Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Jenny K. mit Baby Hannah
Das gefällt der Mama:
Eine gute Mischung aus Übungen mit Baby und auch ohne. Des weiteren fand ich toll mal Tabata und Wandpilates kennengelernt zu haben.
Das gefällt dem Baby:
Das Gewackel wenn es umgeschnallt war und andere Babys und Mamas zu beobachten.
Kim P. mit Baby Mila
Das gefällt der Mama:
Die Kombi zwischen Fitness und Spaß mit dem Baby.
Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin war super nett und freundlich.
Anna J. mit Baby Emilia
Das gefällt der Mama:
Übungen für die Mütter und die Kleinen.
Nette Trainerin, super Ort.
Das gefällt dem Baby:
Förderspiele, andere Babys beobachten
Nicole S. mit Baby Helene
Das gefällt der Mama:
Die Bewegung mit Baby tut einfach gut! Beide haben Spaß daran und es zeigt auch nach einer Weile Wirkung
Das gefällt dem Baby:
Sie schaute immer sehr aufmerksam zu. Es gab immer wieder ein paar Spielzwuge, welche in den Sport integriert wurden. Das hat sie immer gefreut
Anja K. mit Baby Vincent
Das gefällt der Mama:
Die tollen Übungen und die Spiele für die Kleinen
Das gefällt dem Baby:
Das planschen und durch das Wasser gezogen werden
Joya K. mit Baby Jonte
Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, die fit machen.
Mega kompetente und motivierte Trainerin.
Netter Austausch mit den Mamis.
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern und Mitmach-Tanzlieder
Sonja S. mit Baby Theresa
Das gefällt der Mama:
Mischung aus sport und baby unterhaltung top.. kleinkind hat viele Möglichkeiten sich zu beschäftigen
Das gefällt dem Baby:
Andere kinder :)
Isabell W. mit Baby Romy
Das gefällt der Mama:
Die Flexibilität und das nicht immer das gleiche Programm gefahren wird
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder zum Beginn und Ende mit der Handpuppe und die Spiele mit den Babys. Natürlich auch die vielen Spielsachen ????
Sandra T. mit Baby Leonhard
Das gefällt der Mama:
Die gemeinsamen Übungen sind toll, kräftigen und machen auch meinem Kleinen Spaß. Der Live online Kurs ist super entspannt und absolut unkompliziert. Wenn das Baby schlafen, trinken etc. will, ist man total flexibel und hat keinen Stress.
Das gefällt dem Baby:
Er mochte eigentlich alle Babyübungen gerne und den Babyflieger zur Kräftigung von Mamas Armen liebt er.
Aylin B. mit Baby Ivar Leander
Das gefällt der Mama:
-professionell
- sauberes Spielzeug
Gut gelaunte Kursleiterin
Einbeziehung aller Teilnehmer
Medizinisches Fachwissen
Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiches Spielzeug mit Bastelideen für Mama
Miteinbezogen
Christina W. mit Baby Vincent
Das gefällt der Mama:
Fitnesslevel optimal, Kursleitung sehr nett, Location ist superschön, flexible Teilnahme (Menge an Stunden)
Das gefällt dem Baby:
Gut integriert
Nicole Z. mit Baby Marlene
Das gefällt der Mama:
Ist ein wirklich effektives und forderndes Workout, gleichzeitig sind die Babys gut mit sich oder den Spielsachen beschäftigt bzw. können falls gewünscht in die Übungen einbezogen werden.
Das gefällt dem Baby:
Das Sehen und Interagieren mit anderen Babys tat ihr gut und ließ ersten sozialen Austausch mit Gleichaltrigen zu.
Susanne L. mit Baby Fritz
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin und der Kursinhalt/Übungen.
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen und etwas zusammen mit Mama machen.
Nadine K. mit Baby Fiete
Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für mich und Beschäftigung fürs Kind. Das war jetzt mein 3.Kurs und der 4. folgt weil es einfah so viel Spaß macht
Das gefällt dem Baby:
Das es sich mit anderen Babys bewegen und spielen kann und die Babysport Übungen begeistern jedesmal
Felicitas K. mit Baby Matheo
Das gefällt der Mama:
Mir gefällt am Kurs besonders, dass ich etwas für mich tun kann und gleichzeitig wertvolle Zeit mit meinem Baby habe. ???? Die Übungen sind super abwechslungsreich, machen richtig Spaß und tun meinem Körper gut. Außerdem ist es so schön, andere Mamas zu treffen und sich auszutauschen. Mein Baby liebt die gemeinsame Bewegung genauso sehr wie ich :)
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt es, dabei zu sein! ???? Er lacht immer, wenn wir uns gemeinsam bewegen, und genießt die Nähe total. Die Lieder und Spiele machen ihm super viel Spaß, man merkt richtig, wie stolz und glücklich er ist, wenn er alles mitmachen kann. Für uns ist es jedes Mal ein kleines Abenteuer voller Kuscheln, Lachen und Bewegung. ????
Janina R. mit Baby Emily
Das gefällt der Mama:
Der Kurs Fit dank Baby hat mir wirklich sehr gut gefallen. Es war ein harmonisches Miteinander, das dennoch fordernd und anstrengend war. Zudem ist positiv hervorzuheben, dass auch auf jeden einzelnen eingegangen wurde. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und kann den Kurs nur jedem empfehlen, da es auch für die Kleinen ein super Angebot ist!
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte im Kurs merklich sehr viel Freude. Die Kinder wurden bei den Übungen mit eingebunden und konnten die Zeit ebenso nutzen um mit den anderen Kindern spielerisch in Kontakt zu treten.
Jeanny S. mit Baby Maxim
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist individuell auf den Bedarf eingegangen und hat den Fokus noch mit auf den Beckenboden gelegt.
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder zum Anfang, in der Mitte und am Schluss.
Sarah P. mit Baby Alison Sophie
Das gefällt der Mama:
Es sind tolle Trainerin,es wird auf alles eingegangen,es herrscht eine sehr gute Stimmung und es macht einfach Spaß. ????
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern, verschiedene Spielsachen und ein paar Übungen wo sie mit eingebunden wird.
Kathrin M. mit Baby Matheo
Das gefällt der Mama:
Die freundliche und kompetente Susanne. Sie ist voll auf meine Bedürfnisse eingegangen und mein Baby wurde mit einbezogen und war damit ein Teil und kein Störfaktor
Das gefällt dem Baby:
Das er dort sich frei bewegen konnte, das mit Lieder auf ihn eingegangen wurde. Es war einfach, rund um toll. Danke
Alina E. mit Baby Nick
Das gefällt der Mama:
Guter Kurs. Tolle Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Er war nur einmal dabei. Hatte aber sicher Spaß daran weil er die ganze Zeit gelacht hat :)
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in KarlsbadLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Karlsbad werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-KARLSBAD