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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Olsberg

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Gina L. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Das Zusammenspiel mit den Übungen und den Babies. Man ist mit Vorfreude zu diesem Kurs gegangen.

Das gefällt dem Baby:
Das Förmchen oder die Figur von A nach B transportieren und Übungen, bei denen es viel Bewegungsfreiheit hatte.

Jessica L. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen, sodass man erstmal wieder reinkommt nach der Schwangerschaft, die Trainierin die so motivierend war, sich auch um die Kids gekümmert hat, wenn sie unruhig waren.

Das gefällt dem Baby:
Der Apfelstrudel

Sabrina R. mit Baby Luke

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Das gefällt der Mama:
Alles! Es war ein gekonntes abwechslungsreiches Ganzkörperprogramm, bei dem der Spaß nicht zu kurz kam!

Das gefällt dem Baby:
Er findet Julia toll!

Michéle H. mit Baby Romi

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Das gefällt der Mama:
Es ist eine super lockere Atmosphäre, bei einer total sympathischen Trainerin. Die Zwerge können gut integriert werden und sich selber "austoben".

Das gefällt dem Baby:
Das viele Spielzeug und die Zeit mit Mama.

Maraike W. mit Baby Gyda

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Das gefällt der Mama:
Ich mag die Valesca sehr gerne, die Übungen sind sehr effektiv und machen sehr viel Spaß. ????

Das gefällt dem Baby:
Das rund um findet unser Gyda immer super. Auch bespaßt zu werden wenn Mama ihre Übungen machen muss ????

Helen N. mit Baby Jonna

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept und vor allem die Trainerin! Perfekte Mischung aus Sport und Förderung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Da sie eh gerne getragen wird, haben ihr die Übungen im Gurt super gefallen und natürlich auch die Motorikübungen für sie :)

Kathrin T. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre. Und doch war immer das Augenmerk auf die körperliche Ertüchtigung gelegt. Kerstin, unsere Kursleitung hat das prima genacht. Isg auf Mutter jnd Kind eingegangen jnd gat Tipps gegeben. Auch das Zwischenmenschliche hat gut gepasst. Sie war immer super freundlich und engagiert, unseren persönlichen Schweinehund zu überwinden.

Das gefällt dem Baby:
Paula im Maxikurs war toll. Die Spiele mit den Kindern kann man auch jetzt immer wieder machen, und die Kleinen freuen sich. Viele Übungen konnte ich in mein Yoga Programm einbauen.

Julia-Vanessa P. mit Baby Mia Grace

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Das gefällt der Mama:
Die Art der Kursleiterin und die aktive Einbindung der Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit mit Mama und die Lieder

Klara B. mit Baby William

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Das gefällt der Mama:
Bewegung für mich und das Baby darf dabei sein

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder sehen-Bewegung/Spiel/mit Mama zur Musik tanzen

Ramona H. mit Baby Robyn Elyano

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Das gefällt der Mama:
Das ich mein Baby nicht unterbringen muss ??

Das gefällt dem Baby:
Die aktiven Songs fand er am besten ????

Anna-Lena S. mit Baby Charlotte Johanna

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Das gefällt der Mama:
Trainerin sehr gut ausgebildet, super Übungen, super Korrektur der Durchführung, super Organisation, Tipps für den Alltag

Das gefällt dem Baby:
Baby wird mit einbezogen und kann mitgebracht werden

Marisa K. mit Baby Philipp

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Das gefällt der Mama:
Das ganze Programm war sehr gut. Christina hat es toll gemacht. Wir haben uns sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Lieder, Übungen mit Mama und Spielzeuge

Selina N. mit Baby Valentina

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Das gefällt der Mama:
tolle, abwechslungsreiche Übungen, guter Mix aus Sport für die Mama und Spaß für das Baby, die Möglichkeit Sport mit Baby zu machen

Das gefällt dem Baby:
die Lieder mit Bewegungen die Rituale (Begrüßung und Abschluss) andere Babys sehen

Eileen F. mit Baby Matheo

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung der Übungen und individuelle Betreuung

Das gefällt dem Baby:
Die schönen Kontakte und Kinderspiele

Anja J. mit Baby Kurt Ludwig

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Das gefällt der Mama:
Der Umgang mit Fanny und den Babys. Das allgemeine Umfeld bei euch ist einfach spitze . Danke für die tollen Stunden.

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner Kurt hat von der ersten Stunde an, Gefallen dran gefunden. Ihm hat es Super gut gefallen.

Julia B. mit Baby Sende Uns Bitten Den Namen Und Geburtstag Deines Babys :)

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Das gefällt der Mama:
Übungen sind gut angepasst an den Körper nach der Schwangerschaft. Trotz dass der Kurs nur online war, wurde über die Kamera geschaut ob wir die Übungen richtig machen. Auf einzelne Anliegen wurde sehr gut eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Bestimmt hätte es ihm gefallen wenn der Kurs vor Ort gewesen wäre. Online kann ich dazu nicht viel sagen

Ina G. mit Baby Maya

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin, abwechslungsreich, tolle Übungen. Es wurde nie langweilig und es war schön mal wieder mit anderen Mama's etwas zu unternehmen.

Das gefällt dem Baby:
Bsbys wurden immer mal mit einbezogen. Das gefiel uns beiden sehr.

Katharina S. mit Baby Mick

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Das gefällt der Mama:
Super Atmosphäre. Gute Infos auch zum Beckenboden. Spaß für Mamas und Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Rakete

Kathleen F. mit Baby Levin

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Das gefällt der Mama:
Mir hat gefallen, dass man sich mit Spaß auspowert.

Das gefällt dem Baby:
- das Sitzen im Gurt und dann die Bewegungen dazu - Deine Spielsachen - die gesungenen Lieder

Katharina Z. mit Baby Marlen

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Das gefällt der Mama:
Der Sport mit anderen Mamis. Katja motiviert wirklich sehr und bringt einen an die Grenzen :)

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und zu sehen, wie die Mama sich abrackert ;)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Olsberg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Olsberg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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