add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik St. Augustin

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Laura P. mit Baby Maliza

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat es sehr gut gefallen. Nettes Miteinander! Freies Training. Danke , Tinna????

Das gefällt dem Baby:
Das "freie" Spielen! Abwechslungreich Altersentsprechende Spielsachen.

Ina G. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anwechslungsreiches Konzept für Mama und Baby. Alles unkompliziert- auch bezogen auf Nachholtermine. Demet ist super vorbereitet, erklärt die Übungen gut und geht auf unsere Belange ein.

Das gefällt dem Baby:
Unser Kleiner hat sich gefreut mitzumachen. Mehrere Babybezogene Spiellieder.

Clara S. mit Baby Bennet

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die motivierende Art der Trainerin, die Babys und Mütter toll eingebunden hat

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel zu sehen und er hatte Spaß an den Liedern

Christina S. mit Baby Jona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gezielte Übungen, nette Trainerin, einfach klasse

Das gefällt dem Baby:
frische Luft , Kontakt zu anderen

Elisa M. mit Baby Antonia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Vereinbarkeit Sport und Baby - Tolles Training - Auf uns abgestimmtes Fitnessangebot

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Babys

Juliane W. mit Baby Paulina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin , tolle Räumlichkeiten. Abwechslung und immer gut erklärt. Ist auf fragen und wünsche schmerzen eingegangen und hat genau erklärt mit dem Beckenboden.super hab mich wohl gefohlt und wurde gut aufgeklärt. Danke. Setzt euch dafür ein das die Krankenkassen diesen tollen Kurs übernehmen. Vllt mit einer Lizenz? Trainer Schein?

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei war und mitmachen konnte mit den Luftballon das war super. Die Spiele zwischen durch sehr abwechslungsreich.

Julia K. mit Baby Enny

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Trotz der Situation hat sich Julia wirklich viel Mühe gegeben und hat das ganz toll vermittelt. Es hat wirklich Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmach-Lieder haben meiner Tochter sehr gefallen

Bianca R. mit Baby Clara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren super um wieder in den Sport rein zu kommen. Natalie war eine super Trainerin und hat uns super animiert ??

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen, das einbeziehen der Kids und das beisammen sein fände sie super

Jonathan J. mit Baby Joah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war ein schöner Kurs, verschiedenste Übungen. Schade, dass einige abgesagt hatten. Würde wieder mitmachen.

Das gefällt dem Baby:
Joah hat euer Studio sehr gefallen. Er war zufrieden und sehr müde.

Sandra H. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die liebe Trainerin Silke!!!!!! Die den Kurs mit viel Leben fühlt und es für die Mamas und Babys immer sehr angenehm macht!

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder, Die Spielsachen :-)

Jennifer O. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wir hatten immer Spaß. Die Übungen waren abwechslungsreich und gut erklärt, somit auch gut umsetzbar. Die Kinder werden mit einbezogen.

Das gefällt dem Baby:
verschiedene Sachen zum Spielen, wurden mit einbezogen.

Mareike B. mit Baby Mira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Vereinbarkeit von selbst wieder fit werden und das Baby in der Entwicklung zu fördern. Also kein schlechtes Gewissen haben müssen, wenn man auch etwas für sich selbst als Mama tut.

Das gefällt dem Baby:
Die herzliche, echte und super sympathische Art von Ramona.

Simone S. mit Baby Kian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das jede Woche ein anderes Programm gemacht wurde. Anna ist super nett und hat die Stunde immer sehr nett geführt!

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Spielmöglichkeiten. Es gab jede Woche etwas Neues zu entdecken!

Alexa S. mit Baby Carlo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist abwechslungsreich und voller Ideen für den Alltag um fit zu bleiben. In der Gruppe ist man motiviert und die Kursleiterin ist sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Die Möglichkeit an der frischen Luft die gemeinsame Zeit zu verbringen.

Franziska F. mit Baby Zoé

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die komplette Antmosphäre…die Übungen sind perfekt auf jedes Fitnesslevel angepasst. Man fühlt sich nicht schlecht wenn man mal eine Übung nicht so Optimal hinbekommt. Es wird gesportelt und gelacht perfekte Kombi.

Das gefällt dem Baby:
Die Atmosphäre, die Übungen, Spiele und Co. mit Baby und auch der Kontakt zu andern Babys. Sarah kommt auch meistens sehr gut bei den Zwergen an.

Isabell L. mit Baby Lene

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat Spaß gemacht, da er abwechslungsreich war und man Übungen für zuhause mitbekommen hat. Außerdem konnte man sich nebenbei super mit anderen Mamas austauschen und die Kursleitung hat einem gute Tipps bezüglich Förderung der Kinder usw. gegeben. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen :)

Das gefällt dem Baby:
Da es noch sehr jung ist, war es super, dass es in seinem Kinderwagen an der frischen Luft schlafen konnte ;-)

Katrin M. mit Baby Phil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolles Konzept, liebevolle Trainer

Das gefällt dem Baby:
Wenn wir mal da waren das gemeinsame erkunden mit anderen Babys

Sabrina C. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wie die letzten zwei mal hat Stephanie einen tollen abwechslungsreichen Kurs gezaubert. Jetzt zur Weihnachtszeit nochmal ganz besonders????Es wird nicht langweilig ???? 4ten Kurs schon vorgemerkt. Ich freu mich auf die nächste Runde ??

Das gefällt dem Baby:
Lio gefällt das spielen mit den anderen Babys sowie die Spiele und Übungen mit mir zusammen. Er findet es toll Mamas ungeteilte Aufmerksamkeit zu bekommen ????

Steffi d. mit Baby Yaiza

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die individuelle Betreuung auf den aktuellen Fitnesszustand der Teilnehmenden ist sehr gut und es gibt tolle Tipps für den täglichen Alltag.

Das gefällt dem Baby:
Die liebevolle und individuelle Betreuung der Babys ist jederzeit gewährleistet Eine Pause für die kleinen oder auch zum wickeln und stillen ist immer möglich.

Zoe W. mit Baby Mares

Titel linie

Das gefällt der Mama:
ich mag die entspannte Atmosphäre im Kurs Alexa ist sehr freundlich und einladend ich fühle mich im Kurs sehr wohl, da ich die Übungen frei unterbrechen kann, um mein Baby zu füttern oder zu trösten wenn er es braucht

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt Übungen, die eine Interaktion mit mir beinhalten!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in St. Augustin

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in St. Augustin werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-ST-AUGUSTIN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add