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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Bad Vilbel

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Madeleine B. mit Baby Laurin

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Das gefällt der Mama:
Gut angeleitete Übungen. Training mit Spaß und mit Humor.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungslieder. Mir beim Sport zuzuschauen.

Silke S. mit Baby Leni Und Matti

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Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen, dass ich die Kinder mit zum Kurs nehmen konnte. So konnte ich etwas für mich tun, ohne eine Kinderbetreuung zu suchen und die Kinder kamen zusätzlich an die frische Luft. Die Kurs Leitung hatte immer ein tolles Programm für uns!

Das gefällt dem Baby:
Den Kindern hat es gut getan, an der frischen Luft zu sein.

Lisa-Maria L. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Kontakt mit anderen Muttis Anregeungen für Sportübungen mit Baby Positive Einstellung und Motivation der Trainerin Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Lieder und Spiele Kontakt mit anderen Babys, aber dennoch immer Mama in der Nähe

Maike K. mit Baby Isabel

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es super wie die Trainerin auf die einzelnen Bedürfnisse eingeht und die Übungen ggf. abändert. Dass sie uns weitere Möglichkeiten Zeigt die Übungen zu intensivieren. Es herrscht einfach super Stimmung im Kurs und ich gehe mit Freude dort hin. Wir haben uns sogar schon für einen weiteren Kurs angemeldet.

Das gefällt dem Baby:
Der kleinen gefallen die Übungen mit Mami ziemlich gut. Auch dass sie dort andere Babys trifft und dass sie dort spielen kann.

Annika W. mit Baby Marina

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Das gefällt der Mama:
Sahra hat den Kurs und die Übungen auf jede einzelne Mutti gut abgestimmt und individuell geschaut was gut ist. Außerdem ist es super das es online sowie vor Ort angeboten wird. Gut ist auch das immer Raum für die kleinen gegeben ist.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und Menschen ist super gewesen.

Katharina Z. mit Baby Oscar

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Das gefällt der Mama:
Man hat einen Fixtermin zum Sport machen. Die Trainerin Britta versprüht gute Laune und man hat eine gute Zeit, in der man sich auch sportlich betätigt - und das Baby wird mit eingebunden.

Das gefällt dem Baby:
Beim Outdoorkurs ist weniger für ihn dabei, als indoor, da schläft er meist. Aber beim Dehnen zum Schluss und dem Schlusslied hat er immer großen Spaß.

Carmen D. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Kursleitung sehr nett und rücksichtsvoll immer passend zur Situation reagierend. Geht sehr liebevoll auf die Babys und ihre Bedürfnisse ein.

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu anderen Babys. Und das es aktiv mit eingebunden wurde.

Vanessa S. mit Baby Viktoria

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Das gefällt der Mama:
Die beste Trainerin- Dorina!! Immer gute Laune und ist sehr motivierend . Das Kurs Konzept finde ich ebenfalls klasse

Das gefällt dem Baby:
Neue Spielsachen

Svantje G. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Die individuellen Übungen und die professionelle Begleitung bei den Übungen. Alle Einheiten waren Individuell und alles wurde trainiert.

Das gefällt dem Baby:
Die witzigen Übungen die Mama da macht und sie konnte gut schlafen ;-)

Sophia S. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Gut durchdachter Sportkurs mit sehr guter Anleitung und Erinnerungen an die richtige Ausführung gepaart mit viel Spaß für Mama und Baby

Das gefällt dem Baby:
An Mama im Gurt schlafen, mit anderen Babys spielen, die tollen Mitmachlieder, Mama die Übungen erschweren:)

Sabrina G. mit Baby Eve

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Das gefällt der Mama:
Das ganze Konzept ist super. Effektiv Sport zu machen ohne das Baby wegorganisieren zu müssen, zu einer passendenTageszeit . Tolle Kursleitung, tolle Übungen und das Baby hat auch Spass.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmachübungen, das Spielzeug was überall verteilt lag und die Interaktion mit anderen Babys.

Dina S. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Kurzes theoretisches Thema zu Beginn der Stunde. Wachsender Anspruch von Stinde zu Stunde. Tipps zur Alltagsbewältigung und Einbeziehung des Beckenbodens. Grosses Lob an die Kursleiterin: es hat mir sehr viel Spaß gemacht und ich würde für einen Kurs bei ihr auch weiter fahren! Weiter so!

Das gefällt dem Baby:
Jedes Kursstunde ein neuer Massagegriff sowie das Abschlusslied

Rebecca B. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin iist sehr freundlich und offen tolle Möglichkeiten Kontakte zu knüpfen.

Das gefällt dem Baby:
Die motorischen Möglichkeiten.

Stefanie K. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Fitnessübungen für Mama und Kind kann dabei sein, abwechslungsreiche Übungen, viel Bewegung nach der Schwangerschaft, andere Mütter treffen, Übungen mit Baby mit schönen Kinderliedern, tolle Atmosphäre, super nette Übungsleiterin

Das gefällt dem Baby:
Übungen fürs Kind mit schönen Kinderliedern, andere Kinder treffen, Spielzeug von der Übungsleiterin

Sevil O. mit Baby Mira

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Das gefällt der Mama:
Dank Heike bin ich aus dem Alltagsstress rausgekommen und hab auch was für mich und mein Körper getan und noch dazu andere nette Mamas kennengelernt.

Das gefällt dem Baby:
Es hat auf jeden Fall jede Menge frische Luft getankt und andere süße Babies kennengelernt.

Paula L. mit Baby

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, die Übungen

Das gefällt dem Baby:
Unter anderen sein, miteinbezogen werden

Svenja M. mit Baby Carolin

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Das gefällt der Mama:
Man merkt eine tolle Steigerung, der eigenen Kraft und Ausdauer. In meinem Fall vorallem die Stabilität im Bauch.

Das gefällt dem Baby:
Viele Bewegungen mit Mama zusammen und viele Lieder für die kleinen Mäuse, sodas ihnen nicht langweilig wird, während Mama trainiert. Und super toll dass Jessica sie auch mal auf den Arm nimmt, wenn alles andere nicht hilft.

Katharina W. mit Baby Lorena

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Das gefällt der Mama:
Übungen mit Kind zu machen ist gar nicht so einfach, hier hat es recht gut funktioniert

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder

Lisa S. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Der Sport bei Steffi ist einfach das Highlight meiner Woche. Es ist einfach das Gesamtpaket: Ihre herzliche, lustige und offene Persönlichkeit, die schöne Lokalität, die motivierende Musik und effektiven, anstrengenden Übungen, die anderen Mamas, mit denen man danach bei einem netten Plausch einen Cappuccino trinken kann. Ich liebe es einfach und würde es jeder Mama empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefällt die coole Musik, die Tatsache, dass er alles erkunden und überall herum krabbeln/laufen darf und natürlich die super Spielsachen! ;-)

Julia R. mit Baby Simon

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Das gefällt der Mama:
Spaß für Mama und Kind Abwechslungsreiches Training Große Flexibilität der Trainerin, Eingehen auf die Kinder

Das gefällt dem Baby:
Mit Mama sausen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bad Vilbel

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bad Vilbel werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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