Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Sophia R. mit Baby Levke
Das gefällt der Mama:
Es hat wirklich sehr viel Spaß gemacht. Die Atmosphäre war wirklich sehr gut und vertraut .
Deshalb werde ich an weitere Kurse teilnehmen! Es hat uns gut getan!
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand es jedes Mal toll. Sie war immer entspannt und hat alles gut mitgemacht. Auch die Stunden danach war sie ruhig und ausgeglichen.
Michelle D. mit Baby Miro
Das gefällt der Mama:
Dass die Kinder so schön einbezogen werden und vor allem das Anja sich ganz viel Mühe gibt und sich die Babys annimmt, damit wir Muttis unsere Übungen machen können ??
Das gefällt dem Baby:
Ganz klar, das Apfelstrudel Lied ????????
Karina H. mit Baby Elijah
Das gefällt der Mama:
Ich hab immer super viel Spaß in deinen Kursen liebe Sahra!
Und fit wird man dabei auch noch.
Das gefällt dem Baby:
Der kleine kann rumkriechen und in einem sicheren Umfeld die Welt entdecken und sieht dabei mal was anderes als zu Hause.
Sarah-Joycy R. mit Baby Liem
Das gefällt der Mama:
Gute Atmosphäre!
Das Konzept ist super!
Hat mir viel Spaß gemacht!
Das gefällt dem Baby:
Er hat interessiert zugeschaut und sich bei Übungen nicht beschwert, wenn er nicht geschlafen hat!
Gehe also davon aus, dass es im gefallen hat. Das Apfelstrudel Lied auf jeden Fall dem Lachen entsprechend!
Jessica L. mit Baby Marlon
Das gefällt der Mama:
Es hat mir gefallen, das wir immer unterschiedliche Übungen gemacht haben und die Kinder so schön mit einbezogen wurden
Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys zu spielen und die Babyübungen
Madlen B. mit Baby Benno
Das gefällt der Mama:
Der Wechsel zwischen Drinnen und Draußen ist sehr schön. Und die lockere Atmosphäre spricht auch für sich. Die Übung sind gut nach zu machen und von den Trainerinnen wird immer wieder nachgefragt, ob es irgendwelche Probleme gibt bzw. gehen auf bestimmte Sachen genauer ein.
Das gefällt dem Baby:
Natürlich das freie Krabbeln und erkunden in der Tanzschule, wenn der Kurs drinnen stattfindet.
Corinna R. mit Baby Michel
Das gefällt der Mama:
Miriam ist super und weiß was sie tut!
Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft
Sabine W. mit Baby Felix
Das gefällt der Mama:
Die tolle Stimmung die herrscht zwischen Trainerin uns und den kleinen Mäusen. Die Mischung aus Übungen kurzen Plausch und Kinderlieder ist super. Alison hat immer ein Lachen parat und motiviert uns sehr!!
Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen in der Mitte und die Bewegungslieder
Nadin D. mit Baby Lina Fee
Das gefällt der Mama:
Die Übungen, das man auch mal das Kind mit einem lied mit eingebunden hat und noch Tipps im handling mit dem Kind bekommen hat fand ich roll.
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das sich Mama nebenher ohne Stress immer Zeit für mich nehmen konnte.
Steffen W. mit Baby Theon
Das gefällt der Mama:
Die Übungen, dass wir den Kleinen so eingebunden haben
Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel
Sevil O. mit Baby Mira
Das gefällt der Mama:
Dank Heike bin ich aus dem Alltagsstress rausgekommen und hab auch was für mich und mein Körper getan und noch dazu andere nette Mamas kennengelernt.
Das gefällt dem Baby:
Es hat auf jeden Fall jede Menge frische Luft getankt und andere süße Babies kennengelernt.
Stefanie W. mit Baby Toni
Das gefällt der Mama:
Die Stimmung war immer locker und ungezwungen. Die Trainerin ist immer sehr gut auf jeden einzelnen eingegangen.
Das gefällt dem Baby:
Toni hat der Kontakt mit anderen Babys sehr gut gefallen. Außerdem hatte er sehr viel Spaß an meiner und seiner Bewegung.
Nicole S. mit Baby Helene
Das gefällt der Mama:
Dass die Kleinen untereinander spielen können, während die Mamas was für ihre Figur tun ;)
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit andren Kindern, die spielerischen Einheiten beim Sport, die Lieder mit Bewegungsspielen
Elly A. mit Baby Lina
Das gefällt der Mama:
Pamela hat das so toll gemacht. Die Mischung zwischen den Übungen & bespaßung für die Kleinen ist einfach grandios umgesetzt.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat es geliebt die anderen zu beobachten, bei den Musik teilen hat sie immer herzhaft gelacht.
Jana F. mit Baby Edda
Das gefällt der Mama:
Abwechselnd Bodenworkout und Kondition, mit wiederholten und bekannten Abläufen
Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit anderen Babys und Eltern. Steffi ist toll auf mein Kind eingegangen, da es mir 1,5 Jahren schon recht groß und fordernd war
Juliane S. mit Baby Ida
Das gefällt der Mama:
Tolle, anstrengende und anspruchsvolle Übungen
Immer die passende Musik parat
Es gab reichlich Muskelkater ??
Tolle Kursleiterin Tessa,immer mit ???? dabei ...
Das gefällt dem Baby:
Babys wurden immer gut mit einbezogen
Es wurden tolle Lieder gemeinsam mit den Babys gesungen und es wurde auch getanzt ??
Toll auch das vorhandene Spielzeug für die Babys
Sarina R. mit Baby Luca
Das gefällt der Mama:
Die Übungen mit und ohne Baby waren einfach toll. Die Kinder konnten untereinander Kontakt aufbauen und selber sich auch trainieren
Übungen mit Kind sind einfach toll und man sieht was man in alltsg mit machen könnte
Das gefällt dem Baby:
Kursleiter war sehr sympathisch und emphatisch.
Tolle Stimmung im Kurs
Der Kurs war sehr anspruchsvoll
Und trotzdem herzlich
Marina F. mit Baby Saskia
Das gefällt der Mama:
Man konnte alles in seinem Tempo machen und würde zu nichts gezwungen.
Das gefällt dem Baby:
Die Spiele zwischendurch, besonders wenn Tücher dabei waren
Linda S. mit Baby Akkadia
Das gefällt der Mama:
Das auf die einzelnen eingegangen wird. Super nette Kursgeberin. Es hat richtig Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Ich denke, das sie es toll fand, das sie mit einbezogen wurde und alle sehr freundlich und lieb zu ihr waren ????????
Sabine B. mit Baby Malin
Das gefällt der Mama:
Dass das Kind schön in den Sport mit eingebunden ist und so auch beschäftigt ist und nicht nur neben einem liegt.
Das gefällt dem Baby:
Dass es auch immer wieder auf dem Arm dabei sein konnte und. Ich nur rumliegen musste.
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in BurghausenLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Burghausen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-BURGHAUSEN