add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Losheim

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Anna-Katharina O. mit Baby Joshua

Titel linie

Das gefällt der Mama:
guter Schwierigkeitsgrad gute Musik Örtlichkeit Ganzkörpertraining

Das gefällt dem Baby:
Spiellieder fürs Baby Kontakt mit anderen Babys

Esosa I. mit Baby Fabio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich hatte Spaß an den ganzen Übungen und die haben auch sehr geholfen.

Das gefällt dem Baby:
Ihn hat auch alle Übungen gefallen wo er mit einbezogen worden ist.

Jana N. mit Baby Elia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat es sehr gefallen, dass wir oft nach draußen gegangen sind. Außerdem war es sehr motivierend mit anderen Müttern gemeinsam Sport zu machen und die Kursleiterin hatte immer neue Ideen, um uns herauszufordern.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es sehr gefallen, mir beim Sport machen zuzuschauen oder sich im Kinderwagen schieben zu lassen und dabei die Natur zu beobachten. Die Kinderlieder und der Kontakt zu anderen Babys fand er auch super.

Susann M. mit Baby Lara Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir gefällt die Gruppengröße und das es draußen stattfindet. So kann ich den anstehenden Spaziergang an der frischen Luft gleich noch effektiver für mich nutzen, da ich als selbstständiger Mompreneur eh schon extrem wenig Zeit habe. Unsere Trainerin ist auch super, das Programm immer abwechslungsreich und effektiv!

Das gefällt dem Baby:
Meine kleine ist jetzt 4 Monate alt und schläft zum Glück die meiste Zeit. So viel hat sie noch nicht mitbekommen. Aber es wird sich gut um die Babys gekümmert und geschuckelt und abgelenkt, wenn mal eines der anderen Babys schreit. Das hat unsere Trainerin super im Griff.

Sarah S. mit Baby Samuel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach alles. Der Aufbau, die Gruppe war klasse. Kinder lernen Kinder kennen. So toll, dass ich nach unserm Umzug selber starten mochte, da es hier kein fit dank Baby gibt :/)

Das gefällt dem Baby:
Mega Golf und super Kursleitern, die Nadine Defert

Lisa R. mit Baby Selina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren intensiv und auch für die Babys passend

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder waren toll

Anna T. mit Baby Julia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Training des ganzen Körpers - sehr abwechslungsreiche Übungen; das Baby ist dabei und hat auch Spaß; der Austausch mit anderen Mamis; gute Musik; Super-Tanzlehrer

Das gefällt dem Baby:
Tolle Kinderlieder; die sich drehende leuchtende Diskokugel; viele Spielzeuge; es war sehr einfach einzuschlafen im Gurt bei Mama.

Helen M. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sarin in Deufringen macht einfach einen tollen Kurs. Das Trainingsprogramm ist super, sie ist super vorbereitet, hat eine tolle Musikauswahl, schönes Kinderspielzeug, schaut das die Übungen korrekt ausgeführt werden, singt Kinderlieder für die kleinen, lenkt sie bei Bedarf ab, das die Mamis die Übungen machen können….einfach zu 100 super!!!

Das gefällt dem Baby:
Siehe oben

Silke K. mit Baby Linus

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr flexible und freundliche Kursleiterin, total entspannte Stimmung, abwechslungsreiche Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Er wurde gerne mit einbezogen und hatte viel Spaß an Kniereitern und Liedern.

Marlen H. mit Baby Otto

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist wirklich anstrengend, aber auf eine gute Art und Weise. Vielfältig und abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Unkompliziert und schöne Gemeinschaft mit tollen Spielmöglichkeiten.

Franziska A. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Besonders gut haben mir die abwechslungsreichen Übungen mit und ohne Kind gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Die Kniereiter sowie das Spielen mit den anderen Kindern

Leonie Joyce S. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Katrin hat uns alle mit ihrer positiven Art angesteckt und motiviert. Jede Kursstunde war abwechslungsreich und total schön. Wir sind begeistert von fitdankbaby.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es besonders gefallen mit in die verschiedenen Übungen einbezogen zu werden. Ebenso haben Lieder, sowie das Tücher schwingen meiner Tochter sehr viel Spaß gemacht.

Stephanie R. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wie unsere süßen Mäuse mit einbezogen würden. Die Trainerin ist sehr kompetent und liebevoll. Das Kursprogramm.

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zur Mama ???? durch den Gurt. Die Kindermusik.

Lisa B. mit Baby Yuna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Vivien ist eine super trainieren und hat ein abwechslungsreiches Programm gehabt.

Das gefällt dem Baby:
Das Treffen mit den anderen Babys hat meiner Tochter gut gefallen.

Marie Christine G. mit Baby Ilvy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gruppendynamik, Motivation durch Kursleitung, Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Da meine Tochter erst 4 Monate ist, fand sie das Schaukeln sehr gut und hat den Kurs verschlafen.

Christin O. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Cassandra hat es wirklich super gemacht und auch viele Tipps gegeben die das Leben mit Baby erleichtern. Die Atmosphäre war wirklich entspannt und wir haben uns sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Dass sie mit einbezogen wurde und alle immer so viel Spaß hatten. Sie hat viel gelacht und erzählt.

Lisa H. mit Baby Greta

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sportliche Betätigung und die Nähe zu meinem Baby, zudem ein paar neue Lieder für zu Hause, die unheimlich freundliche Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zur Mama, musikalische Untermalung

Elena E. mit Baby Franz

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit draußen mit Kind Sport zu machen

Das gefällt dem Baby:
Es war egal ob das Baby wach war oder schlafen wollte da im Wagen während dem Kurs beides möglich ist. Das ist super!

Lisa O. mit Baby Pia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super nette Kursleitung, die wirklich Ahnung hat! Sehr gute Übungen und viel Verständnis für auch mal anhängliche Tage der Babys

Das gefällt dem Baby:
Ganz viel interessantes Spielzeug und lustige Aufwärmlieder, die die Babys zum Lachen bringen!

Corinna S. mit Baby Emilio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eugi bringt das ganze super rüber, motiviert klein und groß! Korrigiert bei Fehlhaltung und hat ein gutes Gespür für die Situation!

Das gefällt dem Baby:
Die Bespassung

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add