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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Marienberg

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Laura S. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Tolles Sportprogramm für Mamis nach der Geburt

Das gefällt dem Baby:
Gute Betreuung, für den Fall dass der Kleine geweint hat

Julia K. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen und das Einbinden der Babys

Das gefällt dem Baby:
Ein Teil zu sein aber auch die anderen Mamas und Babys zu beobachten

Virginia E. mit Baby Christoph

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Das gefällt der Mama:
Herzliche Trainerin, Spass mit meinem Baby und gemeinsam mit anderen motiviert Sport treiben

Das gefällt dem Baby:
bunte Tücher

Julia J. mit Baby Luke

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung, Spaß am Sport, schöne Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Spiele und Gesänge, kleine Sporteinheiten

Nadine W. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Die Trainer haben viel Erfahrung/ kennen sich aus.

Das gefällt dem Baby:
Dass es dabei sein durfte und den Apfelstrudel kennenlernen durfte

Sandra B. mit Baby Maja

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette Kursleiterin, es wurde individuell auf die einzelnen Teilnehmer eingegangen. Zudem gab es immer einen guten Austausch!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte immer viel Spaß und hat alle Übungen toll mitgemacht

Diana G. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Es war schön, etwas nach der Schwangerschaft zusammen mit dem Baby und mit anderen Muttis für den Körper zu machen! Echt weiter zu empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe bei Mama im Tragegurt, da konnte man auch schön schlafen und andere Babys beobachten.

Stefanie S. mit Baby Ole

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Das gefällt der Mama:
Dass das Baby mit kann - dass manche Übungen sich wiederholen - aber auch dass immer neue Übungen hinzu kommen - dass es Spaß macht in der Gruppe Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Der Apfelstrudel, die Rakete, das Spielen mit den anderen Kindern, die Trainerin mit Steward

Selina N. mit Baby Valentina

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Das gefällt der Mama:
Fitness für Mama und Baby, die Trainerinnen, das abwechslungsreiche Training, die Spiele fürs Baby

Das gefällt dem Baby:
die Spiele und Lieder, die Rituale, die anderen Babys und Spielsachen

Marie-Christin D. mit Baby Aaron

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war super , Die Babys wurden super integriert

Das gefällt dem Baby:
Er hatte richtig Spaß am Singen und die Bewegungen im Wasser

Laura B. mit Baby Hugo

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung Natalie ist einfach wundervoll! Jeder Kurs ist einzigartig, liebevoll begleitet und ein Highlight!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte super viel Spaß, Kontakt zu anderen und hat sich wohl gefühlt

Nathalie D. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Dorina und die Gruppe

Das gefällt dem Baby:
Bewegungsfreiheit.

Nadine L. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Nette Trainerin und tolle Atmosphäre ????

Das gefällt dem Baby:
Das erste kennenlernen mit dem Wasser

Rebekka K. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung und Flexibilität der Ausgaben und vorallem der stretching Anteil

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen, andere Babys und die Lieder mit viel Action

Kathrin P. mit Baby Valentin

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Das gefällt der Mama:
Super Sportprogramm, beste Trainerin, toll für die Kinder

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, das sporteln, das kuscheln

Manuela L. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Natascha ist als Trainerin top. Ich finde ihre Art toll und wie liebevoll sie mit den Babys umgeht. Man fühlt sich wohl und wahrgenommen in ihren Kursen. Es ist eine super Mischung aus Sport für die Mamas und Babyschwimmen mit den Sing-& Bewegungsspielen. Und eben auch sehr abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit Wasser. Die schnelleren Bewegungsspiele, bei denen man hochgehoben und gedreht wird. Aber vor allem sein geliebtes Spritztierchen oder die anderen Wasserspielzeuge, die Natascha für die Kleinen parat hat.

Sarah M. mit Baby Elias Navin

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Das gefällt der Mama:
Es ist so toll, dass es die Möglichkeit gibt mit Baby etwas für seine Gesundheit und für den Körper tun zu können. Es macht so unglaublich viel Spaß. Die Mischung zwischen Sport und Einheiten fürs Kind sind perfekt. Der Austausch mit den anderen Müttern ist auch gegeben. Alles in allem eine tolle Erfahrung.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und das Erkunden des Raumes

Martha T. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Es war ein sehr motivierender schöner Kurs. Genau auf dem Level das ich brauche. Es wurde super auf uns Mütter und die Kinder eingegangen, so dass auch die Kinder gut beschäftigt waren und viel Spaß hatten.

Das gefällt dem Baby:
Es war toll, dass die Babys so super mit einbezogen wurden. Das hat ihm sehr viel Spaß gemacht.

Ina G. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Anwechslungsreiches Konzept für Mama und Baby. Alles unkompliziert- auch bezogen auf Nachholtermine. Demet ist super vorbereitet, erklärt die Übungen gut und geht auf unsere Belange ein.

Das gefällt dem Baby:
Unser Kleiner hat sich gefreut mitzumachen. Mehrere Babybezogene Spiellieder.

Jasmin G. mit Baby Kyra

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Das gefällt der Mama:
Der Rückbildungskurs hat sehr sehr viel Spaß gemacht. Sahra ist eine super Trainerin, die andere motivieren kann und die Übungen sehr verständlich erklärt und vormacht.

Das gefällt dem Baby:
Ich habe unsere Tochter selten so happy erlebt, wie bei dem Rückbildungskurs. Sie hat sehr viel Spaß daran, Mama beim Sport zuzusehen und unter anderen Babys zu sein.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Marienberg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Marienberg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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