kind stehen im Mittelpunkt.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung, Aufmerksamkeit

Henriette F. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin und effektive Übungen

Das gefällt dem Baby:
Super Bewegungslieder. Mein Baby hatte viel Spaß

Anja H. mit Baby MILENA

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es tut gut Sport zu machen und dabei nicht ständig jemand suchen zu müssen der auf die Kinder aufpasst. Die Trainerin Katharina hat es mega gut gemacht. Toll fand ich auch dass die Kinder mit Lieder usw miteingenden waren

Das gefällt dem Baby:
Milena hat sich immer wohlgefühlt und war sehr entspannt. Und freut sich dass sie eine ausgeglichene Mama danach hat

Sarah C. mit Baby Milan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre und das man motiviert wird !

Das gefällt dem Baby:
Er fand einige Kinderlieder zum Lachen :) wichtig ist, dass die kleinen immer oberste Priorität haben. Er kann gucken und ist auch oft mal eingeschlafen, weil er So viel zu gucken hatte

Monique S. mit Baby Magnus

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Susanne war sehr ansteckend in ihrer Begeisterung, die Übungen sehr effektiv und ich habe endlich wirklich verstanden, wie ich meinen Beckenboden aktivieren kann!

Das gefällt dem Baby:
In einem Wort: Apfelstrudel.

Sophia H. mit Baby Carla Malou

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat insgesamt super viel Spaß gemacht. Eine perfekte Mischung aus Sport und Aktionen für die Babys. Vielen Dank, liebe Jenny außerdem für deine fröhliche Art und die gute Laune. Ich hab mich sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Carla hat sich sehr über Gesellschaft in ihrem Alter, neues Spielzeug und die kleinen Aktionen für die Kinder gefreut.

Karina V. mit Baby Marlene

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen haben meiner Tochter und mir viel Spaß gemacht! Anika leitet den Kurs mit viel Engagement und Herzblut. Sie gibt hilfreiche individuelle Tipps. Wir sind auf jeden Fall im MAXI Kurs dabei.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter wurde bei allen Übungen eingebunden. Besonders gefallen haben ihr die Babyspiele und die Bewegung im Gurt. Wir haben viele Anregungen für den Alltag bekommen.

Alexandra M. mit Baby Jarvis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders gut gefallen, das die Übungen sehr effektiv waren und man sich nachdem Kurs einfach gut gefühlt hat. Der Spaß daran durfte natürlich auch nicht fehlen und das finde ich ganz wichtig. Ich würde diesen Kurs einer Freundin auf jeden Fall weiter empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zur Mama und das trotz Sport immer die Bedürfnisse des Kindes beachten wurden. Ich würde auch sagen das es meinem Baby besonders gut gefallen hat auf andere Babys zu treffen und sich anzusehen, was diese schon können, um dann von ihnen zu lernen.

Nadine R. mit Baby Carla Luise

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sportlich sehr gutes und auf die Bedürfnisse bzw Gegebenheiten (Kleinkind) angepasstes Konzept. Abwechslubgsreiche und anspruchsvolle Übungen mit einer super engagierten Trsinerin, die auf alle Anforderungen und Besonderheiten eingeht. Klare Empfehlung!

Das gefällt dem Baby:
Auch wenn die Kleinen mobiler werden und öfters mal bei den Übungen umher wuseln, bzw. Aufmerksamkeit erfordern: es werden immer tolle „Entdeckungen“ und Spielgeräten angeboten, so dass es nie langweilig wird und viele Beschäftigubgsmöglichkeiten bestehen, die Motorik und Koordination fördern. Auch hierfür eine Klare Empfehlung :)

Diana H. mit Baby Hella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nach der langen Zeit (inkl. Schwangerschaft) allein war der Kurs eine tolle Möglichkeit, sich auszutauschen und endlich wieder zu trainieren. Die Location war gut gewählt. Und unser Trainer hat es geschafft, uns stets zu motivieren und bei Laune zu halten. Außerdem war die Homepage recht übersichtlich, anmelden und Schriftverkehr per Mail kein Problem. Alles Super!

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hat die meiste Zeit geschlafen. Scheint ihr gefallen zu haben:) Der Trainer hatte die Kinder gut im Blick und prima Tipps, wie man mit Baby trainieren kann.

Jasmina B. mit Baby Damjan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
*Die Babys werden gut miteinbezogen. *Die Übungen sind gut und machen Spaß

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudel Lied ????

Franziska K. mit Baby Vince

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sportübungen die vom Schwierigkeitsgrad gut angepasst sind. Gemeinsam mit anderen Muttis Sport machen aber auch mal 2 Minuten etwas erzählen oder zusammen singen

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele und Gesänge. Die Gesellschaft der anderen Babys

Larissa B. mit Baby Matteo & Jonte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat es gefallen das es abwechslungsreich war Das Musik da war Das du auch mit im Wasser warst

Das gefällt dem Baby:
Ich glaub den hat es Spaß gemacht und ich fand es gut das sie keine Angst haben wenn man so wild ist im Wasser

Maren K. mit Baby Philipp

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Spaß schon ab der Eingangstür, die Trainerin vermittelt eine super Mischung aus Achtsamkeit und die Motivation zu schaffen sich noch ein bisschen mehr anzustrengen.

Das gefällt dem Baby:
Liebevoll und kreativ gestalteter Kursraum, Parcour, Spielzeug und die tollen Kniereiterpausen wenn die Laune mal drohte schlechter zu werden!

Kerstin F. mit Baby Thérèse

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Steffi ist sehr sehr motivierend durch ihre Art und reißt einen einfach mit. Die passende Musik dabei, macht das ganze Perfekt. Die Flexibilität wenn man zu seinem Kurs einmal nicht kommen kann und dann dafür als Ersatztermin an einem anderen Kurs teilnehmen kann finde ich spitze!

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys ???? die Disco-Kugel und die Bewegungen bei Mama fest im Arm gefallen ihr sehr!

Lena S. mit Baby Mona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Outdoorstunden bei Steffi sind so powerful. Jeder sollte Steffi mal draußen in der Natur erlebt haben. Diese Energie, der Push an uns Mamas, die kraftvollen Übungen. Über den Musikgeschmack brauchen wir nicht reden - der ist bombastisch und gibt den nötigen Push, wenn es schon zwickt nochmal drei Züge mehr zu gehen :)

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefallen die Outdoorstunden deswegen so gut, weil es bei jeder Übung stets volle Sicht auf uns sportlichen Mamis hat und demnach 1 Stunde lang pures Kino mit spitzen Musik im Hintergrund :)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bad Berleburg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bad Berleburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BAD-BERLEBURG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add