Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Alice E. mit Baby Miron
Das gefällt der Mama:
Die liebe Eugenia macht die Kurse super ???????? es macht einfach Spaß und man kommt gut ins schwitzen ?
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war immer total begeistert von Eugenia und hat sie gerne beobachtet.
Und durch die wechselnden babyparts ist nie Langeweile aufgekommen.
Simone W. mit Baby Mariella
Das gefällt der Mama:
Es ist fordernd, aber nicht zuviel. Man tauscht sich aus aber konzentriert sich dabei auf den Sport. Man lacht und man schwitzt gemeinsam.
Das gefällt dem Baby:
Das freie Spielen, bei Mama sein, herumrobben und die anderen Babys sehen.
Nadja S. mit Baby Toni
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Katja war supi.
Das gefällt dem Baby:
Baby war es zu viel. Aber das ist in Ordnung
Raissa H. mit Baby Lio
Das gefällt der Mama:
Gute Intensität und sympathische Trainerin. Spielmöglichkeiten für die Kids.
Unterstützung angeboten wenn Baby quengelig/anhänglich war.
Das gefällt dem Baby:
Spielzeug, Kinderlieder
Rismiya V. mit Baby Adriano
Das gefällt der Mama:
Fit dank Baby ist der einzige Sport den man mit Kind machen kann.Nach fit dank Baby habe ich gemerkt das meine schwangerschaftspfunde purzelten und mein beckenboden besser wurde.Ich bin so begeistert das ich mich sogar für den nächsten Kurs ab dem 7.11 angemeldet habe und mich schon sehr drauf freue.
Das gefällt dem Baby:
Mein Kind ist gerne mit anderen Babys zusammen und mag auch die sing und Bewegungsspiele die wir da Gemeinsam machen...Mein Kind lacht oft wenn Mami sich anstrengen muss...Das schöne ist auch danach ist mein Baby immer so müde und schläft auch mal 2 Std.am Stück.Bettina Clewe wir lieben dich ????
Tanja S. mit Baby Noah
Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, toller sportliche Support, toller Raum, tolle Atmosphäre
Das gefällt dem Baby:
Er hatte immer Spaß. Schöne Spielsachen, liebevoll Interaktion mit der Trainerin
Jennifer L. mit Baby Finn
Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Anna hat viele tolle Tipps und Übungen gehabt! Sehr sympathisch und aufmerksam. Gerne wieder!!
Das gefällt dem Baby:
Das Mama sich bewegt und andere Babys zu sehen und zu hören.
Sandy v. mit Baby Luan Carlos
Das gefällt der Mama:
mir hat besonders gut gefallen, dass Beide Mama UND Baby auf seine Kosten kommen.
Das Training für die Muttis ist einfach toll und voller Energie vom Warm up, über bis hin zum Baby-Kuschel-Cool down
es hält fit und gesund.
Und macht Spaß ;)
Das gefällt dem Baby:
Dass es genug Freiheit hat im Raum zu krabbeln und vorallem mit den anderen Babys zu kommunizieren.
Toll waren auch die toleranten und entspannten Mit-Muttis :D
Sabrina H. mit Baby Nele
Das gefällt der Mama:
Spaß und Sport mit anderen Müttern
Das gefällt dem Baby:
Spiel und Spaß mit Mama und den anderen Babys
Tina B. mit Baby Levi
Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin war wie immer super klasse!
Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsame Zeit und das freie Spiel.
Stefanie Z. mit Baby Peter
Das gefällt der Mama:
Kursleitung/ Einbindung der Babies
Das gefällt dem Baby:
Die glückliche Mama
Ronja P. mit Baby Elea
Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, gute Fortschritte in der Fitness/Rektusdiastase/Gewichtsverlust, Kontakt mit anderen Mamas und Babys
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern, Lieder und Spielsachen, großer Raum zum erkunden
Verena S. mit Baby Otto
Das gefällt der Mama:
Die herzliche Art und es hat Spaß gemacht
Das gefällt dem Baby:
Neue Babys kennenzulernen und die Spielchen - Babybespassung
Sport mit Mama ist super
Julia S. mit Baby Bruno
Das gefällt der Mama:
Abwechselnde Sportübungen, engagierte & motivierende Trainerin, Alltagstipps
Das gefällt dem Baby:
Anderes Spielzeug, Kontakt mit Gleichaltrigen, Singen
Megan K. mit Baby Celia
Das gefällt der Mama:
- das Konzept
- die Integration von den Babys in das Workout
- das Intensitätslevel
Das gefällt dem Baby:
- der Kontakt zu anderen Babys
- generell der Kursaufbau
Elena H. mit Baby Nils
Das gefällt der Mama:
Der Kurs isr immer wieder super
Das gefällt dem Baby:
Die Kindertänze
Carina H. mit Baby Ida
Das gefällt der Mama:
Das wirklich aktiv mit den Babys Sport gemacht wird und wenn die kleinen unruhig wurden haben wir Lieder und Bewegungen direkt fürs baby gemacht
Das gefällt dem Baby:
Meine kleine ist immer glücklich wenn sie überall dabei sein darf und das war hier der Fall.
Michaela B. mit Baby Ole
Das gefällt der Mama:
Mir hat es sehr viel Spaß gemacht. Es hat mir auch wirklich was gebracht. Ich fühle mich fitter und der Körper ist etwas straffer geworden. In den letzten 8 Wochen sind auch meine letzten Babyfunde gepurzelt.
Das gefällt dem Baby:
Meinem kleinen haben die Kinderbewegungslieder sehr gut gefallen. Selbst der Sport im Gurt hat ihn ab und an in den Schlaf geschaukelt.
Marileen W. mit Baby Lotta
Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, anspruchsvolles und abwechslungsreiches Programm
Das gefällt dem Baby:
Trainerin hat sich um Kinder gekümmert zwischendurch, damit Mütter in Ruhe die Übungen machen konnten, schöne Lieder und Übungen, im Kinder einzubeziehen
Sarah G. mit Baby Marlene
Das gefällt der Mama:
Kontakt zu anderen Mamis, Trainerin geht gut auf jeden einzeln ein.
Das gefällt dem Baby:
Viel Spielzeug, verschiedene Lieder
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Ribnitz-DamgartenLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Ribnitz-Damgarten werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-RIBNITZ-DAMGARTEN