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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Northeim

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Stephanie M. mit Baby Minna

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Das gefällt der Mama:
Das persönliche Miteinander und die verschiedenen Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Schotterwagen und das soziale Miteinander mit den anderen Babys

Olga M. mit Baby Emilian

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Das gefällt der Mama:
Sarina ist mega lieb zu den Babys und schaut auch auf die Mamis, dass sie die Übungen richtig machen. Je nach Fitness der Mami gibt sie individuelle Abwandlungen der Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Der Gurt : )

Janina B. mit Baby Liv Silja

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Das gefällt der Mama:
Endlich mal wieder was für dich selbst machen, ohne dafür einen Babysitter zu brauchen. Tolle Übungen, die einen auch wirklich fordern, aber nicht überfordern.

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel zu gucken, viel Abwechslung und andere Babys, da hat die Kleine alles was sie gern mag

Elena K. mit Baby Benjamin

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Das gefällt der Mama:
Nette, spaßige Atmosphäre mit Workout, das gezielt auf Mamas nach der Geburt abgestimmt ist. Auch tolle Einbindung der Babys mit Liedern und Spielen. Macht Spaß und man bekommt die Möglichkeit mit Kind Sport zu machen!

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys, Lieder und angenehme Atmosphäre zum Spielen.

Ilinca S. mit Baby Paul Christian

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Das gefällt der Mama:
Warmes Herz ?? und 200% Leidenschaft

Das gefällt dem Baby:
Immer neue Spielzeuge und Spielpartnern und natürlich Teresa

Sonja S. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Es war total schön und abwechslungsreich. Nicht nur für die Mamas sondern auch für die Babys. Die Übungen waren auch echt gut

Das gefällt dem Baby:
Clara war ja mit nicht mal 3 Monaten die jüngste. Ich glaube sie fand einfach alles spannend zu sehen

Eva-Maria H. mit Baby Wilhelm

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Es duftet mitkommen

Christina R. mit Baby Phil

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Das gefällt der Mama:
Tolle Organisation und ganz liebevoll eingerichtetes Studio!

Das gefällt dem Baby:
Ja, er hatte ganz viel Spaß!

Nadine K. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren sehr gut und intensiv! Stephie ist eine sehr gute Trainerin und total sympathisch! :)

Das gefällt dem Baby:
Die Möglichkeit mit anderen Babys in Kontakt zu kommen und mit dem vorhandenen Spielzeug zu spielen

Kim F. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Etwas für sich selbst zu tun und das Kind trotzdem dabei zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder!

Sarah W. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Atmosphäre Gruppe Sarah als Kursleiterin Räumlichkeit Flexibilität Übungen

Das gefällt dem Baby:
Neue Spielkameraden Spielsachen Singen/ Musik

Kristina F. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
Das gesamt Konzept,was für mich zu machen aber meine Maus dabei zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Die jede Woche wechselnden Spielsachen und der Kontakt mit den anderen Babys

Sina K. mit Baby Levio

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Das gefällt der Mama:
Sport und gleichzeitig auf Babybedürfnisse eingegangen

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies, tolle Lieder

Katja K. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Man hatte trotz Baby Zeit mal wieder etwas für sich zu tun. Ramona war total lieb und hat sich super um die Babys gekümmert, wenn Mama mal Übungen durchziehen wollte und das Baby nicht alleine sein wollte.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys und die Abwechslung zum Altag.

Laura S. mit Baby Nils Lasse

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Das gefällt der Mama:
-Abwechslungsreiches Training, das auf das Niveau der Gruppe abgestimmt ist -Kompetente, motivierte Trainerin -angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt den Apfelstrudel!

Nicole A. mit Baby Victoria

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war sehr aufmerksam, offen, fachlich toll und hat die Babys zwischendurch genommen damit Mama doch zu den Übungen kam.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, die Lieder, die Bewegung mit dem Gurt. Jede Woche neue Spielsachen zum entdecken und es war völlig okay, dass die kleine überall hin gekrabbelt ist.

Karina S. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Marei ??

Das gefällt dem Baby:
Wurde immer mit eingebunden. Abwechslung. Spielzeug

Sonja G. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
Trainerin, Effektivität der Übungen, liebervoller Umgang miteinander.

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen, Kontakt mit anderen Kids.

Sarah D. mit Baby Mia Und Lias

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Spaß

Franziska H. mit Baby Fritz

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Das gefällt der Mama:
Lockerer Umgang, aufgeschlossene und hilfsbereite Mamas, Vielfältigkeit der Spiele

Das gefällt dem Baby:
die Matte, die Musik

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Northeim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Northeim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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