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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Rheine

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Susan B. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind für uns Mamas genau das Richtige, nicht so viel und nicht zu wenig! Es entsteht ein tolles Miteinander, und die Anleitung könnte nicht besser sein.

Das gefällt dem Baby:
Es sind immer spannende Spielsachen für die Zwerge gerichtet und es wird immer adäquat auf die Bedürfnisse der Babygruppe eingegangen, so dass Sie frei explorieren können oder eben auch in die Übungen mit einbezogen werden. Auch wenn es mal schwierig ist unterstützen die Trainerinnen komme so dass eine Teilnahme jeder Mama so ziemlich gewährleistet ist!

Sandra F. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Das der Sport auf Kind und Mutter angepasst ist. Austauschen mit anderen Müttern. Offene Fragen z. B. welche Übung für rektusdiastase geeignet sind und dazu gehörige Erklärungen einer kurzen anatomie wurden geklärt und angeleitet. Motivation des Trainers Kein einseitiges Training

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Kindern spielen Singen Startrakete Diverse Spiele zwischendurch

Jennifer R. mit Baby Philipp

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Das gefällt der Mama:
Es ist alles machbar und man wird gut motiviert. Außerdem wird drauf geachtet, dass man es korrekt ausführt, so hat man auch keine unnötigen Schmerzen danach

Das gefällt dem Baby:
Philipp gefällt es sehr allen zu zuschauen und ist dadurch sehr entspannt

Jacqueline M. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Die hochmotivierte und sehr nette Leitung. Das nette Ambiente mit den anderen Müttern und die tollen Fitnessübungen mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Die Kontakte zu anderen Babys

Jasmin H. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre ist sehr familiär das war super und das man fitness mit Baby kombinieren kann, da dies im Fitnessstudio nicht möglich ist!Hatte jede Woche aufs neue Muskelkater einfach klasse!Empfehle euch weiter

Das gefällt dem Baby:
Für die Babys ist es entspannend

Janine L. mit Baby Marielle

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Das gefällt der Mama:
Die Babys werden einfach so gut miteinbezogen. Keine Hektik, kein Stress. Einfach super spaßig! Und dazu gesund

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine konnte immerzu machen was sie möchte. Kein Baby musste mitmachen, wenn es nicht gut drauf war.

Vivien O. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Trainerin Stephi ist einfach super. Sie achtet auf alle Teilnehmerinnen, korrigiert, ändert spontan das Programm, wenn die Babys quengeln. Einfach perfekt :)

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug vor Ort, Kinderlieder

Antonia R. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Dass die Atmosphäre so angenehm ist und man den Sport mit Baby machen kann

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und das Spielzeug :-) Außerdem die Lieder und das Singen

Anina H. mit Baby Jordi

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Das gefällt der Mama:
Isabelle hat den Kurs einfach super gestaltet. Abwechslungsreich und es hat immer Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die geneinsamen Aktivität

Fabian E. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Eine tolle Verbindung von Sport und Spiel mit dem Kind.

Das gefällt dem Baby:
Das Spiel mit Papa und den anderen Kindern.

Karola K. mit Baby Finn-Otto

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Das gefällt der Mama:
Super sympathische Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion

Christiane B. mit Baby Anikó

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Das gefällt der Mama:
Den Austausch mit anderen Müttern. Da auch Marken Mutter ist, ist es schön sich austauschen zu können.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke meiner Tochter gefällt das zusammenkommen mit anderen Babys& Müttern.

Christina B. mit Baby Enno

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Das gefällt der Mama:
Leonie macht ein tolles, intensives Sportprogramm, erklärt Hintergrundwissen detailliert und hat für jede Situation Alternativen parat. Ich war, wie bei jedem bisher gebuchten Kurs, rundum zufrieden.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn war begeistert von den neuen Spiel- und Liedanregungen, die wir zuhause immer wieder in unseren Alltag integrieren.

Giulia E. mit Baby Luis

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Das gefällt der Mama:
Mir hat die Trainerin gefallen sie hat immer alles gut erklärt und trotz online Kurs auf die Körperhaltung geachtet. Und gut erklärt

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder natürlich und das dazugehörige drum herum

Stefanie M. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Es war für uns ein rund um perfekter Kurs. Ich wüsste nicht ob unser Mädchen die Liebe zum Wasser entdeckt hätte wenn der Kurs anders abgelaufen wäre.

Das gefällt dem Baby:
Ungelogen, hat unseren Mädchen alles an diesem Kurs gefallen. Das dauerhafte planschen und strahlen kann dieses deutlich bestätigen.

Katharina B. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit mit kind sport zumachen gefällt mir sehr gut. Ich merke deutliche Unterschiede bei einigen Übungen was vorher nicht geklappt hat und mittlerweile ganz gut geht.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen bunten Lichter sind das größte Highlight für meine Tochter. Aber auch der Körperkontakt zu Mama im Gurt und die Lieder in denen die Kinder mit eingebunden werden sind echt toll!

Maika U. mit Baby Pia-Marie

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Das gefällt der Mama:
Das Menschliche im Kurs kommt nicht zu kurz. Die Trainingseinheiten sind perfekt. Und wenn der Mukelkater sich noch am gleichen Tag meldet, ist alles richtig gelaufen. Die Kinder haben ihren Spaß. Und die Muttis kommen immer mehr ins Gespräch da sie sich seit mehreren Kursen kennen.

Das gefällt dem Baby:
Definitiv die anderen Kinder und Spielsachen. Aber auch das ,,frei,, bewegen dürfen! Und bei einigen Kindern ist während der Wochen eine weiter Entwicklung zu sehen, wahrscheinlich durch das animieren der anderen Kinder. Das abwechslungsreiche zwischen ,,ich darf mich frei bewegen,, und meine Mama macht mit mir den Kniereiter, ist super abgestimmt. Niemand kommt zu kurz.

Sonja K. mit Baby Odin

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Das gefällt der Mama:
Es ist super, dass es einen Sport gibt wo man mit so kleinem Kind hingehen kann ohne schief angeguckt zu werden. Alle haben ihren Spaß beim Sport, ob Erwachsener oder Baby.

Das gefällt dem Baby:
Sehr nette und geduldige Kursleitung: Danke Emma!! Es wurde alles gut erklärt, auch zum x-Mal ???? Es gab immer was zu lachen und der Umgang mit den Kindern war super ????????

Margarete G. mit Baby Sebastian

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Das gefällt der Mama:
Super Atmosphere mit einer super Trainerin Kati Funk!Dafür fahre ich 45min!Man wird fitter,gut gelaunt und kann sich mit Gleichgesinnten austauschen!

Das gefällt dem Baby:
Babys sehen und spielen mit anderen Babys!????Die Musik und der Tanz sind fürs Baby einfach toll!

Verena R. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist großartig, hat immer einen Tipp oder eine Alternative Übung parat. Spaß und effektives Training sind perfekt im Einklang.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen und Spiele auf dem Arm sind klasse, denn dann ist das Baby aktiv dabei.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Rheine

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Rheine werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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