add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Wolfen

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Valentina D. mit Baby Emilio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Angenehme Atmosphäre, herzliche Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung zum Alltag zu Hause, Kontakt zu anderen Kindern

Barbara K. mit Baby Ferdinand

Titel linie

Das gefällt der Mama:
es war sehr sportlich

Das gefällt dem Baby:
der Kontakt mit den anderen Babys

Eileen G. mit Baby Issa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Yi-Lan ist super! Sie ist sehr lieb und ist immer bemüht das die Mamis in Ruhe Sport machen können und kümmert sich toll um die Babys. Die Übungen sind auch super.

Das gefällt dem Baby:
Das er mit gleichaltrigen zusammen ist und in die Übungen mit integriert wird.

Anika P. mit Baby Leonardo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe mich wieder riesig gefreut, bei einem weiteren Kurs dabei zu sein. Katrin macht das wirklich mit Herzblut. Die Übungen halten fit und machen noch dazu Spaß. Und auch das Zusammenspiel mit meinem Baby macht uns immer Freude!

Das gefällt dem Baby:
Ihm gefallen besonders die Übungen die wir zusammen machen können, die Spielsachen und die anderen Babys. Er beobachtet gerne alles ganz genau und lernt dabei von den Anderen.

Alexandra F. mit Baby Erik Friedrich

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das, dass Baby so gut integriert wird und es auch trotzdem etwas für die Mama ist.

Das gefällt dem Baby:
Das Schlafen, durch das Bewegen.

Lisa K. mit Baby Emil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war unser 4. Kurs in Folge und wie immer hatten wir sehr viel Spaß. Die Übungen sind abwechslungsreich - Muskelkater garantiert :b Natürlich sind wir beim nächsten Kurs wieder dabei und freuen uns schon!

Das gefällt dem Baby:
Das Highlight sind die Seifenblasen, da ist er voll fasziniert davon :b Er freut sich mit anderen Babys zu spielen, aber auch im Gurt bei Mama gefällt es ihm gut oder auf dem Arm wenn zwischendurch ein paar schöne Lieder gespielt werden.

Maria D. mit Baby Phileas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gruppengröße sowie die motivierende Art unseres Traineres Sebastian. Hat wirklich Spaß gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Vor allem das Lied am Ende, aber auch die Bewegung denke ich. :)

Razan K. mit Baby Idris

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Atmosphäre, Erklärungen und Hilfestellungen, Aushelfen mit Baby zwischendurch falls es gar nicht mehr geht mit Übungen, Offenheit mit allen Themen rund um Geburt und Schwangerschaft und Rückbildung, Carmen s herzliche und verständnisvolle Art und trotzdem fordernd und unterstützend bei den Übungen gibt einem als Mama das Gefühl, dass das Thema Fitness wieder den Fokus bekommt, den Mama verdient hat. Die Details und die vorbereitete Matte: Mamas müssen sich nur um sich und ihre Babys kümmern. Danke.

Das gefällt dem Baby:
Es war alles sehr sehr sehr super. Absolut gar nichts zu beanstanden

Nina S. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr freundliche Kursleitung; abwechslungsreiche Übungen an der frischen Luft;

Das gefällt dem Baby:
Andere Mamas und Babys zu beobachten;

Franziska M. mit Baby Toni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine tolle Atmosphäre, gute Übungen für mich als Mama mit wenig Zeit für Sport ..

Das gefällt dem Baby:
Er liebt das Wasser!

Laura S. mit Baby Silas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand die Mischung aus Fitness und babyschwimmen super, so haben bei etwas von dem Kurs

Das gefällt dem Baby:
Einfach im Wasser zu sein und sich alles anzuschauen und mit zu machen

Anna-Lena B. mit Baby Amelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine tolle Mischung aus Sportübungen und Übungen für das Baby. Ich habe durch den Kurs abgenommen und fühle mich fitter.

Das gefällt dem Baby:
Meiner einjährigen Tochter hat das viele neue Spielzeug gut gefallen. Außerdem fand sie die Kniereiter toll und möchte diese auch zu Hause immer wieder machen.

Celina R. mit Baby Emma Marleen

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wirklich witzig und genau im Richtigen Maß anstregend

Das gefällt dem Baby:
Baby konnte in Ruhe zu gucken und jederzeit konnte man auf die Bedürfnisse achten

Dana B. mit Baby Malte Fernando

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind effektiv aber auch nicht zu anstrengend. Die Babys werden gut mit einbezogen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys sehen. Die Startrakete. Schöne Lieder.

Patrick K. mit Baby Myles

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die gemeinsame Erfahrung mit mein Sohn und die sympathische und gute Leitung!

Das gefällt dem Baby:
Mit Papa eine gemeinsame Erfahrung machen und mit anderen Babies zusammen zu spielen.

Anja F. mit Baby Franziska

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Freundliche Behandlung und Umgang, sowie das Training und die spielerische Einbeziehung der Babys.

Das gefällt dem Baby:
Alles,,, sie hatte immer ganz viel Spaß!

Dana B. mit Baby Bennet

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich hatte sehr viel Spaß dabei. Die Übungen waren teilweise sehr anstrengend, ich habe mich danach immer gut gefühlt, etwas aktiv für meinen Körper gemacht zu haben. Du hast das sehr gut geleitet.

Das gefällt dem Baby:
Das Babylied :) er hat es geliebt und immer dabei gekichert...

Ricarda S. mit Baby Ferdinand

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen für Mama und Baby - individuell je nach Fortschritt, Bekanntschaft mit anderen Mamas und Babys und Last but Not least die Trainerin Tatjana Schädler: sie ist so herzlich, kümmert sich gut um Mamas (mehrmalige Überprüfung Rectusdiastase und Bemühung, dass diese bestmöglich zurück geht, in meinem Fall mit Tapen und kleinen Übungen) und Babys (tröstet, bespaßt und lenkt ab), damit alle das Beste aus dem Kurs rausholen können. Sie ist immer mit einem Lächeln beim Kurs, so dass ihre gute Laune auf alle überspringt.

Das gefällt dem Baby:
Viele tolle Spielsachen, tolle Parcours, nette Freunde, tolle Lieder oder Mitmachsachen. Und das Zusammensein am Ende mit den Freunden und Mamas mit Knabbereien für die Kids und Kaffees für die Mamas.

Jennifer S. mit Baby Emilia Gisele

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war eine schöne Gruppe und das Training war auch nich zu schwer.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit andere Babys.

Sandra T. mit Baby Leonhard

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung der Übungen, die Location, die Möglichkeit für einen Austausch, die super motivierende Trainerin, das Tabata am Schluss

Das gefällt dem Baby:
Die Location, die Abwechslung, die anderen Kinder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wolfen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wolfen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-WOLFEN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add