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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Oschersleben

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Melina K. mit Baby Benno

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Das gefällt der Mama:
Es ist einfach toll, dass man sein Baby dabei haben kann und es auch noch super viel Spaß macht. Man hat für alles Zeit und Verständnis und kann so das Kind auch unter der Stunde füttern oder wickeln. Das Training selber hat mir persönlich einiges gebracht. Zudem kann man es super in den Alltag integrieren :-)

Das gefällt dem Baby:
Das beobachten der anderen Babys und die Übungen mit ihm. Was auch super war, waren die Kinder Bewegungseinheiten.

Franziska A. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit Sport zu machen und das Baby mit einzubinden. Außerdem wird auf des Bedürfnis von Mutter und Kind geachtet. Auch der Austausch mit den anderen Müttern und der Trainerin ist super.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys sowie die Lieder und Bewegungen in die es mit eingebunden wurde

Sarah P. mit Baby Sanna

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung, Übungen mit und ohne Kind.

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit den anderen Kindern

Maike L. mit Baby Laura

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Das gefällt der Mama:
Sehr effektiver Kurs, tolle Übungen und motivierte trainierin ????

Das gefällt dem Baby:
Immer zur Jahreszeit passende Lieder Eileen kümmert sich immer sehr liebevoll um die kleinen.

Nicole S. mit Baby Levke

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Das gefällt der Mama:
1. Sport an der frischen Luft 2. Trainerin hat Super erklärt und auf Fehler hingewiesen 3. Übungen waren anstrengend aber es hat riesig Spaß gemacht (auch wenn ich 3x absagen musste)

Das gefällt dem Baby:
ich denke, die frische Luft hat ihr gut gefallen

Kristina S. mit Baby Emma Lotta

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Das gefällt der Mama:
Wie toll die Babies/Kinder in den Kurs integriert wurden. Intensität des Programms war genau richtig für mich

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, der Trubel, die anderen Kinder :)

Corinna G. mit Baby Fritz

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Das gefällt der Mama:
Laura!

Das gefällt dem Baby:
Laura!

Andrea S. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Sportliche EInheit hat Spaß gemacht. Kontakt zu anderen Müttern. Tipps und Tricks beim Umgang mit dem eigenen Körper nach der Geburt und mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Singen und miteingebeziehen des Babys.

Katrin F. mit Baby Larissa

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Das gefällt der Mama:
Die tolle Kursleiterin. Die Kombination aus er Robicübungen und wie auch das Baby mit eingebunden wird

Das gefällt dem Baby:
Ja mein Baby genießt es ganz besonders zu zu schauen dass da was los ist das ist schön bunt ist dass es dabei sein darf und dass es nicht zu hektisch zugeht und man auch danach noch Zeit hat in Ruhe zu stillen oder ein Fläschchen zu geben

Sanna M. mit Baby Thore

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Das gefällt der Mama:
Valesca geht toll auf die körperlichen Probleme von Mamis ein und zeigt effektive Übungen, teilweise zum Einbauen in den Alltag. Es ist für mich sogar problemlos möglich mich mit zwei Kindern sportlich zu betätigen.

Das gefällt dem Baby:
Im Moment gefällt meinem Baby das freie Spiel am besten. Meine Dreijährige liebt die Kniereiter.

Victoria F. mit Baby Nico

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, tolle Gruppen und abwechslungsreiche Übungen. Das die Kinder mit integriert werden und das man sich keinen Stress machen muss, wenn die Kids mal nicht so Lust haben. Man fühlt sich sofort wohl.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder und mit Mama ganz eng die Übungen gemacht zu haben.

Valentina M. mit Baby Constantin

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Das gefällt der Mama:
Macht mir und dem Baby viel Spaß! Lustige Lieder, intensive Übungen und tolle Kursleiter. Bin rundum zufrieden!

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder mit Bewegung und Interaktion

Melanie B. mit Baby Niklas

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Das gefällt der Mama:
Mir hat gut gefallen dass soo toll auf die Babys eingegangen wird. Toll ist auch dass wenn man ein Baby hat welches sich nicht ablegen lässt, man trotzdem mitmachen kann. Es wird immer eine alternative Übung angeboten. Einfach mega.

Das gefällt dem Baby:
Wir haben viel gesungen und ich habe die Lieder auch außerhalb des Kurses genutzt. Das fand er super.

Lea-Marie H. mit Baby Marlo

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Das gefällt der Mama:
Diese perfekte Mischung aus bekannten und neuen Übungen, Babyspiele und Mamaübungen und gleichzeitig der Austausch und Spaß mit Chrissi und den anderen Mamas!

Das gefällt dem Baby:
Die Freiheit das zu tun auf was er Lust hat und vor allem andere Babys zu beobachten :)

Verena M. mit Baby Philipp

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Das gefällt der Mama:
Alles super, nette Kursleitung :)

Das gefällt dem Baby:
Alles :)

Michal N. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Sport, was für die eigene Fitness tun, wieder in Form kommen UND dabei noch Kinderlieder und Spiele lernen.

Das gefällt dem Baby:
Joshua hat total Spaß an den Lieder und Spielen, die wir zwischendurch mit den Kindern machen (und dann auch immer wieder zu Hause). Außerdem lacht er total, wenn ich über und neben ihm rumturne.

Franziska B. mit Baby Frida

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Das gefällt der Mama:
Aufbau des Kurses, zahlreiche Tipps, sympathische Kursleiterin, verschiedene Übungen

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen

Leonie Joyce M. mit Baby Ella

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Das gefällt der Mama:
Katrin hat uns alle mit ihrer positiven Art angesteckt und motiviert. Jede Kursstunde war abwechslungsreich und total schön. Wir sind begeistert von fitdankbaby.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es besonders gefallen mit in die verschiedenen Übungen einbezogen zu werden. Ebenso haben Lieder, sowie das Tücher schwingen meiner Tochter sehr viel Spaß gemacht.

Rita D. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Mach dem Kurs schläft meine kleine soooo gut! ????

Das gefällt dem Baby:
Er kann mit die anderen babys krabbeln. Er mag die Lieder.

Theresa L. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi Sport zu machen und das eigene Kind mit einbinden zu können, war einfach perfekt. Auf körperliche Beschwerden wurde super eingegangen und entsprechende Alternativen wurden vorgeschlagen. Außerdem habe ich Tipps bekommen, um meine Beschwerden zu lindern! Ich bin von der Kursleitung richtig begeistert und werde diesen Kurs definitiv weiterempfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Meinem Sohn hat es super gefallen. Der Kontakt zu den anderen Kindern, dass er sich frei bewegen konnte und auch, dass er bei manchen Übungen mitmachen konnte. Es war ein perfektes Rundum-Paket!

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Oschersleben

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Oschersleben werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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