add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Homburg

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Constanze S. mit Baby Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anstrengend und toll geleitet. Auch online super machbar.

Das gefällt dem Baby:
Singspiele liebt mein Baby. Auch das dabei sein beim Sport macht ihm viel Spaß

Ulrike K. mit Baby Aurora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Zusammenkommen mit anderen Müttern und Babys. Einfach auch mal auspowern unter Anleitung.

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit den anderen Babys und dem Spielzeug was ausliegt.

Helen C. mit Baby Jakob

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Liebevolle Betreuung der Kids, auf individuelle Bedürfnisse wird Rücksicht genommen. Tolle Musik und tolle Übungen mit und ohne die Zwerge

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Spielsachen und der nette Umgang miteinander

Caroline H. mit Baby Thilo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mehr nette Kursleitung. Das der Kurs statt gefunden hat obwohl sich nur einer angemeldet hatte

Das gefällt dem Baby:
Das man sich die nötige Zeit für sein Baby nehmen konnte. Es war egal wie oft es geweint oder essen wollte

Cristina O. mit Baby Constantino

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mein Baby hat Spaß und ich kann in Ruhe Sport treiben

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, besonders "Apfelstrudel"

Anna B. mit Baby Julian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Klar strukturiertes Programm, tolle Übungen

Das gefällt dem Baby:
An der Mama zu hängen

Lisa M. mit Baby Sofia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gut vorbereitete Trainerin, gute Sport Requisiten, gutes Training Programm, nette Trainerin/ mit Trainierende

Das gefällt dem Baby:
Alles

Maren B. mit Baby Paulina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sabine ist eine super Trainerin und hat mir noch mal gezeigt auf was ich persönlich achten muss. Man konnte Sport machen, ohne von seinem Kind unterbrochen zu werden (zumindest besser als zu Hause) und ist doch nicht vom Kind getrennt. Außerdem habe ich dort auch zwei befreundete Mütter getroffen, das macht Spaß zusammen.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und das Spielzeug haben ihr, denke ich, am meisten gefallen. Aber auch die Liederspiele waren toll. Die schwingenden Tücher zu Beginn der Stunde, waren auch immer ein guter Start.

Wiktoria D. mit Baby Emilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nina war super motivierend und es hat Spaß gemacht in der Gruppe zu trainieren. Die Übungen waren auch anstrengend aber genau richtig um Kondition wieder aufzubauen (Trainingsniveau genau richtig).

Das gefällt dem Baby:
Erstmal an der frischen Luft und dabei den Mamis beim Sport zuzugucken. Hat sehr gut mitgemacht :)

Caroline L. mit Baby Penelope

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Zusammenspiel von Mutter und Kind. So kann man als Mutter auch Zeit für sich habe und dennoch alles unter einen Hut bekommen.

Das gefällt dem Baby:
Umgang mit anderen Kindern lernen - gute Vorbereitung für den Kindergarten Integration und Kindernusik Neues Spielzeug

Vanessa B. mit Baby Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das die Kurse anspruchsvoll waren, der Spass und das Miteinander aber nicht zu kurz kam. Jeder Zeit wieder sehr gerne, wenn es die Zeit wieder zulässt.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babysund die frische Luft beim OutdoorKurs.

Lisette D. mit Baby Maartje

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war sehr nett. Es war eine gute Mischung aus Sportübungen und spielerischen Babyliedern.

Das gefällt dem Baby:
Mein bmBaby mochte es sehr gerne in dem Gurt bei den Übungen hin und her geschaukelt zu werden.

Nathalie F. mit Baby Lia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist toll wie die Babys miteinbezogen werden. Meine Trainerin ist der Hammer. Viel Verständnis und schaut auf alle Mamis und nimmt Rücksicht auf alle.

Das gefällt dem Baby:
Die kniereiter spiele. Mein Baby liebt es und auch so kann man sehr viel mitnehmen und daheim umsetzen.

Vanessa W. mit Baby Lukas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kurzweilige Fitnessstunde, tolle Einbindung der Kinder, sympathische Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, das Singen & Spielen

Verena B. mit Baby Matthias

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dina macht das ganze anspruchsvoll, immer mit Blick auf Baby und Mama. Einfach genau richtig.

Das gefällt dem Baby:
Matthias wurde mit eingebunden mit passenden Übungen und auch Kinderliedern. Und wenn er mal quengelig wurde hat er sich auf Dinas Arm sehr wohl gefühlt.

Justine H. mit Baby Malia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kinder werden super mit einbezogen und die Trainerin ist wirklich sehr sympathisch. Es macht einfach super Spaß

Das gefällt dem Baby:
Das mehrere Babys da waren, und das Spielzeug parat lag Danke für alles

Jeannette K. mit Baby Emilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Austausch mit anderen Müttern sowie natürlich der Sport mit der Bindung zum eignen Kind.

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine konnte viel von den anderen Kindern lernen und hat auch viel Bindung mit mir aufbauen können.

Sabine F. mit Baby Mara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Trainerin war super, Übungen waren gut, man hat gemerkt, dass man etwas getan hat (positiv) ohne am nächsten Tag Muskelkater zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein durfte,

Julia D. mit Baby Janus

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Motivation und Freude der Trainerin die mich gleich mitgenommen hat. So war der Einstieg nach der Schwangerschaft einfach. Die online Kurse waren ebenfalls sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsam zur Musik bewegen und neue Spiele kennen lernen. Anfangs in der Trage und dann immer aktiver.

Cornelia D. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Andrea ist eine super Kompetente Trainerin, sie hat das einfach grandios gemacht!!!

Das gefällt dem Baby:
Die Mischung des Kurses war genau richtig für ihn. Besonders haben ihm die Gesangseinlagen gefallen.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Homburg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Homburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-HOMBURG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add