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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Korbach

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Katherina L. mit Baby Jonna

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Das gefällt der Mama:
Leonie war einfach spitzenmäßig als Trainerin. Die Ansprache und Motivation war super. Mit hat auch gefallen dass der Kurs intensiv und fordernd war und nicht so lasch wie die meisten Rückbildungskurse. Ideal für Frauen die vorher schon viel Sport gemacht haben. :)

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand die Übungen nicht immer gut, oft war es einfach schon müde. Ansonsten fand sie die Übungen im Gurt mit viel Bewegung super.

Annika L. mit Baby Luke

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, das Umfeld, das Konzept

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys, die Trainerin; -)

Ina R. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
Alexa macht das toll, mit Herz und gerne!!

Das gefällt dem Baby:
die Lieder und Spiele zwischendurch und natürlich die anderen Babys

Anne E. mit Baby Amelia

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Das gefällt der Mama:
Die Gute Laune und dass die Übungen gezielt für Mütter nach der Schwangerschaft gezielt sind.

Das gefällt dem Baby:
Auf die Wiese mit die anderen Babys zu liegen

Saskia K. mit Baby Henry Elias

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Das gefällt der Mama:
Die Vielfalt der Übungen, der Schweregrad (oft sind Kurse für Schwangere oder danach eher sehr leicht)

Das gefällt dem Baby:
Er konnte die Luft genießen und hat immer geschlafen

Katrin F. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Die Kommunikation und das persönliche eingehen auf individuelle Problem und Bedürfnisse

Das gefällt dem Baby:
Der PC-.-

Dina S. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Kurzes theoretisches Thema zu Beginn der Stunde. Wachsender Anspruch von Stinde zu Stunde. Tipps zur Alltagsbewältigung und Einbeziehung des Beckenbodens. Grosses Lob an die Kursleiterin: es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich würde für einen Kurs bei ihr auch weiter fahren! Weiter so!

Das gefällt dem Baby:
Jedes Kursstunde ein neuer Massagegriff sowie das Abschlusslied

Carolin W. mit Baby Matheo

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Das gefällt der Mama:
Effektive Übungen, tolle Einbindung der Babys, strukturierte Stunden, super Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Viele Impulse, andere Babys, viel zu beobachten

Lilli M. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Die Motovation der Trainerin ist toll. Sie Auswahl der Übungen ist ein Mix aus neuen und bereits bekannten Übungen. Die Lieder, die mit den Kindern gesungen werden sind sehr abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Der Apfelstrudel ist der Hit! Aber auch die Kniereiter mag meine Tochter sehr gerne.

Mirjam W. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es gut, dass das Kind immer in irgendeiner Art und Weise mit einbezogen wurde. Die Übungen waren gut machbar und gut erklärt und ich fand es gut, dass auch Korrektur möglich war.

Das gefällt dem Baby:
Er fand es gut die ganze Zeit dabei und bei Mama zu sein.

Sonja S. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
Zeit mit Baby und gleichzeitig Sport für die Mama

Das gefällt dem Baby:
Begrüßungslied und Apfelstrudel

Anja R. mit Baby Tilla

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Das gefällt der Mama:
Es war eine gute Mischung zwischen Bewegung für die Mama und Spaß für's Baby. Der Sportteil war perfekt um wieder in seinen Sportrhythmus reinzukommen. Nicht zu anstrengend aber trotzdem so, dass man etwas merkt.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke das Baby ist auch auf seine Kosten gekommen. Sei es bei dem Kontakt mit anderen Babys oder bei singen und tanzen.

Simone O. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Sportlich aktiv sein und Zeit mit dem Baby verbringen

Das gefällt dem Baby:
Singen, beobachten und bei Mama sein

Melanie W. mit Baby Benjamin

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es so super wie wir motiviert wurden. Einfach Riesen Lob an die liebe Sonja

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohnemann war immer voll aufmerksam und danach entsprechend k.o. ????

Constanze R. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen in toller Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Viel zu entdecken und immer auch etwas für die Kleinen

Ilka D. mit Baby Nima

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Das gefällt der Mama:
Konzept und Angebot sind sehr stimmig und man tut wirklich "was". Das gibt ein gutes Gefühl.

Das gefällt dem Baby:
Zeit an der frischen Luft und immer etwas zu entdecken.

Ann-Kathrin M. mit Baby Kamil

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Das gefällt der Mama:
Das ich einfach unter Frauen war mit Babys man nette Kontakte geknüpft hat. Und man dabei noch sportlich sehr aktiv ist. Und auch Nähe zum Kind hat.

Das gefällt dem Baby:
Das es immer schön schlafen konnte vor lauter Gewackel ????????im positiven Sinne. Und natürlich in der wach Phase die tollen Lieder die wir gesungen haben & spielerisch gestalten sind

Elke L. mit Baby Rio

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist auf die körperlichen Bedürfnisse von frisch gebackenen Mütter angepasst.

Das gefällt dem Baby:
Ich habe an einem nur für dich Kurs teilgenommen

Sonja S. mit Baby Hanna

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Das gefällt der Mama:
An fitdankbaby hat mir gefallen, dass das Baby so toll mit einbezogen wurde, man musste sich nicht schlecht fühlen, wenn es mal geweint hat, Hunger hatte oder man es mal kurz einfach mal beruhigen musste, Doro hat die Stunde immer individuell gestaltet und auch unsere Wünsche mit einbezogen. Nachdem ich eine Wochenbettdepression hatte und mich schwer getan habe mein Baby in den Alltag mit zu integrieren war fitdankbaby genau das Richtige um wieder einer Aktivität nachzugehen und zuhause mal raus zu kommen, ich konnte etwas für mich tun und zeitgleich wertvolle Zeit mit meinem Baby verbringen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat gut gefallen, dass es mit ziemlich gleichaltrigen Babys Kontakte knüpfen konnte, sie konnte spielen oder auch einfach nur zugucken. Die Mitmachlieder kamen immer gut an und auch das Warm up mit Baby hat total Spaß gemacht und unsere Bindung zueinander positiv verstärkt.

Jennifer K. mit Baby Chris Benedikt

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Das gefällt der Mama:
Mir hat es sehr gut gefallen. Uns wurde gezeigt, wie gut die Übungen trotz baby funktionieren. Es war sehr toll

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele und Lieder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Korbach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Korbach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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