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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Oyten

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Lea E. mit Baby Colin

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Das gefällt der Mama:
Ich mag das Konzept mit Baby. Die Trainerin ist super.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit Gleichaltrigen die per Zufall schon genauso mobil sind wie er.

Sina M. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin und von der Intensität her genau richtig.

Das gefällt dem Baby:
Hatte Spaß beim zugucken und auch an den Babyübungen.

Susanne K. mit Baby Romy Helena

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Das gefällt der Mama:
Die Leitung, die Übungen, die Gruppe an sich und dass wir auch jederzeit über aktuelle Themen und Entwicklung Fragen stellen konnten. Ich würde den Kurs jederzeit weiter empfehlen u hab mich jede Woche darauf gefreut. Riesen Kompliment an Sabine ????

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsspiele, der Kontakt zu anderen Kindern und auch die Spielsachen.

Kathleen W. mit Baby Maximus Milo

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Sport bzw Fitness und spiele und kuscheleinheiten mit unseren kleinen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys / Kinder und das gemeinsame spielen und erkunden

Annette B. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Es hat immer sehr viel Spaß gemacht. Abwechslungsreich erst für Mama und zwischen durch immer was auch für die kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Anderes Spielzeug (denke ich)

Alice K. mit Baby Leo Marice

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Das gefällt der Mama:
Eigentlich alles... Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Mein Zwerg ist dafür noch zu klein aber er war immer dabei und fand es bestimmt toll, dass er mit den anderen Zwergen mal Kontakt hatte

Sabrina H. mit Baby Malea

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Sport für Mama (inkl. Muskelkater) und Spiel & Spaß fürs Baby. Trainerin Lisa macht das einfach gut :-)

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele mit Mama, die vielen neuen Dinge die es zusehen gab

Giovanna A. mit Baby Giulia

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Das gefällt der Mama:
Daniela war toll! Das miteinander und der Ansporn. Die lockere Atmosphäre, kein Druck macht es mit Kindern sehr angenehm

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und das Einbeziehen in die Übungen.

Janine K. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Die freundliche und kompetente Leitung. Die Intensität der Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Babys.

Lisa R. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Wie immer eine große Freude am Kurs von Stefanie teilnehmen zu können! Super motivierend und es macht richtig viel Spaß in der Gruppe und mit den Babys zusammen zu sporteln. Stephanie lässt sich auch immer neue Übungen einfallen und bringt immer tolle spannende Spielsachen für die Babys mit:) Wir sind auf jeden Fall wieder dabei!

Das gefällt dem Baby:
Viele neue Eindrücke und Spielsachen - und am meisten liebt der Kleine die Startrakete und die Sind-Bewegungslieder :)

Svenja K. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen im Anschluss an den Rückbildungskurs zur Stärkung der Körpermitte!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat gerne den anderen Mamas und Babys zugeguckt und gerne auf meinen Beinen geturnt :)

Nadine G. mit Baby Sophia

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Das gefällt der Mama:
Das Training im allgemeinen war super erklärt und total motivierend weiter zu machen. Carla als Trainern top...????

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammentreffen mit den anderen Babys hat meiner Sophia sehr gut getan. ????

Miriam B. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
-die lockere Stimmung - die Nahbarkeit von Juliane (durch WhatsApp-Kontakt) - der gute Austausch mit den anderen Müttern (während des Kurses und auch in der WhatsApp-Gruppe) - das Eingehen auf individuelle Wünsche

Das gefällt dem Baby:
- die entspannte Atmosphäre - natürlich die Babymassage

Katja P. mit Baby Luke

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Das gefällt der Mama:
Immer tolle Stimmung Guter Schwierigkeitslevel Tolle Lokation Alles Spitze

Das gefällt dem Baby:
Gucken, Hoeren, Körper Gefühl ... Für alle Sinne was dabei

Lena H. mit Baby Cara

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Das gefällt der Mama:
Es hat immer super Spaß gemacht, da Eileen einfach mit Power, Herz und Freude dabei ist und das reißt einen mit. Die Übungen sind nicht zu leicht und die Kids werden weder zu viel und noch zu wenig einbezogen. Ich bin froh das es so einen Kurs in der Umgebung gibt.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter wurde von mal zu mal mutiger und selbständiger. Das Spielzeug fand sie zwar oft nicht so spannend, aber den Mamas beim sporteln zuzuschauen und selber einfach auf eigene Faust den Raum zu erkunden fand sie super. Am besten gefallen haben ihr wahrscheinlich immer die Seifenblasen.

Madlen J. mit Baby Lovisa

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Das gefällt der Mama:
Super Kurs und tolle Kursleitung!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte ebenfalls super viel Spaß in dem Kurs. Es wurde super mit eingebunden und wir konnten den Kurs beide sehr genießen und Übungen für Zuhause mitnehmen.

Sabrina M. mit Baby Lino

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Das gefällt der Mama:
Gute Anleitung und auch Übungen, die mit Baby möglich sind, fand ich gut

Das gefällt dem Baby:
Austausch mit anderen Müttern

Sandra M. mit Baby Emmi

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles

Das gefällt dem Baby:
Die Liebe und die Herzlichkeit, Baby sein zu dürfen mit Spiel und Spaß

Sarah H. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen für Problemstellen, fordernd :-)

Das gefällt dem Baby:
wenn ich das wüsste ... am besten vermutlich, dass andere Babys da waren und die Babylieder, bei denen es in die Luft gehoben wurde

Stefanie B. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Sympathische Kursleiterin; super Sportprogramm

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys ;-)

Dein fitdankbaby®- Team Oyten

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