add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Helmstedt

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Viktoria K. mit Baby Linus

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Katja ist klasse. Der Kurs hat was für Mama und Baby und ist abwechslungsreich und effektiv zugleich.

Das gefällt dem Baby:
Schotterstraße

Aysin S. mit Baby Kiana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Entspannte kleine Gruppe. Training mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Kompetente Trainerin. Gutes Equipment. Durchdachtes Training mit genug Pausen um die kleinen mit einzubringen.

Das gefällt dem Baby:
Laute Musik. Andere Mütter und Kinder. Die Fit dank Baby Puppe.

Elisabeth B. mit Baby Emilia Charlotte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Marleen ist eine offene, herzliche und geduldige Kursleitung, die einem immer ein gutes Gefühl gibt und immer einen Rat bzw. Tipp hat, wie man Übungen optimieren kann, um richtig zu trainieren. Außerdem hat sie einen liebevollen Umgang mit den Kindern, zu denen sie langsam und respektvoll Kontakt aufbaut, ohne sie mit plötzlichem ungefragtem auf den Arm nehmen zu überfordern. Sie ist ein absoluter Herzensmensch. Zahlreiche kreative Ideen, egal ob Spielzeuge, Lieder, Warm up,... Außerdem war es schön andere Mütter und Kindern zu treffen und zu sehen, wie sich die Babys in der Kurszeit entwickeln.

Das gefällt dem Baby:
andere Kinder Vielzahl an kreativen Spielzeugen Zwanglosigkeit (stillen kuscheln, schlafen, bewegen alles ist möglich)

Susanne B. mit Baby Fiete

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr liebevolle kompetente freundliche Anleitung und Hilfestellung bei den Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung, schöne Lieder, Entwicklungsfreiheit, schöne Spielsachen

Jasmin R. mit Baby Ellie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
es ist einfach toll, diese Mischung aus Sport und Babytreff

Das gefällt dem Baby:
Unsere Trainerin ist einfach spitze, wir kommen sehr gerne zu ihr??

Christine B. mit Baby Samuel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
sehr flexible und abwechslungsreiche Übungen, nette Trainerin

Das gefällt dem Baby:
viele Spielsachen!

Svenja H. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, gut anstrengend, aber nicht überfordernd! Ich hab mich sehr über den Muskelkater am nächsten Tag gefreut!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele, die Lieder und das Spielzeug ?? Liebe Grüße an die Omi ????

Madlen Y. mit Baby Kaspar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gruppengröße Integration der Babys mit Liedern & Übungen Intensität des Workouts Workout sehr abwechslungsreich Tolle Trainerin (Eugenia Marx)

Das gefällt dem Baby:
Alles :)

Melanie d. mit Baby Ricardo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Mamas beim Sport und liebe Trainerin hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Das spielen mit den anderen Babys und auch das mit integriertem durch die Trainerin im Kurs

Irina Z. mit Baby Ludwig Und Meri

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin (Angie Goldstein), sehr individuell, Baby-Bezog

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, Bunte Tücher besonders

Katharina P. mit Baby Paul Gerrit Pocha

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine sehr liebe und nette Kursleiterin, die auch in der Gruppe individuelle Tipps gibt.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft ist das größte.

Magdalena A. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Natascha hat eine total positive Ausstrahlung und eine super Energie!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys aber am besten eigentlich auch Natascha :) Liebe Grüße von Lena und Leo :)

Dany K. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Liza hat den Kurs sehr angenehm gestaltet. Sie ist freundlich, humorvoll und interessiert. Der Mix aus Sport und Spiel ist perfekt. Meine Tochter und ich hatten eine tolle Zeit und haben den Folgekurs bereits gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, die Spiele und die Zeit und Nähe mit Mama.

Julia G. mit Baby Matheo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Stimmung im Kurs war super. Lisa hat sowohl für Abwechslung als auch für eine gewisse Routine gesorgt. Die macht es mit absoluter Leidenschaft & Liebe????

Das gefällt dem Baby:
Er fande es super spannend die anderen Kids zu beobachten

Sandra F. mit Baby Theresa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Frische Luft, Bewegungen und tolle Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter bekommt langsam mehr Kontakt zu anderen Kinder. Entdeckt immer was neues zum spielen. Sehr aufgeweckt und schaut viel von Mamas und Kinder ab.

Niky R. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Man macht nicht nur Sport sondern auch eine “Familie-Gefühl“ bekommt

Das gefällt dem Baby:
Babyslieder

Sabrina W. mit Baby Theodor

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Uns hat schon der Mini Kurs so gut gefallen das wir gleich ein Maxi hinterher geschoben haben und ein Outdoor auch machen wollten (musste ich leider stornieren aus beruflichen Gründen). Tina Hayer (Weißwasser) macht das einfach toll und sie hat mit ihrer Art mich da so mitgerissen das ich gern drei Kurse bei ihr gemacht hätte. Ein dickes Lob an die Trainerin ????

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat das Spiel mit den anderen Kindern gut gefallen. Die Spielangebote für ihn wären interessant und abwechslungsreich. Gemeinsames singen, gemeinsame Übungen fand er witzig. ????

Sandra G. mit Baby Jodie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Im Maxi Kurs kann ich ohne Baby am Körper Übungen machen uns mein Kind kann spielen. Die Trainerin ist flexibel - wenn die Kinder zufrieden spiele oder unruhig sind kann sie darauf eingehen

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen, die wir zuhause nicht haben Sehr nette Trainerin Kinderlieder

Mareike G. mit Baby Sophia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Training ist sehr effektiv und fordert mich. Anja macht eine super Arbeit. Es macht Spaß Sport mit dem Baby zu kombinieren.

Das gefällt dem Baby:
Anspruchsvolles Training für jedes Fitness Level.

Ingrid B. mit Baby Raphael

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich hatte nach der Schwangerschaft das Bedürfnis mich wieder mehr aktiv zu bewegen! Es ist für mich einfach die perfekte Kombi Sport mit Kind zu betreiben, und hat mir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Mamis sehr viel Spaß gemacht! Und ich habe immer gut geschwitzt!

Das gefällt dem Baby:
Natürlich das Treffen mit anderen Kindern. Und im Gurt hat er meistens gut geschlafen! Auch das die Kinder immer schön mit einbezogen wurden mit Singspielen etc. wär schön!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Helmstedt

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Helmstedt werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-HELMSTEDT

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add