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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Uetze

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Jennifer R. mit Baby Anja

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Das gefällt der Mama:
Nadine is very friendly and good at proving a variety of different exercises- so the different sessions were kept interesting. I absolutely loved that it was outside, it’s lovely to exercise outside and the location by the small lake is perfect. Also no faff with carrying baby into an exercise room where it would wake them up and it would be noisy etc.

Das gefällt dem Baby:
She enjoyed not being disturbed from her slumber in the kinderwagen!

Sarah K. mit Baby Leonard

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Das gefällt der Mama:
Die Einbindung des Babies war super und man dennoch zeitgleich sich bewegen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat der Kontakt zu anderen Kindern gut gefallen.

Lara E. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Die perfekte Mischung aus Mama-Sport und Baby-Bespaßung. Die tolle Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelkuchen-Lied zum Schluss :)

Steffi S. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
tolle Atmosphäre abwechslungsreiche Stunden Irina, tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
er war gut drauf, hat gespielt und nicht geweint

Anna-Lena P. mit Baby Alma

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Das gefällt der Mama:
Sher engagierte Trainerin, geht individuell auf unsere Bedürfnisse ein. gerade in Corona Zeiten alles mögliche gemacht mit Online- und/oder Outdoor Training.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies sehen, Aktivität mit Mama fördert Bindung

Nicole W. mit Baby Hilda

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren absolut abwechslungsreich und toll durchdacht – besonders klasse finde ich, dass viele davon so alltagstauglich sind, dass ich sie wunderbar in meinen Alltag zu Hause einbauen kann. Die Atmosphäre im Kurs war einfach wunderbar; es war so schön, in einer entspannten Runde von anderen Mamas zu trainieren. Ich habe mich und mein Baby bei dir jederzeit sicher und bestens aufgehoben gefühlt. Auch die vielen Spielmöglichkeiten und der ständige Blick auf mein Kind haben das Ganze sehr stressfrei und bereichernd gemacht. Ich habe mich jeden Donnerstag auf unsere Stunde gefreut – gerade in diesem ersten, oft anstrengenden Babyjahr war das für mich eine unglaublich wertvolle Auszeit. Es war für mich ein Ort, an dem ich nicht nur Mama war, sondern auch mal wieder Zeit für mich selbst finden konnte.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, das Tanzen und das Singen haben riesigen Spaß gemacht. Besonders die Spielsachen waren ein echtes Highlight – das waren ganz andere Dinge, als wir sie zu Hause haben, was für mein Kind eine wunderbare neue Herausforderung und Förderung war.

Josephine K. mit Baby Annabelle

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Das gefällt der Mama:
Der Umgang miteinander, das Konzept an sich, die sportliche Herausforderung

Das gefällt dem Baby:
Alles????

Julia S. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Gutes Training Kinder gut einbezogen Fehlhaltung während Training korrigiert

Das gefällt dem Baby:
Die Startrakete Die schwitzenden Mama‘s :)

Marlene H. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiter motivieren ungemein, die Übungen sind hart aber super effektiv. Und in der Gruppe macht Sport viel mehr Spaß. Für die Babys ist es auch immer schön auf andere Babys zu treffen

Das gefällt dem Baby:
De Kontakt zu anderen Babys und die Möglichkeit mit ihnen zu spielen

Barbara K. mit Baby Silas

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Das gefällt der Mama:
Gute Erklärung und Spaß + Sport mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Besonders die Lieder und Mitmachspiele

Anne-Sophie B. mit Baby Arian

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Das gefällt der Mama:
Vielseitiges Training und super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Viel Spaß beim Training da sie mit einbezogen werden und der Kontakt mit den anderen Babys

Sandra H. mit Baby Gregor

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Das gefällt der Mama:
Super motivierte Trainerin. Tolle anspruchsvolle Übungen und gut Zuhause umsetzbar.

Das gefällt dem Baby:
Eine tolle Integration während den Übungen und schöne Baby-Pausen mit Kinder Bewegungsliedern.

Alexandra R. mit Baby Merle Johanne

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Das gefällt der Mama:
Christina ist sehr nett und hat das super gemacht. Gut erklärt, einzelne Fehler bei Übungen korrigiert und hat sich super lieb mit den Babies beschäftigt, damit die Mamas trainieren können.

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit den anderen Babies, das Spielzeug in der Mitte und die gemeinsamen Bewegungslieder.

Carina B. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination Sport mit Kind, tolle Trainerin und tolle Spielsachen und Unterhaltung für die Kids

Das gefällt dem Baby:
Die tolle Auswahl der Spielsachen, die Miteinbeziehung durch Kinder- und Bewegungslieder

Romana C. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Super nette Kursleitung, immer wechselnde Übungen, schöne fordernde Übungen, alles so schön familiär, auch der spaß kommt nicht zu kurz, alles perfekt

Das gefällt dem Baby:
Immer wechselnde Spiele, toller Umgang, Spaß, tolle Spielkameraden

Carina G. mit Baby Elli

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Das gefällt der Mama:
Dass jeder mitmachen kann ohne, dass man einen Babysitter braucht weil die Kinder mit einbezogen werden

Das gefällt dem Baby:
Sehr liebe Trainerin in rot am See

Jasmin R. mit Baby Luan

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Das gefällt der Mama:
Gute und hilfreiche Tipps, offener und vertrauensvoller Umgang, angenehme Atmosphäre, kreative und alltagstaugliche Übungen mit Gegenständen aus dem Haushalt, Videos zum Nachmachen für zu Hause, praxisnah und leicht umsetzbar

Das gefällt dem Baby:
War nicht dabei

Kristina S. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Derliebe Umgang miteinander

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys

Kristina K. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Dass man sich nicht Gedanken machen muss, ob das Baby schreit oder nicht "mitmacht" wie es sonst so oft der Fall ist. Das ist einfach sehr entspannend :)

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Babys, die Spiele und Tänze mit Mama, die Musik und die Spielsachen.

Annika K. mit Baby Skadi

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Das gefällt der Mama:
Super engagierte Trainerin mit guten Erklärungen und sehr viel Wissen in den verschiedensten Bereichen. Tolle Übungen mit Fokus auf gute Ausgphrung und gute Erklärungen

Das gefällt dem Baby:
Nette Atmosphäre, klarer Ablauf und anregende Umgebung sowie kleine Übungen die das Baby immer wieder mit in die Einheit aufnehmen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Uetze

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Uetze werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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