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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Niederkrüchten

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Maren S. mit Baby Marlin

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Das gefällt der Mama:
Fitness mit schönen Momenten zwischen Mama&Baby bzw. stetiges Einbinden des bzw. Interaktion mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Tolle Trainerin mit schönen Massage "Spielen" und Kniereiter Spielen

Ebru Selin . mit Baby Tuana Lina

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Das gefällt der Mama:
Die option, mit babys sport zu machen Musik Abschalten Beckenboden ist weiterhin wichtig

Das gefällt dem Baby:
Babys werden sehr stark mit einbezogen, hammer Spielzeuge vorhanden Kinderlieder Tanzen Mama anders kennenlernen

Carla B. mit Baby Till

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Das gefällt der Mama:
Als Mama bekommt man genau vermittelt was geht und was nicht. Viele verschiedene Übungen und dass die Trainerin so ein fundiertes Fachwissen hat. Großartig!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby verschläft den Kurs gerne, was absolut in Ordnung ist. Zeit für uns

Simone B. mit Baby Svea

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Das gefällt der Mama:
Die gut strukturierte und empathische Kursleiterin, sowie die nette Atmosphäre in der man sich mit anderen Muttis austauschen konnte. Der Kurs bot mir eine kleine Auszeit am Tag, während der ich mal wieder etwas für mich tun und dabei trotzdem mit meiner Tochter zusammen sein konnte.

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spaß mit Mami bei der Babyfitness und hat begeistert den anderen Babys zugesehen und sich vieles abgeguckt.

Sabrina D. mit Baby Konstantin

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, Super anspruchsvoll, Viel Spaß und super Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Er fand es schön in Kontakt bzw andere Babys zusehen.

Tuba Y. mit Baby Danyal

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Das gefällt der Mama:
An erster Stelle die Hebamme (Karin Führung ) Sie hat den Kurs super&effektiv geleitet

Das gefällt dem Baby:
Die Massage und die Übungen fürs Baby

Deborah V. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Dank Eva wieder die Liebe zum Sport entdeckt zu haben

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys kennengelernt zu haben, die tollen Mama Kind Übungen, welche man auch super zuhause machen kann

Josephine P. mit Baby Hans Gustav

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Das gefällt der Mama:
Die Einbeziehung von Mutter und Kind ist wirklich super.

Das gefällt dem Baby:
An der frische Luft, mit anderen Babys und Mamis eine tolle Zeit zu genießen...

Katharina O. mit Baby Flynn

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super motiviert und passt sich den Bedürfnissen jedes Mama-Baby-Teams individuell an. Auch eine online Teilnahme ist möglich. Super schön finde ich, dass sich auch Namen gemerkt wurden. Dadurch wurde der Kurs persönlicher und man fühlte sich zugehörig.

Das gefällt dem Baby:
Yi-Lan hat meiner Mama Alternativen gezeigt, weil ich den Gurt nicht mochte. Sie war auch sehr geduldig mit mir, weil ich in meiner ersten Stunde übermüdet gewesen bin. Die Musik finde ich super!

Nina S. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Kontakt mit anderen Müttern und Sportprogramm für den ganzen Körper.

Das gefällt dem Baby:
Babyspiele, die man zu Hause leicht nachmachen kann.

Anke H. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Motivation, tolle Atmosphäre, Spaß in der Gruppe, gute Anleitung in der Übung, effektives Training, Übungen mit Baby zusammen

Das gefällt dem Baby:
andere Kinder im gleichen / ähnlichem Alter, spiel & Spaß, Musik und Begrüßungs-/Abschiedslied

Ana-Lena Z. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Das man das Baby mit zum Sport nehmen kann...das es integriert wird..Die Motivation der Trainer... Rundum ein gelungener Kurs ????

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und der Kontakt zu den anderen Babys

Lena V. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
Dass ich Sport machen konnte und mein Kind fröhlich neben dran mit den anderen Kindern spielen konnte; gezielte Übungen für Mami-Probleme; entspannte und angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Spiel-und Bewegungsangebote, die Lieder und das Spielen mit Gleichaltrigen

Jana R. mit Baby Oliver

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Das gefällt der Mama:
Gute Erklärungen, gute Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin hat ihm gut gefallen, bei ihr war er plötzlich ganz ruhig ;))

Sarah O. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Es war ein gut aufgebautes und effektives Training. Ich hatte jede Woche Freude daran. Francine ist immer super gelaunt und motiviert.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und dabei die Mama beobachten wie sie lustige macht. Dann noch die anderen Babys waren toll. Der Standort ist auch klasse für ‚größere‘ Kinder.

Juliane S. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
- individuelle Übungen (angepasst ans Fitnesslevel, aber auch an die Situation was die Babys gerade brauchen) - abwechslungsreich - effizient - motivierend

Das gefällt dem Baby:
- andere Babys treffen - gut versorgt, auch, wenn Mama Sport macht

Nancy J. mit Baby Luis

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Das gefällt der Mama:
Der ganze Kurs war locker aber sehr professionell .

Das gefällt dem Baby:
Das es immer in Bewegung war.

Ann-Christin Z. mit Baby Mailo

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung, sportübungen

Das gefällt dem Baby:
Spielabgebot

Ilona S. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette Kursleitung! Sehr verständlich erklärt. Auch total süß, dass was für die Babys beim Training unter dabei war.

Das gefällt dem Baby:
Eigentlich war alles super!

Jacqueline T. mit Baby Matti

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Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre und super Übungen, um langsam wieder fit zu werden :)

Das gefällt dem Baby:
Ich finde es klasse, dass beim Rückbildungskurs die Babies dabei sein können.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Niederkrüchten

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Niederkrüchten werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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