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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Weißenburg

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Inga N. mit Baby Justus

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Das gefällt der Mama:
Trotz der besonderen Umstände (Corona) habe ich mich via Online-Kurs gut begleitet und aufgehoben gefühlt. Es gab den Raum jederzeit Fragen zu stellen und die Hands-Out bieten die Möglichkeit, einzelne Themen noch mal nachlesen zu können. Zudem war die Online-Variante für mein Zeitmanagement hilfreich! ;-)

Das gefällt dem Baby:
Nicht zutreffend

Susann P. mit Baby Phil

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ???? die Liebe Tessa kann einfach die Leute motivieren und jeder Kurs macht einfach super viel Spaß und natürlich merkt man auch das er effektiv ist.

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft der anderen Babys und die kleinen Spielchen zwischendurch.

Linda T. mit Baby Laura&Linus

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war super, es hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung und der Kontakt zu anderen Babies

Julia W. mit Baby Aurelia

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Das gefällt der Mama:
Ein tolles Konzept /Mama und Baby. Sport tut unglaublich gut und das noch in Kombination mit Baby ist super . Die Kleinen haben immer wieder neue Eindrücke und schlafen anschließend gut. Und tolle Trainerin Jessica.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und immer wieder neue interessante Eindrücke

Uta K. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für mama, Austausch unter Müttern und spass für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Einfach mit anderen Kindern zusammen zu sein...

Valeria D. mit Baby Mateo

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Das gefällt der Mama:
Die Begegnung mit andern Kindern und Mamis, der Sport und die Vielfalt der Übungen, die sympathische Trainerin, die alle kidis liebt und diese sie auch ??

Das gefällt dem Baby:
Spielen, krabbeln, MUSIK ????

Indira B. mit Baby Carlo

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Das gefällt der Mama:
Dass Sportprogramm war genau richtig, es tat sehr gut war aber nicht zu anstrengend. Melissa hat alles super erklärt und die Truppe war sowieso super nett

Das gefällt dem Baby:
Ich denke Mal eine Stunde gut durchgeschaukelt zu werden und Mama schwitzen zu sehen

Annelie M. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es super, dass die kleinen Mäuse mit eingebunden werden und nicht nur so "rumliegen"

Das gefällt dem Baby:
Er fand es super, neue Spiele kennen zulernen :-)

Felicitas K. mit Baby Matheo

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Das gefällt der Mama:
Mir hat das Gesamtpacket super gefallen, die Übungen, die Musik und vorallem das Training mit dem Gurt :) Man hat sich direkt wohlgefühlt :)

Das gefällt dem Baby:
Die Sequenzen zwischen drin, die auch mal für Singspiele gemacht werden. Mein kleiner schaut immer gespannt zu wenn die Übungen gemacht werden und wird super mit einbezogen :)

Franziska M. mit Baby Karl

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Das gefällt der Mama:
Jasmin gestaltet den Kurs in einer super Mischung aus informativ und anstrengend. Man merkt jede Woche Fortschritte und kann die Übungen gut zuhause weitermachen.

Das gefällt dem Baby:
Die Kleinen werden in die Übungen integriert und finden es super. Auch das Beobachten der anderen Babys hat meinem Sohn echt Spaß gemacht.

Julia R. mit Baby Lizzy

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Das gefällt der Mama:
Das Training ist richtig gut und die Stimmung auch.

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft der anderen Babys

Kathrin G. mit Baby Greta

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Das gefällt der Mama:
Es hat meinen Vorstellungen genau entsprochen. Man hatte genug Zeit für „smalltalk“ und seine „Wehwehchen“ und die Übungen waren „wochenentsprechend“ angepasst und wurden immer intensiver.

Das gefällt dem Baby:
Claudia hat sich sehr viel Zeit für uns genommen und unsere Fragen beantwortet und ist immer auf unsere Bedürfnisse eingegangen und hatte Verständnis, wenn wir mal stillen mussten und nicht mitmachen konnten. Sie hat uns auch spezielle Übungen gezeigt, damit jeder „seine“ Problemzone trainieren kann.

Sabine W. mit Baby Macy

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Das gefällt der Mama:
- sehr nette Trainerin - tolle Übungen - Zeit mit anderen Muttis und Babies zu verbringen

Das gefällt dem Baby:
- Musik - andere Babies - Spaß mit der eigenen Mama bei den Übungen

Anja W. mit Baby Lara Marie

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Das gefällt der Mama:
ich konnte mich körperlich mal wieder auspowern und wusste das meine kleine gut mit aufgehoben ist und integriert wird. Man kann egal in welchem Fitnesslevel man ist das wunderbar mitmachen, und man ist auf meine Problematik eingegangen und hat mir andere Übungen gezeigt

Das gefällt dem Baby:
ich würde sagen das sie kontakt zu anderen Babys/ Kleinkinder in ihrem ähnlichen alter hatte

Fenena T. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport, Rückbildungsübungen und Kinderspielen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu beobachten und die Bewegungsspiele für Kinder.

Janina S. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
anstrengende Übungen

Das gefällt dem Baby:
Baby wird super gut integriert hohe Flexibilität von Jenny bei den Übungen, wenn's Baby z.B. eingeschlafen ist

Miriam S. mit Baby Mateo

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Das gefällt der Mama:
Viel Spaß beim Training mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babies

Lisa Z. mit Baby Martha

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung, abwechslungsreiche Übungen, Bewegung an der frischen Luft mit viel Spaß

Das gefällt dem Baby:
Mama beim Sport machen zuzuschauen & das bunte Tuch ;)

Stefanie K. mit Baby Fynn

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, gute Kenntnisse bezüglich Rückbildung nach der Schwangerschaft auch wenn es kein Rückbildungskurs war finde ich das wichtig. Lustige und nette Runde!

Das gefällt dem Baby:
Leider zwischendurch, Tücher zum spielen und beobachten von allem was so passiert

Rebecca B. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Individuelle Übungen, Total super liebe Trainerin, Tolle spielideen für die Kids

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, Die kreativen Spielsachen, Übungen mit Mama

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weißenburg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weißenburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

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