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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Wertheim

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Katarzyna D. mit Baby Aleksander

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept und die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel!

Barbara W. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit einer Rückbildung mit Baby war sehr schön und es hat uns beiden gut gefallen

Das gefällt dem Baby:
Die Atmosphäre war sehr schön und Tatjana hat die Kurstermine sehr kompetent und motivierend gestaltet.

Juliana K. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi für Mutter und Kind

Das gefällt dem Baby:
Das Karussell Lied

Carolin F. mit Baby Luise

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, tolles Ambiente und eine gute Möglichkeit mit dem Baby etwas für sich zu tun!

Das gefällt dem Baby:
Deals spielen und das lernen von und mit anderen

Anja V. mit Baby Lotte

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Das gefällt der Mama:
Die Anleitung durch Franziska Hunmelt, ihr wachsames Auge, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden und das Angebot von alternativen Übungen bei Beschwerden oder wenn das Baby sich mal nicht ablegen lies.

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsame Zeit mit Mama, die körperliche Nähe bei Übungen mit dem Gurt, meine Tochter ist jedes Nal dabei eingeschlafen

Marianne M. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Workouts und Interaktion mit dem Baby.

Das gefällt dem Baby:
Kuscheln mit Mama und beobachten anderer Babys

Katharina B. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Alles! Eine Trainerin, die mit Herz und Seele dabei ist, liebe Mamas, aufgeweckte Kinder, tolle Lieder und ganz viel Spiel, Spaß und Muskelkater in den Folgetagen ;-)

Das gefällt dem Baby:
Wenn er bei den Übungen mitmachen durfte und das Spielzeug von Katrin und den anderen Kindern :)

Katharina B. mit Baby Pia

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Das gefällt der Mama:
Mir hat es sehr gut gefallen das wir eine feste Gruppe waren und die Trainerin jede Woche neue Übungen eingebracht hat. Zudem habe ich die Zeit genossen Sport machen zu können „dank“ Baby. Es hat mir Spaß gemacht ein Teil von dem ganzen Sein zu können. Es wird sicher noch einen Folge Kurs geben ????????

Das gefällt dem Baby:
Die intensive Zeit mit Mama und das beobachten der anderen Kinder!

Anne E. mit Baby Bela

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Das gefällt der Mama:
Eine offene, lockere Atmosphäre. Man hatte keine Sorge wenn das Baby mal nicht so mitmacht.

Das gefällt dem Baby:
Er mochte die viele Bewegung

Vanessa W. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Die Zeit für mich und den Sport zu nutzen aber gleichzeitig mein Baby dabei zu haben ??

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys im selben Alter zu treffen ????

Nina R. mit Baby Lucia

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Das gefällt der Mama:
Die Vielfalt der Übungen und dass es sich immer steigert

Das gefällt dem Baby:
Dass die Babys sich frei bewegen können und ab und zu eingebunden werden

Nicole F. mit Baby Fionn

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Das gefällt der Mama:
Geselligkeit, Sport mit Baby. Super

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder zu sehen

Kristina B. mit Baby Maleo

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Das gefällt der Mama:
Mir haben die Stunden wirklich sehr gut gefallen. Besonders schön fand ich die angenehme, entspannte Atmosphäre, in der man sich direkt wohl und gut aufgehoben fühlt. Pamela gestaltet die Stunden sehr liebevoll und geht einfühlsam auf jede Mama und jedes Baby ein. Die Übungen waren abwechslungsreich, effektiv und gleichzeitig gut machbar – auch mit Baby. Ich fand es toll, wie sinnvoll die Babys integriert wurden, sodass man gemeinsam aktiv sein konnte, ohne Stress zu haben, wenn das eigene Kind mal unruhig war. Außerdem hat mir gefallen, dass Pamela immer auf eine korrekte Ausführung achtet und hilfreiche Tipps gibt, sodass man sich sicher fühlt und gleichzeitig etwas für den eigenen Körper tut. Insgesamt war es für mich eine sehr schöne Kombination aus Bewegung, Austausch und Zeit mit meinem Baby. Ich würde den Kurs jederzeit weiterempfehlen!!

Das gefällt dem Baby:
Meinem Sohn hat besonders gut gefallen, dass er so viel eingebunden wurde – vor allem die Spiele, Lieder und die Bewegung gemeinsam mit mir. Er hatte sichtbar Freude daran, die anderen Babys zu beobachten und Teil der Gruppe zu sein. Die abwechslungsreichen Reize und die liebevolle Ansprache haben ihn immer wieder zum Lächeln gebracht. Und auch wenn er mal ein bisschen überreizt war, hat Pamela immer sofort reagiert und alles darauf abgestimmt.

Bianca A. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist sehr freundlich und sympathisch.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys.

Lara D. mit Baby Mattis

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Das gefällt der Mama:
Die nette und wirklich empathische Betreuung während des Kurses.

Das gefällt dem Baby:
Er hat wirklich viele Fortschritte gemacht und gerne agiert mit den anderen Babys

Kristin S. mit Baby Lina

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Tessa ist TOP! Sie gestaltet die Kurse wirklich super.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Einbindung in den Sport. Vorallem aber die Babys die auch im Kurs waren.

Fabienne W. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Kate leitet den Kurs mit so viel Herzblut und Leidenschaft - da macht Sport einfach total Spaß! Und es ist schön, dass die Babys auch mit einbezogen werden und man nicht erst jemanden suchen muss, der für eine Stunde während des Kurses auf das Baby aufpasst. Mir macht der Kurs (die anderen davor auch) so viel Spaß! ??

Das gefällt dem Baby:
Lia haben denke ich die Übungen in der Trage gut gefallen (sie hat fast immer geschlafen) aber jetzt ist sie zu groß und wir wechseln zu den Maxis, da kann sie mehr toben und sich mit den anderen Kindern beschäftigen. =)

Greta K. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Es war eine sehr angenehme Atmosphäre und ein guter Mix von sportlichen Aktivitäten für das Baby und die Mama. Für Mütter ist es entspannter, wenn sie keinen Zeitdruck haben, da das Baby dabei ist.

Das gefällt dem Baby:
Sie hat andere Babys kennen gelernt und mit Mama Zeit verbracht.

Annette W. mit Baby Kilian

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen die gute musik und die super stimmung????

Das gefällt dem Baby:
Er war sehr an den anderen Babys und seiner Umgebung interessiert????

Irina T. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Unser 2. Kurs, weil der 1. Super war - eine sinnvolle Mischung an Mama-Fitness und Baby-Bespaßung

Das gefällt dem Baby:
Sarah leitet den Kurs einfach klasse. Jede Woche ist dies genau die Stunde, wo ich mich von Alltag abschalten kann und mit Mega-Laune Sport mit Baby machen darf. Danke dafür, weiter so!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wertheim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wertheim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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