add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Frechen

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Natthita S. mit Baby Neo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Motivation ist dank der Trainerin sehr hoch und es macht auch noch Spaß. Man fühlt sich sehr wohl.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn gefällt es auch hat bis jetzt nichts zu meckern gehabt

Nicole R. mit Baby Nina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kontakt zu Müttern Kinder konnten spielen gute Musikauswahl Effektiver Sport

Das gefällt dem Baby:
andere Kinder Spaß beim zusehen Kinderlieder Der große Raum zum bewegen

Vivian P. mit Baby Ben

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept Die Trainerin Das Einbeziehen der Babys Gut für Rückbildung Beckenboden wird berücksichtigt winfach toll

Das gefällt dem Baby:
das beobachten der anderen Babys das einbezogen werden das beibachten der Mamis

Sandra W. mit Baby Julian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Andere Mamas gesehn und man war nie alleine und immer motiviert.

Das gefällt dem Baby:
Andere babys und er war totsl danach entspannt.

Alina J. mit Baby Katharina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat vor allem die tolle Trainerin Melanie Mehner-Rottler gefallen. Die Möglichkeit mit meiner Tochter Sport zu machen. Die Trainingseinheiten waren super. Auch die Möglichkeit andere Mütter kennen zu lernen.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, die Spielsachen, dabei zu sein

Sabrina K. mit Baby Helena

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super tolle Trainerin (Sandra Brune), sehr flexibel, viele Infos

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, ansonsten wurde sich immer bemüht, dass mein Baby Spaß hat

Nadine L. mit Baby Luca

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unsere tolle Trainerin, der Kontakt zu Mama‘s und das angenehme Training

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babies.

Stefanie K. mit Baby Fynn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, gute Kenntnisse bezüglich Rückbildung nach der Schwangerschaft auch wenn es kein Rückbildungskurs war finde ich das wichtig. Lustige und nette Runde!

Das gefällt dem Baby:
Leider zwischendurch, Tücher zum spielen und beobachten von allem was so passiert

Julia B. mit Baby Sophia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Trainer/in Gute Sporteinheiten Wieder etwas fitter geworden

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen während dem Sport mit anderen Babys

Anne S. mit Baby Nola

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gaaaaanz tolle Trainerin! Total geduldig und lieb, egal wie die Baby drauf waren. Effektive Übungen mit viel Spaß verbunden, von denen man am nächsten Tag wirklich etwas merkt.

Das gefällt dem Baby:
Schöne Lieder, toll in die Übungen integriert. Rücksicht auf alle Babys. Mein Baby hatte immer super viel Spaß uns ist nach dem Kurs tief und fest eingeschlafen.

Michelle-Joline K. mit Baby Leona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der super freundliche Umgang und das man gepusht wird alles zu geben.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern.

Kim R. mit Baby Fynn

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Gruppe, super Trainerin, effektives Training, Spaß für die kleinen und Mamas

Das gefällt dem Baby:
Anderen Kinder, Musik, Spaziergänge

Kristina Z. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Man kann die Übungen auch super zuhause im Alltag einbauen, Man hat bewusst auf seine Körperhaltung und Spannung geachtet bzw man achtet jetzt auch viel mehr drauf.

Das gefällt dem Baby:
Mit Mama mitmachen bzw von Mama in den Schlaf geschaukelt zu werden

Judith S. mit Baby Freya Frieda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wurde genau das trainiert, wo es am meisten benötigt wurde

Das gefällt dem Baby:
Die vielen bunten Spielsachen , und im Gurt Sport zu machen

Susen B. mit Baby Elisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- die unkomplizierte, positive Kursleitung, die auf jede Mama und die Babys, sowie deren Bedürfnisse eingeht - die Herangehensweise, dass Mama MIT Kind Sport und Aktivität hat - schöne Übungen mit und für das Baby - die Übungen sind gut angeleitet und abwechslungsreich. Sie sind nicht zu anstrengend aber zeigen dennoch spürbare Wirkung. ;-)

Das gefällt dem Baby:
- die klare Struktur die auch das Baby erkennen lernt - überschaubare Gruppe - schöne Aktivitäten und Übungen mit Mama, die den Babys Spaß machen- und wenn Baby gerade nicht kann oder will, ist das auch okay

Andrea U. mit Baby Sina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ihr macht alles richtig

Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen, Seifenblasen und Seifenblasen :)

Nadine W. mit Baby Levke Kaja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs war wirklich Super! Meine Tochter Levke hatte viel Spaß und ich konnte mich ordentlich auspowern.

Das gefällt dem Baby:
Levke fand die Musik und die Bewegung wirklich klasse. Sie hatte immer so viel Spaß und war hinterher wirklich erledigt.

Kristin G. mit Baby Juana

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Baby wurde getragen, wenn gefordert, sodass Übungen gut gemacht werden konnten. Baby hatte Spielmöglichkeiten Gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Trainerin Andere Babys Beschäftigungsmöglichkeiten

Simone H. mit Baby Orson

Titel linie

Das gefällt der Mama:
alles

Das gefällt dem Baby:
aktiv dabei zu sein

Kathrin H. mit Baby Arved

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sahra als Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudeu

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Frechen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Frechen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-FRECHEN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add