add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Hofheim

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Cornelia B. mit Baby Elisabeth

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Marina, macht es einfach toll!!!! Erklärt alles ganz genau und geht auf jeden einzelnen ein!!

Das gefällt dem Baby:
Die Kombination zwischen frei bewegen und Übungen mit Mama machen zu können,

Mirka T. mit Baby Medea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war anspruchsvoll und teilweise echt anstrengend. Wirklich super, um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Die Gesellschaft anderer Babys. Nach jedem Kurs hatte ich das Gefühl, als würde sie mehr können.

Emma W. mit Baby Alwin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolles miteinander, super nette herliche Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Tolle entspannte Atmosphäre und schöne Spielmöglichkeiten

Lena B. mit Baby Hannah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die Gesang

Birgit S. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist super, dass man etwas für die eigene Fitness machen kann und die Kinder dort integriert sind.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys und die auf die Kinder abgestimmte Musik

Lydia D. mit Baby Valentina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Als erstes die Trainerin Rebecca, dienstags sehr toll gemacht hat mit viel Herzblut und Freude. Die Bewegung allgemein und die Zusammenkunft mit anderen Müttern und Kinder .

Das gefällt dem Baby:
Der Sport mit dem Gurt das fand Valentina total klasse und entspannend und natürlich die Baby Spiele die Rebecca immer wieder in den Kurs eingebaut hat.

Denise M. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Katja ist super motivierend. Außerdem macht Gruppenfitness viel Spaß und hilft, am Ball zu bleiben.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft

Christina C. mit Baby Leni-Michelle

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist einfach super Sie schaut immer ob es allen gut geht super freundlich...

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die mitmacht Lieder fühlt sich total wohl , das Angebot für die Kinder ob Spiele oder Lieder Bewegung ist sehr vielseitig niemals langweilig

Cora H. mit Baby Arthur

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, Stefanie Barth, macht ihren Job mit dem Herzen und ihre Begeisterung für die Arbeit mit den Mamas und den Babies ist ansteckend. Das Konzept finde ich super, endlich mal wieder richtig Sport und mit so vielen tollen Einlagen für die Babies! Einfach klasse.

Das gefällt dem Baby:
Er kann dazu ja noch nichts sagen, aber er genießt die Übungen im Gurt und schaut gerne den anderen Teilnehmerinnen beim Sporteln und den Babies beim Spielen zu. Wir nehmen auch viele der Lieder und Übungen mit nach Hause, das hat unser Repertoire sehr schön erweitert :)

Ines S. mit Baby Feline

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs war für mich eine super Gelegenheit, um wieder mit Bewegung und Sport anzufangen. Die Übungen zielten auf jede Muskelgruppe ab und waren abwechslungsreich, konnten gesteigert oder leichter gestaltet werden. Die Trainerin hat super angeleitet und ist sehr sympathisch. Ich mochte den Kontakt mit den anderen Mamas

Das gefällt dem Baby:
Die Baby-Sequenzen waren total super und niedlich. Vieles davon habe ich in unseren Alltag integriert.

Alina J. mit Baby Liam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gruppendynamik (die auch mit Corona gut stattgefunden hat). Die super Erklärungen für die einzelnen Übungen. Dass immer ein offenes Ohr bei Nicole zu finden war, egal um was es ging.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinder- und Bewegungslieder. Und die Aufwärmphase hat er auch immer gerne mitgemacht.

Julia B. mit Baby Anna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Zeit für mich, ohne meine Tochter abgeben zu müssen in der Zeit. Super liebe Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die Action und die Gesellschaft

Katharina T. mit Baby Karl

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Intensität der Übungen war auf den Fortschritt der Teilnehmer angepasst und die Übungen wurden gut korrigiert.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Baby haben meinem Kind Spaß gemacht, insbesondere die Wiederholungen von Woche zu Woche.

Jessica E. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Bindung zwischen Mutter und Kind wird gestärkt Der Körper fühlt sich langsam wieder mehr an wie früher Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys kennenlernen

Lisa E. mit Baby Tara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die liebe Trainerin Katrin, die immer fröhlich ist, super motiviert und immer neue Übungen mit Muskelkatergarantie parat hat.

Das gefällt dem Baby:
Spiel und Spaß mit Mama und anderen Kindern.

Sara L. mit Baby Janosch

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreich, anstrengend und toll angeleitet.

Das gefällt dem Baby:
Lieder und Übungen mit Gurt

Eva K. mit Baby Ellen

Titel linie

Das gefällt der Mama:
abwechslungsreiche Übungen, leicht zum nachmachen, motivierend

Das gefällt dem Baby:
Lieder, Tanz

Elisha Anastasia C. mit Baby Mila

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die aufgeschlossene von allen und das Training hält mich fit

Das gefällt dem Baby:
Mit ihren Freunden spielen.

Melanie D. mit Baby Emily

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super nette Trainerin, Stefanie hat sich immer tolle Übungen einfallen lassen und einen super motiviert. Muskelkater Garantie auf die gute Art. Jede Stunde war anders. Es ist nie langweilig geworden und an Fasching gabs ein Spezial mit Verkleidung. Hat sehr viel Spaß gemacht:)

Das gefällt dem Baby:
Super viele Spielsachen und Möglichkeiten sich auch selber zu beschäftigen. Meine Tochter wurde gut mit eingebracht in die Übungen und ich hab auch ein paar neue Lieder gelernt. Langeweile nicht vorhanden;)

Imke W. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nichts. Alles super. :-)

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele fürs Baby und mit dem Gurt ganz nah bei der Mama zu sein. :-)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Hofheim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Hofheim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-HOFHEIM

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add