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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Waiblingen

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Stephanie G. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Das war jetzt schon mein zweiter Kurs, die Übungen tun meinem Körper einfach gut. Sie sind leicht verständlich und werden gut an den eigenen Fitnessstand angepasst.

Das gefällt dem Baby:
Mamas Bewegungen

Anne v. mit Baby Piet

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Das gefällt der Mama:
Effektives Training, kompetente und herzliche Trainerin, Kontakte zu anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Das Spiel mit Gleichaltrigen

Patrick W. mit Baby Lilly

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Das gefällt der Mama:
- alles was ich bei fitdankbaby in diesem Kurs zusammen mit meinem Kind und meiner Frau gemacht habe, hat mir sehr viel Spaß gemacht - man konnte in seinem eigenen Tempo mitmachen, das fand ich recht Klasse!

Das gefällt dem Baby:
- die Nähe zu den Papa und der Mama - die Spiele wo das Kind mit einbezogen wurde

Janett W. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Ich fand die Übungen super, die Trainerin hat uns auch immer korrigiert und viel erklärt

Das gefällt dem Baby:
Die Babys wurden mit einbezogen so das keine Langeweile aufkommt Macht weiter so :)

Merle E. mit Baby Joris

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Babyschwimmen und Mamafit war sehr schön. Die Übungen taten dem ganzen Körper gut. Liebevoller und sehr guter Umgang mit allen Teilnehmern. Kann man nur weiterempfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby tat die Interaktion mit anderen Babys sehr gut und die Abwechslung an Übungen. Er wurde immer selbstsicherer im Wasser und im Umgang mit anderen Babys.

Mary G. mit Baby Oskar & Frieda

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Das gefällt der Mama:
Eindeutig Emma! Niemand hat mir bisher so charmant grandiose Muskelkater beschert. Sie schafft es auch immer die Babys mit einzubeziehen und spontan auf die Bedürfnisse der kleinen einzugehen und uns Mamis trotzdem nebenbei ordentlich "Zu quälen" (und das im positiven Sinne)

Das gefällt dem Baby:
Endlich ein Kurs, den ich mit Zwillingen machen konnte. Emma hat meinen kleinen Oskar als Vorzeigebaby daher genommen und der kleine Mann ist total verliebt in sie. Ich muss nur sagen wir fahren jetzt zu Emma, sport machen und er lacht. Die Übungen sind genau richtig, immer bis zu dem Punkt an dem man denkt, gleich kann ich nicht mehr, aber es wirkt! Ich verlasse den Kurs jedes mal mit dem Gefühl etwas getan zu haben und das trotz Zwillingen. Wenn ich nicht zurück zur Arbeit müsste würde ich glatt den 4. Kurs hinterher buchen! Emma hat so unglaublich viel Ahnung und kann jede Übung schnell und flexibel abwandeln, wenn sie einfach wegen einem Kaiserschnitt nicht ohne ziehen in der Narbe machbar wäre. Grandios!

Cigdem B. mit Baby Aleyna

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Das gefällt der Mama:
mit einem Baby sport machen kann. Das alles möglich ist

Das gefällt dem Baby:
Willkommens Lied und die Babypspiele

Elena R. mit Baby Rosa

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Das gefällt der Mama:
Sport möglich mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Spielmöglichkeiten

Desiree I. mit Baby Leonard

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Das gefällt der Mama:
Man wird richtig gefordert.

Das gefällt dem Baby:
Die Babys werden schön miteingebunden.

Nicole E. mit Baby Leon Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Die ausführlichen Ausführungen und das langsame rantasten

Das gefällt dem Baby:
- das war nicht mit

Deborah W. mit Baby Edda Louise

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Das gefällt der Mama:
Toller Mix an Sport für die Mamis und Angeboten für die Babys. Und Cordelia ist eine tolle Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsame Bewegung im Warm up, die Babyaktionen und dass es immer etwas zu beobachten gibt.

Janina L. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Unter netter Anleitung wieder fit zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Mama schwitzen zu sehen und nicht fremdbetreut zu werden.

Daniela Z. mit Baby Maria Christa

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Das gefällt der Mama:
Nette Leute Sport zu machen, auch mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Sie kann noch nichts dazu sagen

Christina J. mit Baby Elenore

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Das gefällt der Mama:
Das intensive Training des Beckenbodens. Dank diesem Kurs hab ich jetzt ein richtiges Gefühl davon wo der Beckenboden ist und wie ich ihn anspannen kann. Auch die Skripte zu jeder Stunde waren sehr hilfreich.

Das gefällt dem Baby:
Die 10 kleinen Zappelmänner.

Nadine S. mit Baby Anton

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Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin Gute Mischung aus Theorie und Praxis, super Übungen, Kontakt mit anderen Muttis und der Austausch, schöne Atmosphäre, alles total ungezwungen und locker

Das gefällt dem Baby:
Massage, Apfelstrudel ????

Nicole B. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Ich war bei meinem ersten Kind bei fit dank baby in greiz und jetzt mit dem zweiten in Zeulenroda. Franzi macht den Kurs super sie nimmt Rücksicht auf untrainierte Mamas und auf die Babys, aber bringt uns trotzdem zum schwitzen. Ich würde es immer wieder machen und ich empfehle es auch jeder Mama weiter die ich kenne.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke unserer Clara hat die babyspiele gut gefallen bzw. Eigentlich alles sie ist immer am lachen. Wir zwei sind hoch zu Frieden mit dem Kurs macht weiter so ....danke????

Cornelia D. mit Baby Sebastian

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Das gefällt der Mama:
Einen Sportkurs, zu dem man das Baby mitnehmen kann, gibt es nicht so häufig. Die Kinder wurden sehr schön ins Programn integriert.

Das gefällt dem Baby:
Die Zusammenkunft mit gleichaltrigen Kindern. Die abwechslungsreichen Spielsequenzen.

Josephine M. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Mir hat gefallen, dass die Babys mit eingebunden werden und nicht nur Zuschauer sind. Die Anleitung durch die Übungen war super. Einfach rundum ein toller Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Andere Mamas mit Baby beim Sport zu beobachten, Lieder und gemeinsame Übungen.

Maike M. mit Baby Isabella

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Das gefällt der Mama:
Endlich wieder Sport machen. Tinna hat eine so motivierende und herzliche Art. Zusätzlich die unterschiedlichen und immer abwechslungsreichen Einheiten haben einfach Spaß gemacht. ??

Das gefällt dem Baby:
Tinna hat so viele und schöne Spielsachen, mit denen sich auch schon die kleinste beschäftigen können. Und natürlich der Apfelstrudel.??

Melanie E. mit Baby Joyce

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles

Das gefällt dem Baby:
Mal andere Babys zusehen volle Aufmerksamkeit von Mama Spiel und spass usw

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Waiblingen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Waiblingen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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