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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Rendsburg

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Anne G. mit Baby Marten

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Das gefällt der Mama:
- abwechslungsreiche Übungen - qualitativer Kurs

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Babys

Christina L. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Das Programm ist wirklich super mit Baby. Mein kleiner hatte total viel Spaß dabei und ich hatte ordentlich Muskelkater. So kann man was für sich selbst machen, ohne sich Gedanken machen zu müssen, was man mit dem Nachwuchs macht :) gerne wieder ??

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder sind mega süß und die kleinen werden super mit eingebunden, können planschen und genießen ihren Badetag :)

Janine L. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Kursleiterin Fr.Pohl ist supper, aniemirt gut und es macht einfach Spass mit anderen Müttern sich auch auszutauschen neue Kotakte zu knüpfen . Und ich finde mein Körper hat es gut getan es ist alles ein wenig straffer :) Man hat geschwitzt und war aus gepowert das was man will . Ich bin so begeistert das der nächste Kurs schon in Planung ist

Das gefällt dem Baby:
Ich denke das zusammen sein mit andern Babys und mit Mama Sport machen fand er auch toll ich finde auch das man die Kinder sehr gut mit einbezieht ich finde es gut das es so etwas für Mütter gibt

Lisa M. mit Baby Aris

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Den verschiedenen Übungen für Kraft und Ausdauer und die Möglichkeit, die Übungen auch zu Hause zu absolvieren.

Das gefällt dem Baby:
Das Er dabei sein konnte und Kontakt zu anderen Babys hatte. Auch die Übungen bei denen er involviert war fand er toll.

Nina A. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Top Organisation und professionelle Betreuung

Das gefällt dem Baby:
Ist immer mit dabei und freut sich wenn Mami auch Mal was für sich tut.

Christin R. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
Freies Spielen für die kleinen und tolle Übungen, die zu Hause nachgemacht werden können.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern

Enia L. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs bietet jeder Mami die Möglichkeit zusammen mit Baby aktiv zu sein und zusätzlich mit anderen Mamas in Kontakt zu kommen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat sich gut unterhalten gefühlt und Kontakt zu anderen Babies gehabt.

Daniela Z. mit Baby Maria Christa

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Das gefällt der Mama:
Nette Leute Sport zu machen, auch mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Sie kann noch nichts dazu sagen

Romy M. mit Baby Constantin

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Das gefällt der Mama:
Das ich mit meinem Baby zusammen Sport machen und Zeit verbringen kann.

Das gefällt dem Baby:
Durch immer wieder tolle Bewegungslieder und immer neuen Inspirationen für die kleinen Mäuse hatte mein Sohn in jeder Stunde sehr viel Spaß.

Anna G. mit Baby Theophila

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Das gefällt der Mama:
Die gute Planung und liebevolle Gestaltung jeder Stunde und dass meine Kleine und Ich beide au unsere Kosten kommen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, die Lieder, die vorbereitete Mitte mit Spielsachen, kam besten sind die Lieder wo Mami sie in die Luft hebt

Katrin F. mit Baby Joel Ilay

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Das gefällt der Mama:
Austausch in der Gruppe tolle Bewegungsspiele auch für die Babys und die workouts

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder kennen zu lernen und mit dabei wenn Mama Sport macht

Nicole K. mit Baby Melinda

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Das gefällt der Mama:
Sonja, die Trainerin hat den Umstand des Online-Trainings super gehandelt und konnte, trotz Entfernung gut einzeln auf uns eingehen. Ich hätte zu keiner Zeit das Gefühl, von meinem Training weniger zu haben, weil es online ist. Hat sie toll gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Tanz Einheiten für's Baby waren zeitlich meist genau richtig gesetzt, sodass sie wieder Programm hatte, kurz bevor ihr langweilig werden konnte. Und sie hatte immer Spaß dabei, wenn sie dran war

Katharina B. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Atmosphäre, freundliches Miteinander, sehr gute Übungen und Erläuterungen zu den einzelnen Übungen. Eileen hat sich toll um alle gekümmert und trotz unterschiedlichen Levels der Teilnehmer alle immer gut mitgenommen und motiviert. Es hat so viel spaß gemacht und auch der Austausch untereinander war sehr schön und hilfreich.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu den anderen Kindern, gemeinsames Singen und natürlich die tollen Spielsachen

Marleen H. mit Baby Leander

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Das gefällt der Mama:
Dich als Trainerin / sehr professionell/ sehr sympathisch und kompetent

Das gefällt dem Baby:
Das miteinbeziehen

Steffi M. mit Baby Pepe

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Das gefällt der Mama:
Kompetente Beratung. Sehr freundlich, absolut Wohlfühlen Kontakt zu anderen Müttern Trotz baby sport machen zu können

Das gefällt dem Baby:
Mutti beim sport anfeuern Kontakt zu anderen babys

Sabrina H. mit Baby Ida Elisabeth

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Das gefällt der Mama:
Die nette Trainerin mit ihren guten Ideen und Motivation. Die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft

Katharina V. mit Baby Alois

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Das gefällt der Mama:
Das ich mich auf den Sport konzentrieren kann.

Das gefällt dem Baby:
Das er unter Kinder spielen kann und sich am Sport mit der Mama beteiligen kann.

Nadine F. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Bei Sabrina hat man direkt in der ersten Minute gemerkt das sie mit Leib und Seele Kursleiterin ist und das hat Sie uns auch vermittelt. Es war immer sehr lustig, dennoch auch anstrengend. Wir sind ganz schön ins schwitzen gekommen. Die guten Erklärungen der Übungen waren total super für solche Sportmuffel wie mich und bei Sabrina hat selbst mir der Sport mega Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner hat das Kuscheln im Gurt total gefallen und ist auch hin und wieder darin eingeschlafen.

Julia N. mit Baby Gretje

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Das gefällt der Mama:
Mareike!!!!

Das gefällt dem Baby:
Mareike!!!!!

Hanne L. mit Baby Mette Helene

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Das gefällt der Mama:
Ich fand den Outdoor-Kurs richtig gut. Es gab jedesmal eine andere Strecke und es waren immer unterschiedliche Übungen zwischendurch.

Das gefällt dem Baby:
Mette fand es sehr entspannend, weil sie gern in ihrem Kinderwagen liegt. Sie hat die meiste Zeit verschlafen.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Rendsburg

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Rendsburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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