add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Bad Münstereifel

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Judith S. mit Baby Stella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mischung aus Elementen mit und ohne Baby. Und, dass bestimmte Muskelgruppen explizit trainiert worden sind. Nette Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Übungen, Länge des Kurses.

Veronika L. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen und Lieder für Babys Guter Mix aus Übungen und Spiel

Das gefällt dem Baby:
Lieder Verschiedenes Spielzeug Andere Babys

Ha T. mit Baby Kimi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-sportlich aktiv zu sein -Frischluft und die Aussicht -ist nicht eintönig -Muttis kennenlernen - Spaß haben

Das gefällt dem Baby:
- frische Luft - Babys kennenlernen

Ines W. mit Baby Jano

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das gesamte Kurskonzept. Die Aerobic Einheit mit dem Baby im Gurt finde ich besonders gut. Die Musik. Die Kursleiterin hat es einfach super gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby war danach immer schön ausgepowert.

Teresa A. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Programm die atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Ebenso

Silvia B. mit Baby Bela

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super liebe und kompetente Trainerin. Man treibt effektiven Sport und das Baby hat auch Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, das Tanzen mit Mama, das Krabbeln im Freien während Mama Sport macht. Und zwischendurch kann ich beim Joggen ein Schäfchen machen.

Carolin F. mit Baby Gabriel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept gefällt mir super! Ich habe mich jede Woche auf die Stunde gefreut :) Carla wurde mit einbezogen und ich habe mich gut gefühlt, wieder Sport machen zu können. Madeleine ist super sympathisch und eine tolle Trainerin - Danke! Ich komme gerne wieder und freue mich jetzt auf den MINI Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Kinderlieder-Einheiten und wenn sie auf dem Arm "mitmachen" durfte. Bewegung und Musik sind bei ihr sehr beliebt :)

Aline S. mit Baby Valentina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und für die Babys ist auch immer was dabei.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und die sympathische Kursleiterin

Julia L. mit Baby Moritz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport und gleichzeitiger Austausch mit anderen Mamas. Außerdem eine super sympathische Kursleiterin :)

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit im Gurt, der Kontakt zu anderen Babys und eine Menge buntes Spielzeug in der Mitte.

Fahrzana H. mit Baby Elias Liam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war super und nett. Es hat richtig Spaß gemacht und sie hat sich richtig ins Zeug gelegt. Die Teilnehmerinnen waren alle nett und man hat auch mal gequatscht. Und super ist noch da man sein Baby mitnehmen kann. Fitdankbaby ist einfach super.

Das gefällt dem Baby:
Manchmal war er quengelig und hat geweint oder er hat geschlafen. Aber falls er mal wach und wir die Babys in die Einheiten miteingebracht haben, hat er gelacht.

Mareike W. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ada ist eine wirklich tolle Trainerin, die sich sowohl um die Aktivitäten der Mamas als auch um das Befinden der Babies kümmert. Ein toller Kurs um wieder ein bisschen Sport in seinem Leben zu integrieren!

Das gefällt dem Baby:
Ada‘s liebevolle Art sich um alle zu kümmern. Wenn die Babies mal nicht so gut drauf sind, kümmert Ada sich gerne um sie damit sie Mamas weiter Sport machen können.

Isabell J. mit Baby Aaron

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass gefühlt immer zum richtigen Zeitpunkt das Baby wieder miteinbezogen wurde! Marianne hat super motiviert und ist so sympathisch!

Das gefällt dem Baby:
Am besten fand er die Bewegungslieder, die ihn zum Lachen gebracht haben wie zB Apfelstrudel etc

Katharina M. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat vor allem die erstklassige Kompetenz der Trainerin gefallen. Insgesamt ist das Konzept toll. Mama tut was für sich und das Baby ist mit dabei. Perfekt!

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiches Umfeld und das direkt mit Mama an der Seite!

Mariya W. mit Baby Alexander

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fordernd aber nicht überfordernd.

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit anderen Babys.

Rebecca B. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche und intensive Übungen, jeder in seinem Tempo, passende Musik, motivierte Trainerin, entspannte und lockere Wohlfühlatmosphäre, der Ablauf: warm up - Übungen - stretching

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiches Spielzeug, immer mal andere ‚Attraktionen‘, Umgang mit anderen Gleichaltrigen, Lieder zu Beginn und zum Ende, Übungen, bei denen die Babys mit einbezogen werden

Simone S. mit Baby Wendelin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Schön mit Frauen zusammen zu kommen die in der selben Situation wie man selbst sind. Super, dass so flexibel auf jede Frau eingegangen werden kann, wenn z.B. gestillt werden muss oder die Müdigkeit der Nacht einen noch übermannt.

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen in der Mitte und Körperkontakt während des Sports.

Melissa W. mit Baby Hailey

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Sport trotz Kind , und das dass Kind mit einbezogen wird

Das gefällt dem Baby:
Das spielen und die anderen Kinder und die Nähe zu Mama

Natalie K. mit Baby Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass es als Präsenzkurs stattfinden kann, was in den Pandemiezeiten kaum noch möglich ist. Und falls man doch nicht vor Ort sein kann/ möchte, kann man bequem von zu Hause trainieren.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, dass meinem Kleinen einfach die vielen (neuen) Gesichter gefallen, vor allem aber die anderen Babys und natürlich die "tänzerische" Interaktion mit Mama.

Tatjana H. mit Baby Falco Rolf

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gestaltung des Kurses.das man nicht nur Sport macht sonder auch die Kinder immer wieder zwischendurch miteinbeziehen.

Das gefällt dem Baby:
Die guten Tag und aufwiedersehen lieder ???? Und hochgehoben zu werden wie bei manchen Liedern oder Übungen war. Zb von 10 abwärts..

Claudia K. mit Baby Ida Maxima

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Vorallem hat Kathrin, die Kursleiterin, den Kurs durch ihre offene, nette und motivierende Art zu etwas Besonderem gemacht!!! Durch sie herrscht eine entspannte Stimmung und das Bewegen macht nach ihrer Anleitung Freude, auch wenn es manchmal echt anstrengend wird!

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, dass auch sie die entspannte und angenehme Stimmung merkt und genießt! Außerdem mag sie die Rituale zu Beginn und am Ende, wenn sie im Mittelpunkt steht! Und den Gurt findet sie auch super :-)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bad Münstereifel

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bad Münstereifel werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BAD-MUENSTEREIFEL

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add