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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Müllheim

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Arnika L. mit Baby Meilo

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Das gefällt der Mama:
Fantastisch. Ich blühe jedes Mal auf, kann springen, tanzen und mich austoben und das zusammen mit anderen Mamas und meinen Kindern. Oft der einzige Sport zu dem ich komme in der Woche!

Das gefällt dem Baby:
Es liebt die Musik, die anderen Kinder und die spannenden Aktivitäten. Ob Klettergerüst, Bällebad oder Aktivitiboards. Jedes Mal gibt es was Neues und doch sind die Kinder-Lieder immer die gleichen! Das tut gut.

Nicole P. mit Baby Larissa

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Das gefällt der Mama:
Alles super... Motivation um mit Kind in Bewegung zu bleiben und wieder fit zu werden ...das man an der frischen Luft Sport treiben kann und bei schlechten Wetter drin ist weiter so top !!!!!!

Das gefällt dem Baby:
Das draußen sein , andere Babys mit bekommen ...,

Ramona H. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind machbar und die Stimmung immer super. Die Mischung Sport mit den Babys ist toll.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys, bei denen man sich so viel neue Sachen sich angucken kann :-)

Patricia H. mit Baby Samuel

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Das gefällt der Mama:
Sehr gute Erklärung, sehr freundlich, bei Fragen bekommt man Antworten.

Das gefällt dem Baby:
Vorbereitete Spielsachen, guter Ort zum Schlafen

Kira F. mit Baby Nora

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Das gefällt der Mama:
Motivierte Trainerin, nette Gruppe, gute Musikauswahl, effektive Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys, die Musik

Natascha G. mit Baby Emilio

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit mit demnach gemeinsam etwas Neues zu probieren und dabei mit anderen Mamas in Kontakt zu treten

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder zu beobachten und trotzdem bei Mama zu sein

Tanja D. mit Baby Maxim

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Das gefällt der Mama:
Das die Übungen gut und verständlich gezeigt worden sind und auch Wiederholungen gab

Das gefällt dem Baby:
Kamelreiten, das Lied mit den Tüchern

Ines S. mit Baby Ivar

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Das gefällt der Mama:
Das alles sehr frei und locker ist. Ich kann nebenher mein Kind stillen oder wickeln und dann anschließend wieder weitermachen. Und es ist überhaupt sehr kinderfreundlich.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, die verschiedenen Eindrücke, die anderen Mamis und Babys und die gemeinsame Bewegung mit Mama - das gefällt ihm.

Nadine D. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
- dass ich mein Baby mitnehmen kann und Übungen auch unterbrechen kann, wenn mein Baby Hilfe brauch. - die gute Stimmung - das Engagement der Trainerin

Das gefällt dem Baby:
- Puppenspiele der Trainerin - das Spielzeug - die anderen Kinder - dass Mama immer greifbar ist

Yvonne S. mit Baby Clara

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Übungen welche gut umzusetzen sind und die Betreuung für die Kids ????????

Das gefällt dem Baby:
Das aktive dabei sein, den Kontakt zu den anderen Babys. Besonders gefallen hat meinem Baby aber die Übungen die immer „auf und ab gehen“ ????

Sandra R. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist auf jeden einzelnen gut eingegangen. Auch der körperliche Zustand wurde gecheckt. Sehr toller und motivierender Umgang :)

Das gefällt dem Baby:
Es wurde auch auf die Babys eingegangen die nicht so super drauf waren. Ich bin einfach zufrieden und dachte nicht, dass es trotz Baby so "entspannt" wird.

Isabell B. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Pamela hat immer gute Laune, das macht Freude und motiviert. Sie kümmert sich toll um die Kleinen, damit die Mamas so gut wie möglich mitmachen können.

Das gefällt dem Baby:
Theo mag die Spielsachen dort und dass andere Kinder mit ihm spielen.

Mareike B. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Mir hat gut gefallen, dass man auf die einzelnen Personen individuell eingegangen ist und andere Übungen angeboten hat

Das gefällt dem Baby:
Er hat gerne zu geguckt oder das Ganze verschlafen

Verena D. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Sport zu machen und sich nicht um eine Kinderbetreuung kümmern zu müssen.

Das gefällt dem Baby:
Musik und Spielen mit den anderen Kindern

Denise F. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Die Gemeinschaft Der Austausch und das schwitzen zusammen mit andern Mamis.

Das gefällt dem Baby:
Ein riesengroßer Raum mit vielen interessanten Dingen und Spielgenossen

Evangelia S. mit Baby Mila

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Das gefällt der Mama:
Hat super viel Spaß gemacht, nette Leiterin, Kontakt war super einfach und nett

Das gefällt dem Baby:
Wasser, Kontakt zu anderen, Abwechslung

Teresa G. mit Baby Bela

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Das gefällt der Mama:
Die professionelle Trainerin mit ihrem fundiertem Wissen und motivierenden, abwechslungsreichen und effektiven Übungseinheiten.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung zwischen freien Explorationsphasen (Kontakt zu anderen Kindern und Erkundung des Raums/ der Materialien) und dem Körperkontakt zur Mama (Übungs- und Kuscheleinheiten).

Kathrin H. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Ein rundum super Konzept! Mama kann sporteln & das Baby wird aktiv mit einbezogen. Sabrina ist fachlich sehr kompetent, mit ganzem Herzen dabei und geht mit den Mäusen ganz zauberhaft um, sodass diese (& natürlich die Mamas) sich dort sehr wohl fühlen. Der Aufbau der Stunde und die Intensität der Übungen ist super & ich habe schnell eine Verbesserung meiner Fitness bemerkt. Der Folgekurs ist bereits gebucht :)

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter hat ganz besonders das Tragen im Gurt bei einigen Übungen sowie die Lieder für die Kleinen zwischendurch super gefallen.

Alena H. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Carina gibt sich immer sehr viel Mühe und denkt sich auch immer wieder neue Sachen aus. Außerdem motiviert sie einen sehr, es macht einfach Spaß bei ihr im Kurs. :) Auch wenn die Kids mal quengeln hat sie immer ein passendes Spielzeug parat oder kümmert sich liebevoll um sie damit man seine Übungen machen kann.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft, die Spielsachen und das sie mit eingebunden werden. Vor allem die Spielrunden am Ende der Stunde mit den anderen Kids wie das Wetter noch besser war.

Oleksandra K. mit Baby Adam

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Das gefällt der Mama:
Angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Viele spannende Spielzeuge

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Müllheim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Müllheim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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