Kurs Schwangerschaftsgymnastik Burghausen

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Das sagen Mamas über fitdankbaby^®

Josefin N. mit Baby Helen

Das gefällt der Mama:
Man hat wirklich richtig Sport gemacht und es war nicht nur eine Art Krabbelgruppe. Das man ab und zu die Kinder mit einbezogen hat war eine kleine Pause zwischendurch. Und man hat nicht jede Woche dasselbe gemacht, schön abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammensein mit anderen Kinder. Eine gute Vorbereitung für die Zeit im Kindergarten. und das freie bewegen im ganzen Raum.

Franziska T. mit Baby Karl

Das gefällt der Mama:
Juliane!!

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft

Dominika D. mit Baby Samuel

Das gefällt der Mama:
Sie Kursleiterin hat sich unserem Tempo angepasst, hat Unterstützung gegeben und hatte, wie wir, Spaß am Kurs!

Das gefällt dem Baby:
Er konnte jederzeit eingebunden werden ??

Sabrina D. mit Baby Noah Daniel

Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, tolle Trainerin, angenehmes Klima. Babys wurden schön mit einbezogen

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama sein und auch die Übungen mit Baby

Pendije S. mit Baby Luan

Das gefällt der Mama:
Es ist eine sehr angenehme Atmosphäre..die Frauen sind freundlich und fühle mich gut obwohl mag momentan meine Körper nicht wegen meine mehrere Kilo von der Schwangerschaft.. dachte war mir peinlich aber nicht.. ???? Mir gefällt besonders das entlish mein Kind beim Sport nehmen kann.

Das gefällt dem Baby:
Der Luan guckt sich sehr neugierig ..das ist sehr gut für ihn damit sieht andere Babys was die schon machen können .

Svetlana C. mit Baby Kira

Das gefällt der Mama:
Gute weitergegebene theoretische Basis.

Das gefällt dem Baby:
Möglichkeit zum Stillen und Wickeln total unkompliziert :-)

Amanda W. mit Baby Milan

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung, das Workout mit dem Baby-Gurt und das auf die Kinder immer gut eingegangen wurde, hat mir sehr gut gefallen.

Das gefällt dem Baby:
Das Workout im Gurt, der Körperkontakt mit Mama und die tollen Lieder

Nesrin K. mit Baby Matteo Nevio

Das gefällt der Mama:
Dieses Konzept ist so super! Mamas und Babys haben beide was von der Stunde. Würde ich immer wieder machen. Die Trainerin macht das so toll Und liegt natürlich auch an ihr das es noch viel mehr Spaß macht :)

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Spiele, Musik und Tanz. Mein Sohn war nur am strahlen und nicht einmal hat er sich gelangweilt.

Sandra S. mit Baby Jona Elias

Das gefällt der Mama:
Tolles Konzept um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fitter zu werden ??... Kraft tanken auch nach schlaflosen Nächten und auch mit dem dritten Kind nicht langweilig

Das gefällt dem Baby:
Izzis gute Laune und babyfitness??

Doreen G. mit Baby Levi

Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreiches Training, entspannte aber zugleich motivierende Stimmung.

Das gefällt dem Baby:
Das freie Bewegen mit unterschiedlichen Spielsachen und die Lieder

Lea L. mit Baby Lias

Das gefällt der Mama:
Der Sport, nette Leute kennenlernen

Das gefällt dem Baby:
Die Möglichkeit mit anderen Babys zu spielen

Célia S. mit Baby Rana

Das gefällt der Mama:
die gute Anleitung und Motivation durch Eileen. Das gemeinsame Sport machen mit Baby.

Das gefällt dem Baby:
Die Seifenblasen und freudige Begeisterung die mein Baby von Eileen bekommen hat.

Katharina B. mit Baby Henri

Das gefällt der Mama:
Dass Mama effektiv Sport machen kann und das Baby dabei auch seinen Spaß hat. Es erspart die Babysittersuche und man bekommt kein schlechtes Gewissen, wenn Mama auch mal etwas für sich machen will.

Das gefällt dem Baby:
Es ist wie eine Art Krabbelgruppe. Mein Baby hat sich pudelwohl gefühlt und ist gern mal beim Workout im Gurt eingeschlafen. Die anderen Babys waren super spannend und die Lieder haben Freude bereitet.

Franziska K. mit Baby Marlene

Das gefällt der Mama:
Jede Kurseinheit andere Übungen das finde ich toll

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen ????

Christina N. mit Baby Mira

Das gefällt der Mama:
Ich fand es toll, dass auf jeden einzelnen eingegangen würde.

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube meine Tochter hat sich auch wohl gefühlt.

Verena M. mit Baby Philipp

Das gefällt der Mama:
Alles super, nette Kursleitung :)

Das gefällt dem Baby:
Alles :)

Melanie K. mit Baby David

Das gefällt der Mama:
Einfach die beste Kursleiterin!!! Es macht jedes Mal Spaß dort zu sein!

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammensein mit den anderen Babys und dass Chrissi immer so toll auf jedes einzelne Baby eingegangen ist!