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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Weida

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Saskia S. mit Baby Dean Alexander

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Das gefällt der Mama:
Bewegung Musik Nette Trainerin Nette Gruppe Fahrstuhl Gemütlicher Raum Entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug Bewegung Musik Sport im Gurt Abwechslung zum Alltag

Julia A. mit Baby Fynn

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Das gefällt der Mama:
Sabine ist sehr gut auf jeden einzelnen eingegangen und hat unsere Fragen immer gut beantwortet.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und das Sabine auch mit den kleinen gespielt hat.

Vera S. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Tolles Programm - anstrengend, aber nicht zu sehr. Macht viel Spaß. Es wurde toll darauf geachtet, dass wir wirklich fleißig sind und nicht nur quatschen :-)

Das gefällt dem Baby:
Das sie bespaßt wurde, wenn ihr langweilig wurde und ich weiter Sport machen konnte

Meike G. mit Baby Yara

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Das gefällt der Mama:
Es war einfach eine tolle Powerfrauen-Runde. Corinna hat sich immer wieder was Neues einfallen lassen, um uns auf Trapp zu halten. Draußen an der frischen Luft und mit guter Laune den Tag zu starten, ist einfach toll. Riesen Dank an Corinna. Auch für ihre lieben Art und Weise.

Das gefällt dem Baby:
Für Yara wares super entspannt, weil sie mich immer sehen konnte und manchmal ist sie auch einfach eingeschlafen. Sie liegen gemütlich im Kinderwagen und können sich ausruhen.

Andrea Z. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept und die tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Babyfitness, der Gesang von Izzi; Sport mit Mama

Dorothea S. mit Baby Vito

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren abwechslungsreich, leicht auszuführen und trotzdem sehr fordernd. Die Kinder wurden super mit einbezogen, sodass mein Sohn auch Spaß hatte.

Das gefällt dem Baby:
Leider fiel der Kurs von der Uhrzeit her in seine Schlafenszeit - da kann natürlich keiner was für und alle Babys schlafen anders, war bei uns einfach Pech!

Jacqueline L. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Ich war total begeistert wie toll die Übungen auf die Kinder abgestimmt waren.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hatte eine Menge Spaß und war nur am lachen gewesen.

Josy S. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre, die Übungen und der Ansporn ohne Druck

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Babys :)

Nina W. mit Baby Rio

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Das gefällt der Mama:
Dass es draußen war!

Das gefällt dem Baby:
Dass es draußen war!

Annika M. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Viel Spaß für Baby und Mama, nette Trainerin, gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Bewegungsspiele

Stephanie R. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Babys mit eingebunden und an Laune der Babys angepasst. So konnten die Mamas entspannen

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys

Anna-Lena B. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Ich bin absolut begeistert! Ich habe jetzt bereits mit meinem dritten Kind am 'fitdankbaby'-Kurs teilgenommen und es war wieder einmal das Highlight der Woche. Es ist die perfekte Mischung aus sportlicher Herausforderung für mich und spielerischer Förderung für mein Baby. Man merkt einfach, dass das Konzept durchdacht ist und die Trainerin mit Herzblut dabei ist. Absoluter Tipp für alle Mamas, die gemeinsam mit ihrem Baby fit werden wollen!

Das gefällt dem Baby:
Nicht nur ich hatte eine tolle Zeit, auch mein Baby hat es geliebt! Besonders die Kniereiter waren jede Woche das absolute Highlight – dieses Strahlen im Gesicht ist unbezahlbar. Es war auch schön zu sehen, wie neugierig das Spielzeug erkundet wurde und wie toll der Kontakt zu den anderen 'kleinen Freunden' im Kurs war. Ein rundum gelungenes Paket für uns beide!

Katrin R. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Die herzliche Art von Ramona und man hat mit Baby am Arm alternative Übungen bekommen.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen.

Gina-Patricia S. mit Baby Rio

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Das gefällt der Mama:
Kursablauf, verschiedene Übungen, tolle Betreuung durch Kursleitung ??

Das gefällt dem Baby:
Natürlich die anderen Kinder ????

Lara R. mit Baby Liah

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute und machbare Übungen, sehr freundliche Kursleiterin - geht super mit Babys um! Wenn das eigene Baby unruhig ist, hat sich die Kursleiterin ums Baby gekümmert damit wir unsere Übung in Ruhe zu Ende machen können.

Das gefällt dem Baby:
Wenn mein Baby sprechen könnte würde sie sich sicher bedanken das man sich so gut um uns beide gekümmert hat. :) Vor allem die Spiele und das singen waren toll.

Christine V. mit Baby Annelie

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Das gefällt der Mama:
Besonders gut gefallen hat mir neben der Vermittlung von Wissen rund um die Rückbildung (Beckenboden, Rectusdiastase,..) der Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat sich sehr interessiert gezeigt, als sie die anderen Babys entdeckt hat. Das hat sie angespornt, ihren Kopf in Bauchlage zu heben

Lisa B. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Aktive, sportliche Anteile, die Stimmung allgemein, ich habe mich jedes Mal auf die Stunde gefreut, um einmal die Woche eine Auszeit zu haben, in der ich körperlich aktiv sein konnte. Ich bin frisch gestärkt aus der Stunde nach Hause.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kind hat nicht mit teilgenommen.

Ina K. mit Baby Philipp

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Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung, sehr motivierend! Langsames Heranführen an die eigene Körperwahrnehmung und natürlich, dass die Mäuse mit eingebunden werden.

Das gefällt dem Baby:
Die erste Stunde war etwas schwierig, weil alles so neu und so viel war. Danach war aber alles und jeder andere immer interessanter als das, was Mama gerade tut ;o) . Das wurde alles immer ganz ganz aufmerksam verfolgt!

Mirta G. mit Baby Klara

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Das gefällt der Mama:
Steffi ist einfach die Beste!

Das gefällt dem Baby:
Die Maus war zu jeder Stunde total vorwitzig wer so alles da ist und hat sich immer was angeschaut. Trotz 2 älteren Geschwistern hat sie es total gefeiert gleichaltrige zu sehen

Inga B. mit Baby Lenni

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche und nette Betreuung

Das gefällt dem Baby:
Für unseren Kleinen war es „leider“ meistens zu seiner Schlafenszeit daher leider auch keine Verlängerung von mir aber das ändert nichts am tollen Kurs

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weida

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weida werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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