Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Laura G. mit Baby Emilia Malou
Das gefällt der Mama:
Das Verena genauestens auf die Ausführung der Übungen geachtet hat. Das war wirklich top!
Das gefällt dem Baby:
Am besten wohl die Seifenblasen. Emilia liebt sie seither:)
Emel K. mit Baby Pars
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Kata motiviert und hat immer gute Laune und ist super lieb zu den Babys. Das Training gefällt mir gut. Ich kann etwas für mich und meine Fitness tun und mein Baby ist mit dabei. Gleichzeitig hat mein Sohn Kontakt zu Gleichaltrigen.
Das gefällt dem Baby:
Die Kindermusik, die anderen Babys und die positive Stimmung.
Madeleine B. mit Baby Laurin
Das gefällt der Mama:
Gut angeleitete Übungen.
Training mit Spaß und mit Humor.
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungslieder.
Mir beim Sport zuzuschauen.
Stephanie H. mit Baby Franziska Sofie
Das gefällt der Mama:
Die Gemeinschaft die Möglichkeit die Babys krabbeln zu lassen und dabei für mich Sport zu machen
Das gefällt dem Baby:
Der Mama einen Ausgleich zu schaffen zu ihrem Alltag und das die Babys zum Sport mitgebracht werden können
Michaela K. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
tolle abwechslungsreiche und vor allem wirksame Übungen
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu den anderen Babys und die Lieder
Jennifer L. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
Alles!
Man bekommt liebevoll in den Hintern getreten ????
Das gefällt dem Baby:
Paul ist immer hin und weg und völlig fertig danach. Die anderen Babys und die liebevoll und kreativ aufgebauten Spielinseln sind der Hingucker für die Babys.
Jessica M. mit Baby Oskar
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, das Programm, das Equipment man muss nichts selbst mitbringen außer Handtuch und Wasser
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Leuten
Musik, Spielmöglichkeiten
Sabrina C. mit Baby Lio
Das gefällt der Mama:
Die super Trainerin, die anderen Mamis, das Programm ???? alles super cool gewesen, ich besuche auch noch einen Kurs und werde es auf jeden Fall weiter empfehlen ??????????
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys und das teilhaben am Programm. Die Spielsachen und das ganze drum herum. Er war jedes Mal super gut drauf danach ????????????????????
??????????
Lisa H. mit Baby Lotta
Das gefällt der Mama:
Dajana macht ihren Job als Trainerin super gut :)
Das Training ist anstrengend und macht Spaß und sie leitet alle Übungen super an.
Das gefällt dem Baby:
Die Babyfitness macht meinem Kind total Spaß und wir wiederholen auch zuhause fleißig einige Sachen :)
Saskia E. mit Baby Sirius
Das gefällt der Mama:
Als Wiederholungstäter muss ich sagen, dass es auch im vierten Kurs in Folge nicht langweilig wurde. Jede Einheit bietet neue Übungen und auch individuell wird auf einen eingegangen wenn das Baby gestillt wird oder Mal besonders viel Bewegung braucht, so kommt jeder auf seine Kosten!
Das gefällt dem Baby:
Im Grunde alles: Bewegung an und mit Mama, spielen und erkunden mit den Spielsachen und anderen Kindern, aber vorallem die wunderbare Susi mit ihren einfallsreichen Bewegungsliedern.
Bettina R. mit Baby Samuel
Das gefällt der Mama:
-die Trainerin war super nett, auf einer Ebene mit einem und hat Rücksicht auf körperliche Probleme bei den Übungen genommen und Varianten angeboten
-die gemeinsame Zeit zum Sport machen mit meinem Baby hat mir sehr gut gefallen
Das gefällt dem Baby:
-Das Beobachten der anderen Babys
-die Beinübungen während er am Bauch angegurtet ist
-die Kinderlieder zwischendurch
Elisabeth B. mit Baby Luca
Das gefällt der Mama:
- abwechslungsreiches Programm
- Einbindung der Babys
- freundliches und engagiertes Personal
- tolle Bewegungslieder für die Kleinen
Das gefällt dem Baby:
- lacht viel und wirkt sehr fröhlich
- mag gerne die tollen Bewegungslieder
Katharina S. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Tolle und abwechslungsreiche Übungen, unsere Leitung hat genau gesagt worauf wir achten sollen und falls eine Übung nicht möglich war, immer eine Alternative gefunden. Nette Mamas, Sport und Austausch waren super und hat einfach Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Babys wurden immer wieder mit einbezogen, besonders die Übungen mit den Bällen hat alle fasziniert. Die Babys waren von Mal zu Mal entspannter und haben super mitgemacht.
Jennifer W. mit Baby Lilly
Das gefällt der Mama:
Alles. Tolles Training bei dem man endlich auch zum schwitzen kommt!
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen beim Tanzen und andere Babys endlich sehen
Katharina M. mit Baby Johanna
Das gefällt der Mama:
Der Kontakt zu anderen Müttern. Hilfreiche und leichte Übungen, die auch zuhause nach gemacht werden können.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys. Die Spiele mit Musik.
Sara L. mit Baby Janosch
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, anstrengend und toll angeleitet.
Das gefällt dem Baby:
Lieder und Übungen mit Gurt
Anja P. mit Baby Laura
Das gefällt der Mama:
Gute Mischung aus Übungen für die Mamas und Spiele für die Kinder
Das gefällt dem Baby:
Die Spiele.
Melanie B. mit Baby Lukas
Das gefällt der Mama:
Kursleiterin
Sehr emphatisch
Gute Erklärungen
Geht stets auch auf individuelle Bedürfnisse ein
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu Gleichaltrigen
Nette Spiele
Kathleen P. mit Baby Jannik
Das gefällt der Mama:
Austausch mit anderen Muttis, Verbesserung vom Körpergefühl
Das gefällt dem Baby:
Spaß im Wasser, total Entspannung
Nadine S. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Das Konzept, die gute Stimmung, die tollen Übungen, dass mein Baby mit eingebunden werden kann
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen, die Musik und das Singen und die Bewegung
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Mörfelden-WalldorfLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Mörfelden-Walldorf werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-MOERFELDEN-WALLDORF