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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Uetersen

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Melanie d. mit Baby Ricardo

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Das gefällt der Mama:
Nette Mamas beim Sport und liebe Trainerin hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Das spielen mit den anderen Babys und auch das mit integriertem durch die Trainerin im Kurs

Linda L. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Es war ein sehr schöner outdoor Kurs mit imner wieder anderen Übungen die man schön draußen machen kann. In der Gruppe hat es sehr viel Spaß gemacht. Und trotz Sport hat man heut sich auch mal mit anderen Mamas auszutauschen.

Das gefällt dem Baby:
Die Begrüßung und Abschiedslieder :-)

Christina U. mit Baby Hanni

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Das gefällt der Mama:
abwechslungsreiche, zielgerichtete und effektive Übungen an der frischen Luft

Das gefällt dem Baby:
an der frischen Luft Mutti beim Sporteln zuschauen oder gemütlich ein Schläfchen verrichten

Josefina P. mit Baby Lucia

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Das gefällt der Mama:
Super Übungen und vor allem eine tolle Trainerin die auf alles achtet und einfach Spaß vermittelt! Mehr als empfehlenswert

Das gefällt dem Baby:
Das andere Babys da waren und die gut ausgewählte Musik.

Julia H. mit Baby Pina

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, gute Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, die Stimmung ;)

Heike W. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Sina geht individuell auf Problemchen der Mama ein Der Mix mit beckenbodenübungen / Ausdauer und Krafttraining ist klasse Schöne gruppengrösse

Das gefällt dem Baby:
Sina hat abwechslungsreiche Lieder angeboten und tolle Spielsachen für jede Altersgruppe. Sina ist immer super mit meiner Kleinen umgegangen ??

Anneliese R. mit Baby Malea Alani

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Das gefällt der Mama:
Gestaltung der Übungen mit Rücksicht auf Beckenboden. Super fand ich dass Körperhaltung stets kontrolliert und korrigiert wurde und dass die Babys mit einbezogen wurden.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung zwische. Aktiven Übungen und ruhigen Kuschelmomenten

Sarah H. mit Baby Rada

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Das gefällt der Mama:
Einfach die Kombi Sport und Baby-Time. Es ist alltagstauglich, besonders als frischgebackene Mama.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babies, das aktive mitmachen und die Spiele und Lieder.

Julia G. mit Baby Carla

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Marlen Kays ist einsame Spitze Ungezwungene Atmosphäre Viele tolle Angebote für die Babys Super Sportübungen

Das gefällt dem Baby:
Da fällt mir nichts ein

Jessica M. mit Baby Justus

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Das gefällt der Mama:
Dass Frau Wintjes auf meine persönlichen Bedürfnisse gut eingegangen ist und ich nach einem Unfall meinen fitdankbaby Kurs zu einem späteren Zeitpunkt machen durfte. Außderem finde ich, dass Frau Wintjes die Trainingsstunden sehr gut gestaltet und genau bei jedem darauf achtet, ob die Übung richtig ausgeführt wird. Alles in allem ein wirklich toller Kurs mit angenehmer Atmosphäre und einer kompetenten und sympathischen Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hatte Spaß an der Bewegungsfreiheit im Kurs und den vielen neuen Spielzeugen und auch, dass er in Kontakt mit anderen Kindern kam. Die Übungen mit Mutter und Kind zusammen haben ihm auch sehr viel spass gemacht.

Christiane H. mit Baby Zoe

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Das gefällt der Mama:
Jeder Kurs hatte verschiedene Inhalte,. Die Übungen waren in verschiedene Schwierigkeitsgraden und jeder konnte seine eigens Variante machen.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmachlieder und der Kontakt zu anderen Babys

Franziska S. mit Baby Richard

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen und ständige Steigerung der Intensität

Das gefällt dem Baby:
Spielmöglichkeiten im indoor bereich

Ivon M. mit Baby Yoav

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Das gefällt der Mama:
Super emphatische und motivierende Kursleitung!

Das gefällt dem Baby:
Der Einbezug der Babys mit Kinderliedern ist super!

Jessica D. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Sport zu machen und gleichzeitig nette gesellschaftlich für Mutter und Kind, tolle Trainerin!:)

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama zu sein und Spielkameraden zu haben

Anne-Marie A. mit Baby Ayla Nil

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Das gefällt der Mama:
Die freundliche Atmosphäre Die vielen nützlichen Tipps für den Alltag Die Spiel Anregungen für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Entspannte Atmosphäre Eingehen auf die Bedürfnisse der Babys Kontakt zu anderen Menschen Die Übungen

Vanessa L. mit Baby Mylo

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin die ein tolles Programm jedesmal bietet sehr abwechslungsreich.Sowie die tollen Frauen/mamis die man neben dem sport kennen lernen kann.

Das gefällt dem Baby:
Ich vermute mal das tolles Spielzeug und der mami beim schwitzen zu zusehen. ????

Anna-Lena S. mit Baby Hendrik

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Das gefällt der Mama:
Es war eine warme Atmosphäre. Man hat sich direkt wohlgefühlt .

Das gefällt dem Baby:
Hendrik fand die Lichter und die Bewegung so toll. An der Musik muss er sich noch ein wenig dran gewöhnen. :) ????

Verena B. mit Baby Jonathan

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Das gefällt der Mama:
Dani macht das super, die Stunde ist immer kurzweilig, abwechslungsreich und herausfordernd. Sie hat immer alle im Blick, ob Muttis oder Babys.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby findet die Singspiele toll und das es soviel mit einbezogen wird.

Simone L. mit Baby Jonna

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Das gefällt der Mama:
Nette, super motivierende, witzige, sportliche Kursleitern. Jede Einheit andere warm ups, Hauptteile, cool downs. Unterschiedliche „Geräte“. Muskelkater garantiert, nix für weicheier, genau richtig. Beckenboden wird berücksichtigt, alternativ Übungen, multifunktionale Übungen super. Technik Kontrolle

Das gefällt dem Baby:
Outdoor Kurs. Musik

Christine P. mit Baby Janis

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Das gefällt der Mama:
Nette Teilnehmerinnen und eine angenehme Atmosphäre. Vor allem haben mir die Übungen sehr gut getan.

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen, die anderen Babies und die bewegten Mamas

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Uetersen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Uetersen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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