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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Kolbermoor

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sarah W. mit Baby Enni

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Das gefällt der Mama:
Das die Kleinen viel mit eingebunden wurden

Das gefällt dem Baby:
Kamel reiten :) :) :)

Ronja E. mit Baby Anna

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Das gefällt der Mama:
Gemeinsam macht Sport einfach mehr Spaß. Dazu noch informativer Austausch.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder mit Action und die vielen Spielsachen

Gloria Z. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Nette Trainerin, gute Abwechslung zwischen Sport und Baby

Das gefällt dem Baby:
Entspannte Atmosphäre

Vanessa W. mit Baby Elisa

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Das gefällt der Mama:
Die liebe und kompetente Kursleiterin Der Wechsel zwischen Übungen fürs Kind und die Mama Integration von Babys in Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das Beobachten der anderen Babys und Mamas bei den Übungen Die Lieder Die Handpuppe

Vanessa K. mit Baby Henry

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Das gefällt der Mama:
Britt war eine super tolle Kursleitung, hat sich um die Kinder gekümmert und uns alles super gezeigt. Hat total Spaß gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hatte total viel Spaß, mit den anderen Kinder in der Zeit zu spielen bzw. mitzuturnen.

Laura B. mit Baby Hugo

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung Natalie ist einfach wundervoll! Jeder Kurs ist einzigartig, liebevoll begleitet und ein Highlight!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte super viel Spaß, Kontakt zu anderen und hat sich wohl gefühlt

Angelika G. mit Baby Aaron

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Das gefällt der Mama:
Die Handouts waren hilfreich und Emma hat den Kurs sehr schön gestaltet. Weiter so! :-)

Das gefällt dem Baby:
Unserem Mops haben die gemeinsamen Übungen großen Spaß gemacht. :-)

Madeleine F. mit Baby Ronja

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Das gefällt der Mama:
In einer Gruppe Sport zu machen ist einfach super und in einer Gruppe von Babys ist es noch genialer!

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, die Spiele, die Lichter, die Babys und die anderen Mamas waren total spannend für meine Kleine.

Miriam A. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Die fitdankbaby-Kurse machen super viel Spaß. Leonie gestaltet jede Stunde unterschiedlich, sodass es sehr abwechslungsreich ist. Dabei ist Leonie super motivierend! Ich fühle mich immer sehr gut betreut und sehr wohl! Ich freue mich auf jede Trainingsstunde.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter liebt die Musik zu Beginn und Ende des Kurses und freut sich, wenn sie mittanzen kann. Die Kinder werden gut integriert. Es werden stetig neue Spielimpulse gegeben, hier ist immer etwas für jeden dabei.

Ina S. mit Baby Tichon

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Das gefällt der Mama:
Dass die kinder alle gut beschäftigt waren und die Mamis entspannt die Übungen machen konnten. Es war immer eine sehr gute und entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Baby hat sich wohl gefühlt und hat super mitgemacht.... Denke es hat ihm gut gefallen :)

Regina W. mit Baby Joleen

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Maria war Spitze. Ich hab gedacht der Kurs ähnelt mehr einem Rückbildungskurs, und war überrascht das es doch eher einem richtigen Workout ähnelt. Ich bin jedes mal mit einem tollen Gefühl nach Hause gefahren, da es gut tat richtig ausgepowert zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Ihr hat es super gefallen mit den tollen Liedern und Spielen. Und das die Trainerin bei Unruhe sich auch mal um die kleinen kümmerte damit Mutti nicht unterbrechen musste. Seifenblasen waren aber der Renner.

Stefanie K. mit Baby Iven

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Das gefällt der Mama:
Training für Baby und Mama. Gute Einbindung des Babys beim gemeinsamen Sport.

Das gefällt dem Baby:
Musikalische und spielerische Übungen.

Christin H. mit Baby Oscar

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Das gefällt der Mama:
Der gemeinsame Sport mit meinem Kind und das treffen mit den anderen Mamas ?

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kids und die Musik :)

Mareike A. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Sehr schön war das

Das gefällt dem Baby:
Begeisterung pur

Jacqueline P. mit Baby Josefine

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Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen, wie die Babys eingebunden wurden. Bei netter Atmosphäre etwas für sich machen und dabei dem Baby beim Spielen zugucken ist klasse!

Das gefällt dem Baby:
Unter anderem Babys zu sein, zu beobachten wie sich die Mütter bewegen und natürlich die Kinderlieder und Bewegungsabläufe

Stefanie H. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Dass man es mit Baby machen kann. Übungen die man auch im Alltag gut integrieren kann und man weiß worauf man achten muss.

Das gefällt dem Baby:
Viele Reize und Interessantes zu entdecken und hören mit und durch andere Babies.

Anika Z. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Super nette Trainerin, abwechslungsreiche Übungen und viele nette Mamis mit den man Sport gemacht hat. Lockere Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Das sie mit in Sportübungen integriert wurde. Sport mit Baby und dabei Lieder vorsingen hat einfach Spaß gemacht. Die Babys haben sich auch selber unterhalten.

Vanessa K. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Die kurze Theorie und das es mit Fitnessübungen kombiniert wurde.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und die netten Menschen

Josefine G. mit Baby Arthur

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Das gefällt der Mama:
Tolle Gespräche, super Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Neues Spielzeug

Dörthe M. mit Baby Denny

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Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß neue Mami s und ihre Kinder bei einer sportlichen Aktivität kennen zu lernen... Die Kinder krappeln oder liegen herum und haben Spaß während man etwas gutes für seinen Körper tut.. Die Kinder werden auch mit ins Programm eingebaut, das ist toll... Zwischendurch Flasche geben oder auch stillen überhaupt kein Problem, da es alle verstehen..

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn fand alles intressant..

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