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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Weiterstadt

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nina K. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Übungen und die Atmosphäre!

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys :-) und die kleinen Kinderspiele zwischen durch :-)

Christiane F. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Magdalena ist eine tolle Trainerin, die genau weiß wie man motiviert.. Ich hatte bei ihr das Gefühl sie schon ewig zu kennen.

Das gefällt dem Baby:
Felix fände die Rasseleier ganz toll und zwar immer auf der Suche nach noch einem mehr :P

Steffen D. mit Baby Tristan

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Das gefällt der Mama:
Tanja ist eine super nette und aufmerksame Trainerin mit sportlicher und physiologischer Expertise und ganz viel pädagogischem Feingefühl! Mein Sohn liebt sie!

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn liebt es zusammen mit den anderen Kindern zu spielen und zu singen.

Claudia T. mit Baby Marla

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Das gefällt der Mama:
Kate ist eine tolle Trainerin und man spürt ihre Freude für diesen Kurs in jeder Stunde. Sie gestaltet das Training abwechslungsreich und lässt uns Mamas auch viel Raum zum Austausch. Durch ihre herzliche Art schafft sie eine schöne Atmosphäre, in der die Gruppe schnell zusammengewachsen ist.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke mein Baby mag die verschiedenen Stimulationen durch Musik, Spielzeug, den Kontakt zu den anderen Babys und das aktive Mirmachen bei der Babyfitness.

Bettina H. mit Baby Liri Sophie

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Das gefällt der Mama:
Die eingebaute Rückbildung, der Austausch und das Fachwissen der Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama sein zu dürfen, während sie sich etwas Gutes tut und mit einbezogen zu werden

Stefanie W. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Wir wurden herzlich begrüßt und und die Übungen waren Mega. Danach fühlte ich mich Mega.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen auf den Matten und als sie im Gürtel saß.

Julia P. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Sportlich aktiv sein ohne einen Babysitter zu brauchen

Das gefällt dem Baby:
In Kontakt mit anderen Babys kommen

Rima A. mit Baby Fynn

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Das gefällt der Mama:
Man tut was für sich selbst und ist froh, dass man was geschafft hat. Besonders Sabine macht den Kurs super.

Das gefällt dem Baby:
Er liebt es, allein der Apfelstrudel wird geliebt.

Sandra P. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen bei guter Musik, nette und kompetente Trainerin, Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsamen Lieder und Integration in die Übungen, kennenlernen mit anderen Babies

Lisa R. mit Baby Kassandra

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Das gefällt der Mama:
Draußen Sport machen ist wunderbar <3 und das Programm ist immer schön abwechslungsreich und kreativ! Einfach nur empfehlenswert =)

Das gefällt dem Baby:
Mit frischer Luft schläft es sich um so besser ;)

Kristina W. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Bewegung zusammen mit dem Baby, Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Die "schnellen" Bewegungen, also Kniebeuge, das Lied mit den Uhren

Lisa A. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Nette Trainer, nette Gespräche mit Trainer und anderen Mamas. Ist einfach entspannt wenn man zwischen drin mal stillen muss oder das Kind weint.

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit anderen Mäusen, sehen, fühlen, spielen, lernen

Annika L. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Es wurde sehr individuell auf jeden einzelnen eingegangen und gute Übungen für zu Hause, auch in Form von Videos, an die Hand gegeben. Die Übungen wurden gut erklärt und mit viel Fachwissen erläutert. Es gab in jeder Stunden einen Theorieteil zu verschiedenen Themen. Die Möglichkeit online teilzunehmen gibt eine die bestmögliche Flexibilität dabei zu sein. Ich hab mich gut aufgehoben gefühlt und kann den Kurs nur weiter empfehlen:)

Das gefällt dem Baby:
Es war schön, dass er dabei sein konnte und ich jederzeit ohne schlechtes Gewissen den Kurs zu stören o.ä. Auf seine Bedürfnisse eingehen konnte.

Desiree B. mit Baby Carla

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Das gefällt der Mama:
Eine tolle motivierende Trainerin, abwechslungsreiche Übungen und eine mega Truppe

Das gefällt dem Baby:
Habe sogar meinen großen immer mit gehabt, der ist 2,5 Jahre! Wir haben einfach einen tollen Vormittag verbracht mit Spaß und Bewegung. Außerdem war die Interaktion zwischen den Babys auch immer toll!

Nicole M. mit Baby Victoria

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Das gefällt der Mama:
Das man ein bisschen was tut für sich und man das Kind mit dabei hat nette Kontakt mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Sie hat Spaß mit anderen Kindern

Emma S. mit Baby Pauline

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Das gefällt der Mama:
Es wurde individuell auf alle eingegangen. Man war immer beschäftigt und die Übungen waren genau richtig für das eigene Niveau. Larissa ist total nett und kompetent und es hat einfach Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Sie war ganz entspannt und die Musik hat ihr gefallen. Sie ist sogar eingeschlafen. Daran merkt man, das sie sich wohl gefühlt hat.

Claudia N. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Tessa Wiederholungen für die Kinder Abwechslung für die Mamas

Das gefällt dem Baby:
Tessa Lieder FitDankBaby Luftballon :)

Tatjana A. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Immer abwechselnde und neue Übungen. Es wurde auf die Bedürfnisse jedes einzelnen eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Evelyn hat sich auch um die Babys gekümmert, wenn diese mal geweint haben oder nicht in den Schlaf fanden. So konnten sich die Mütter komplett auf den Sport konzentrieren

Sandra G. mit Baby Leno

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Das gefällt der Mama:
Regina's Herzlichkeit, sie macht das einfach so super. Es war jedes Mal eine Freude in fitfankbaby zu gehen. Der Mix zwischen Übungen mit und ohne Baby war super und die verschiedenen Lieder und Bewegungen haben meinem Baby Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Lieder und Bewegungen, die Seifenblasen, die bereitgestellten Spielzeuge und die Aufmerksamkeit der Trainerin Regina :)

Marie-Louise F. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Ich habe mich in dem Kurs sehr wohlgefühlt. Die Kursleiterin hat eine tolle Atmosphäre geschaffen, in der man sich gut aufgehoben und verstanden gefühlt hat. Es war eine schöne Balance zwischen fachlichem Wissen, praktischen Übungen und dem Einbeziehen der Babys – genau das, was man sich in der Rückbildungszeit wünscht!

Das gefällt dem Baby:
Auch meinem Baby hat der Kurs sichtlich gefallen – es mochte die ruhige, fröhliche Atmosphäre.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weiterstadt

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weiterstadt werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

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