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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Geislingen

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Laura H. mit Baby Lotte

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Gruppe und einfach der Sport.

Das gefällt dem Baby:
Durchs Gelände holpern und dabei schlafen.

Tanja M. mit Baby Lennard

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Das gefällt der Mama:
Es macht einfach Spaß und ist sau anstrengend

Das gefällt dem Baby:
Wenn ich auf dem Boden liege hat es ne Menge Spaß auf mir rumzuturnen

Anna F. mit Baby Freya

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Das gefällt der Mama:
Es war Outdoor. Bei individueller Fragen ist Stephanie gut auf mich eingegangen u auch den Rest der Gruppe. 100% Weiterempfohlen Super Uhrzeit! Bei schlechten Wetter gibt es Ausweichmöglichkeiten. Sehr freundlich u viralem motivierend

Das gefällt dem Baby:
Aufgrund dessen das der kurs Outdoor war konnte sie schaukeln während ich Sport trieb.

Sarah B. mit Baby Laura Marie

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Das gefällt der Mama:
Der enge Kontakt zu meinem Kind und dabei Sport zu machen. Das ist einfach perfekt ????

Das gefällt dem Baby:
Der Apfelstrudel und das spielen mit den Kindern ????

Carmen G. mit Baby Aria

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Das gefällt der Mama:
Es hat mega Spaß gemacht sich mit anderen Müttern auszutauschen. Außerdem waren die Übungen genau auf uns ausgerichtet. Richtig gut! Nach der Schwangerschaft und der Geburt war das der perfekte Start.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Maus hat es gefallen die anderen Babys zu beobachten und das zusehen wie die Mama ins schwitzen kommt war auch sehr amüsant :-). Die Musik

Olga S. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
mir wurden die effektieven Übungen aufgezeigt für den max. Erfolg.

Das gefällt dem Baby:
nah bei Mama zu sein und integriert zu werden

Anna M. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Die Angie hat uns super trainiert. Viel dazu gesagt/erklärt. Sehr angenehme Atmosphäre. Fand es einfach toll mit anderen Mamis wieder auf fordermann gebracht zu werden! Motiviert einen mehr.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kleiner fand alles sehr spannend. Hat sich viel umgeschaut und neue Gesichter kennen gelernt. War sehr schön

Nadine v. mit Baby Anouk

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Das gefällt der Mama:
Der große Vorteil dass man sein Kind zum Sport mitnehmen kann. Das flexible Reagieren wenn das Kind mal einen schlechten Tag hatte (z.B. Ablenkung durch Kursleitung, kurzes Aussetzen der Übungen für betroffene Mutter und vor allem die Akzeptanz dafür...) Dass man am Ende der Einheit das Gefühl hatte dass man wirklich Sport getrieben hat. Dass auch der Beckenboden beachtet wurde.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, der Kontakt mit den anderen Kindern, die Übungen mit Mama

Franziska H. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Es ist ein toller Fitnesskurs zu dem man als Mama kommt, da das Baby dabei ist, aber lieb im Kinderwagen. Dank den anderen Mamas fühlt man sich auch gut dabei uns knüpft Kontakte.

Das gefällt dem Baby:
Es ist für mein Baby wie ein langer schöner Spaziergang. Er kann schlafen oder die Blätter angucken.

Kathrin S. mit Baby Merlin

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Das gefällt der Mama:
Die Workouts und das Einbeziehen der Kinder.

Das gefällt dem Baby:
????Das Einschlafen ganz nah bei Mama.

Inga D. mit Baby Luna

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport und Spiel mit den Babies. Die qualifizierte und motivierte Trainerin. Außerdem die tollen und effektiven Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Das spannende Spiel Programm und alle Babies und Mamas beobachten zu können. Am schönsten aber ist das kuscheln mit Mama beim warm Update im Gürtel. Da kann man so schön einschlafen.

Katharina W. mit Baby Henri

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Das gefällt der Mama:
Die Einheiten waren super auf den Bedarf frischer Mamas abgestimmt! Trotz zoom fühlte man sich gut trainiert und betreut :) es wurde immer geholfen und hat wirklich Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die Fingerspiele und der Gesang Das mama vor ihm rumgehampelt hat und die Musik :)

Anke S. mit Baby Samy

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Das gefällt der Mama:
Immer gute Stimmung da macht Sport gleich viel mehr Spaß ????

Das gefällt dem Baby:
Mit den anderen Kindern spielen und bei allen Snacks abstauben ????

Jennifer F. mit Baby Elian

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Das gefällt der Mama:
Jedes Training neue effektive Übungen - sehr abwechslungsreich! Sehr kompetente und empathische Trainerin! Super Mix aus Ausdauer, Muskelkräftigung, Dehnung und Entspannung!

Das gefällt dem Baby:
Tolle abwechslungsreiche Lieder! Spiel/Begegnung mit anderen Babys!

Vivien B. mit Baby Alexandra

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Das gefällt der Mama:
Toller Austausch, liebe Trainerin, liebe Mamis, gutes Training

Das gefällt dem Baby:
Ich denke die Musik und das Spielzeug xD Auch die passive Bewegung durch die Mami

Stefanie K. mit Baby Lina

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es besonders schön zusammen mit Baby Sport zu betreiben. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Das Training war absolut top, von allem was dabei.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Spielchen und die gemeinsame Nähe

Kaj O. mit Baby Tess

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Das gefällt der Mama:
Sport machen ohne fürs kind was organisieren zu müssen. Von std zu std würde man mehr gefordert, es gab viel Abwechslung bei den Übungen

Das gefällt dem Baby:
Es gab jedes mal etwas neues zu entdecken und Mama war in der Nähe

Sandra N. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Tolle Gruppe, tolle Trainerin! Ist auf unsere Wünsche eingegangen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Das zusammen spielen& die Lieder

Annalena R. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Die Kompination von Austausch mit anderen Mamis, nebenbei die intensive Zeit mit dem Kind und Sport

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen Kindern und Zeit mit Tina

Lisa R. mit Baby Saga

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist einfach super, für Mamis die ihr Baby nirgendwo anders unterbringen können. Außerdem ist für jedes Fitnesslevel was dabei und um gerade nach der Geburt wieder etwas fitter zu werden perfekt.

Das gefällt dem Baby:
Das sie bei einigen Übungen aktiv mit eingebunden wurden. Persönliches Highlight jede Stunde war der Apfelstrudel???? wird zuhause täglich in den Alltag integriert.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Geislingen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Geislingen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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