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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Hohenstein-Ernstthal

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Jasmin G. mit Baby Niklas

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Das gefällt der Mama:
Claudia ist toll in ihrer Art! Die Gesamtgestaltung hat mir gut gefallen. Es waren Sportübungen, die man schaffen kann, aber schon anstrengend und fordernd. Die Babys sind schön integriert, man macht einige Übungen mit den kleinen zusammen und mit ihnen auch eigene kleine Sachen.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys, gemeinsame Übungen, zwischendurch schöne Lieder für die kleinen

Manuela N. mit Baby Gregor

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Das gefällt der Mama:
Super freundliche Trainer, man wird immer ordentlich gefordert

Das gefällt dem Baby:
Gregor konnte sich gut neues von den anderen Babys abschauen

Johanna S. mit Baby Matilda

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Das gefällt der Mama:
Die sehr nette gut gelaunte Trainerin :-) Gute Röumlichkeiten

Das gefällt dem Baby:
Die grosse Krabbelfläche mit den Matten, Musik zum Tanzen und die anderen Kinder

Lisa B. mit Baby Liam Nael

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Das gefällt der Mama:
Austausch, sportprogramm, Einbindung Baby

Das gefällt dem Baby:
Lieder, andere Kinder, Sport im Kurt

Anna R. mit Baby Carla

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Das gefällt der Mama:
Die Motivation & Leidenschaft von Tinna :) Die Variation und Vielfalt in den Übungen und in Bezug auf die Spielsachen für die Kleinen...

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, das Apfelstrudel-Lied, das Gehopse im Bauchgürtel

Stefanie K. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
sehr nette und kompetente Kursleiterin. Tolle Gruppe Mamis. Der Austausch mit anderen Mamis. Gemeinsam Sport zu machen..

Das gefällt dem Baby:
andere Babys zu sehen und zu hören. Einige sportliche- und Singelemente aus dem Kurs

Maria E. mit Baby Jakob Ragnar

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist einfach toll!!! Motivierens und gute Laune verbeitend. Das Konzept hat mir aich sehr gut gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Zusammwn mit Mama Sport machen.

Stefanie B. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Super gestaltete und vielfältige Einheiten, tolle Trainerin, umfangreiches Wissen, viele Tipps und Alternativübungen bei Problemen, deutliche Fortschritte erkennbar

Das gefällt dem Baby:
Spaß, interaktive Lieder

Lisa H. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
freundliche, kompetente und vor allem individuell angepasste Übungen durch die Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
die gute Laune und die Musik

Ronja U. mit Baby Elsa

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Das gefällt der Mama:
Die angenehme Stimmung. Dass man sich wohl und sicher gefühlt hat (dass man nicht verurteilt wurde) okay jetzt kurz mal stop

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Nadine S. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Heike war sehr bedürfnisorientiert und ist auf jedes Problem der Mamis eingegangen. Mit Charme und Humor, aber trotzdem professionellem Fachwissen, war Heike die perfekte Kursleiterin!

Das gefällt dem Baby:
Heike war immer super lieb zu den Minis und sie wurden so gut mit einbezogen. Meine Maus hat sich sehr wohl gefühlt und wir sind traurig dass der Kurs nun vorbei ist.

Cinzia B. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Sina hat es sehr gut gemacht und alle miteimgebunden

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Abwechslung und fand die Stimmung gut.

Carolin K. mit Baby Anton

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Das gefällt der Mama:
Wirklich tolle und große Abwechslung der Übungen und Liefer, super Kursleitung, liebevoller Umgang mit den Babys und echtes Interesse! Intensives und effektives Training:)

Das gefällt dem Baby:
Integration in die Übungen, Musik, Licht und die anderen Babys.

Anna-Lena K. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Sehr effektiv, tolle Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die Babylieder, Babyspiele.

Alexandra L. mit Baby Fabian

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, die einen immer fordern, aber niemals überfordern. Immer ein offenes Ohr und wachsame Augen bei der Ausführung der Übungen,

Das gefällt dem Baby:
Das Baby wird immer mit einbezogen und es stört sich niemand daran wenns mal lauter oder wilder wird

Jennifer G. mit Baby Mathilde Diana Romy Claire

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Das gefällt der Mama:
Alles. Regina lächeln ??

Das gefällt dem Baby:
Alles

Melissa L. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
Kompetenz der Kursleitung, Mamazeit trotz bzw mit Kind, super Zeiten die mit Familie, Haushalt ect vereinbar sind

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu gleichaltrigen Babys, tolle Spiel und Liederanregungen, attraktives und ansprechendes Spiel und Erkundungsmaterial

Kristin S. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Wir waren ein tolles Team und Heike konnte uns stets auch für schwere Übungen motivieren.

Das gefällt dem Baby:
Es konnte bequem schlafen und wurde in Wachphasen von Heike bespaßt.

Sandra K. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Das es mich gefordert hat und ich am Tag später auch gemerkt habe, dass ich etwas getan habe.

Das gefällt dem Baby:
die vielen neuen unbekannten Spielsachen.

Ludmilla W. mit Baby Valentin Matteo

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Das gefällt der Mama:
Bei jeder Einheit waren neue Übungen. Tolle, motivierende Kursleiterin, die bei allem mit gemacht hat!

Das gefällt dem Baby:
Tolle Lieder für die minis, und immer was neues

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Hohenstein-Ernstthal

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Hohenstein-Ernstthal werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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