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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Güstrow

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nadine W. mit Baby Tebbe

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Das gefällt der Mama:
Zusammen mit anderen Muttis Sport zu treiben und dabei Spaß zu haben. Der Austausch und die Tipps miteinander war sehr schön. Es wurde auf jeden einzelne eingegangen und habe mich sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und neue Lieder kennenlernen. Die Betreuung bzw das betüdeln von der Trainerin, wenn Mama keine Zeit hatte ;)

Liane L. mit Baby Lilith Luna

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit einfach mit dem Baby aktiv sein zu können.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, das sie andere Babys sehen konnte, sie ist 6 Monate alt und redet noch nicht sehr viel!

Julia L. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Tessa Harnisch ist mit soviel Herzblut dabei, einfach toll!

Das gefällt dem Baby:
Das miteinander mit den anderen Kindern, die Hindernispacoure.

Stefanie R. mit Baby Milan Aurel

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Das gefällt der Mama:
Toller Kurs für Mama und Baby! Die Übungen sind super, nach einer gewissen Zeit merkt man dass der Körper definierter wird. Super Kombination zwischen Sportübungen und Unterhaltung für Baby. Tolle Atmosphäre, so macht Sport Spaß. Trainerin Sarah ist sehr freundlich und gibt gute Tipps.

Das gefällt dem Baby:
Bei dem Mini Kurs hat man sein Kleines direkt am Körper, wenn sie jedoch älter und schwerer werden wollen die Kleinen eher krabbeln und spielen. Trainerin Sarah hat immer eine Spielkiste für die Babys dabei, das ist super. Zwischendurch werden auch Lieder gesungen für die Kleinen mit Seifenblasen, Tücher etc. Das macht den Kleinen viel Spaß!

Anika K. mit Baby Evelyn

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Das gefällt der Mama:
Nette Runde, motivierende Trainerin, super Training, Platz fürs Baby (besonders im übertragenen Sinne)

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsame Mama-Baby (Spiel)Übungen

Christine P. mit Baby Lale

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles ! Die Kombi aus Mama und Baby ist einfach super! Die Übungen perfekt auf den Körper abgestimmt.

Das gefällt dem Baby:
Wenn es etwas gäbe ja

Larissa D. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Die super liebe und dynamische Trainerin und das regelmäßige Sport treiben mit kompetenter Anleitung fand ich super.

Das gefällt dem Baby:
Das Treffen und spielen mit anderen Kindern.

Stefanie M. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Dass die Rückbildung mit Baby möglich ist und es gemeinsame Übungen dazu gab.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys natürlich.

Caroline P. mit Baby Michel

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist wunderbar. Sport und du kannst dein Kind mitnehmen und es wird auch bespaßt

Das gefällt dem Baby:
Das verschiedene Spielzeug, der Kontakt zu anderen Kindern, die Musik und die Spiele. Die Einheit im gurt ist auch immer gern genommen

Berenike H. mit Baby Antonia

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Das gefällt der Mama:
Unsere Trainerin und die Art der Bewegungen

Das gefällt dem Baby:
Die ganzen anderen Babys und Musik und das freie Bewegen

Annelie M. mit Baby Paulina

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Das gefällt der Mama:
Das war das erste Mal nach der Geburt, dass ich mich wieder so richtig auspowern konnte und danach sogar Muskelkater hatte. Es war schön, dass es auch eine Indooralternative bei Regen gab. Obwohl ich meine Tochter dabei hatte, hat es sich nach Zeit für mich und meinen Körper angefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Sie fand es super, die anderen Kinder zu sehen und zu beobachten, was die schon können. Bei der Stunde im Kursraum, war sie ganz begeistert von den ganzen Spielsachen.

Sonja T. mit Baby Tessa + Cleo Tielker

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Das gefällt der Mama:
Man fühlt sich immer gut danach. Und ich find es toll, dass ich die Sport mit Zeit mit meinem Baby verbinden kann. Weniger koordinatorischer Aufwand mit Babysitter

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys sehen. Sport mit Mama machen und coole Lieder kennenlernen

Lara B. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Mir hat die familiäre Atmosphäre sehr gut gefallen.Auch die Art der Übungen und die Tatsache,dass ich mein Baby mitbringen kann,es keinen stört wenn es weint oder ähnliches.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby haben die Kindereinheiten/Spiele und Lieder sehr gut gefallen.

Franziska N. mit Baby Nora Noemie Sendtner

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Das gefällt der Mama:
Gesamt ein sehr schönes Konzept. Wir haben uns sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Die bunten Tücher. ????

Anna-Lena W. mit Baby Vivien

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Das gefällt der Mama:
Sie motiviert einen immer und immer wieder. Selbst wenn man keine Kraft mehr hat gibt's wieder einen netten Push und man zieht wieder weiter durch! Ich persönlich find die Tage mit Bauch und Rücken besonders gut, da ich diese kräftigen muss (wegen täglicher Belastung und Babytragen)

Das gefällt dem Baby:
Sie hat dort den besten Ausblick (Bischofsgrün und Mama beim Sport) und kann sich auch mit den zahlreichen Spielsachen gut beschäftigen. Sollte sie mal quengeln, ist Steffi gleich zur Stelle um zu übernehmen, damit Mama sich auf den Sport konzentrieren kann

Melissa K. mit Baby Hanna

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Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen, dass es endlich etwas gibt, wo man sich fit halten kann und sein Kind miteinbeziehen kann.

Das gefällt dem Baby:
Meiner kleinen haben die Übungen im Gurt sehr gut gefallen, aber vorallem die Lieder und spielerischen Übungen.

Agnes K. mit Baby Hannes

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Das gefällt der Mama:
Allerbeste Trainerin mit dem besten Co-Trainer Nero ??

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die Babyspiele

Sarah R. mit Baby Rikia

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette, motivierende Kursleiterin. Ist selber mit viel Freude bei der Sache.

Das gefällt dem Baby:
Für die Babys ist mehr als genug Spielzeug zum beschäftigen vorhanden. Werden schön mit einbezogen.

Marlene H. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiter motivieren ungemein, die Übungen sind hart aber super effektiv. Und in der Gruppe macht Sport viel mehr Spaß. Für die Babys ist es auch immer schön auf andere Babys zu treffen

Das gefällt dem Baby:
De Kontakt zu anderen Babys und die Möglichkeit mit ihnen zu spielen

Nancy W. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Die Zweisamkeit mit dem Baby, enge körperliche Bindung Die Möglichkeit trotz Baby Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Das Lied Der ???? Apfelstrudel ???? Und die anderen Babys zu sehen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Güstrow

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Güstrow werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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