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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Elmenhorst

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Christina T. mit Baby Jonte

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Das gefällt der Mama:
-Einbindung von den Babys in die Übungen -die motivierende, immer fröhliche Trainerin -die gut ausgewählten Übungen, die mich gefordert und auch schon spürbar fitter gemacht haben

Das gefällt dem Baby:
Die Fingerspiele, Kniereiter und die schöne Zeit mit Mama

Ann-Christin B. mit Baby Lian

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Das gefällt der Mama:
Die gute Stimmung und die positive, nette freundliche Art auch mit den Babys umzugehen von Marion, sowie die Kursgestaltung der Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das es in die Übungen oft miteinbezogen wurde und mitmachen durfte und ihm keiner Böse war wenn er mal einen schlechten Tag hatte :)

Antje K. mit Baby Ilva Malou

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen und toll dass das Baby mit eingezogen wird

Das gefällt dem Baby:
Ritualisierte Lieder und Spiele

Nicole W. mit Baby Carla Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Kurs für Mutti und Kind. Es ist fast ausschließlich an der frischen Luft und man kommt mit anderen Muttis zusammen.

Das gefällt dem Baby:
Bindung zu Mutter Kind. Frische Luft da es fast immer draußen statt findet.

Kathrin R. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Schöne Sportstunde mit Kind, bin begeistert. Macht viel Spaß, Mama und Kind gefällts ???? Flexible Teilnahme ob vor Ort oder online.

Das gefällt dem Baby:
Liebe Atmosphäre, Kindergerechte Stunde

Tanja C. mit Baby Mika

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Das gefällt der Mama:
Super kursleiterin. Die Kinder werden mit einbezogen.

Das gefällt dem Baby:
Es gab viel zum spielen und er wurde mit Liedern mit einbezogen

Katarzyna K. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
die lockere, freundliche Stimmung, als würde man schon immer dazu gehören und natürlich die Art der Übung, also ordentlich ins schwitzen kommen, keine Ausreden, kein "Mama-Bonus", die Muskeln haben gebrannt!!!

Das gefällt dem Baby:
hmmm, mein Baby war nur ein mal dabei danach kam der Lockdown, danach war ich ohnen Baby da ABER bei dem einem Mal wo sie dabei war, ist sie bei lauter Musik und geschaukele mit einem Lächeln in meinem Armen eingeschlafen! ich denke, ihr hat einfach alles gefallen.

Anna S. mit Baby Nina

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Das gefällt der Mama:
- sympathische Kursleiterin und freundliche Mütter - Gruppe war nicht so groß - Spielzeug für die Babys war da - verschiedene Übungen (nicht immer nur das Gleiche gemacht) - Übungen mit und ohne Kind - Klarer Rahmen (Begrüßungs- und Abschiedslied)

Das gefällt dem Baby:
- Spielzeug - Begrüßungs- und Abschiedslied

Julia S. mit Baby Bruno

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Das gefällt der Mama:
Sport im Freien mit einer super motivierten Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft, andere Babys, Mama bei den Übungen zusehen - mittendrin statt nur dabei

Lisa S. mit Baby Tom

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Training, sehr effektiv Super sympathische Trainerin ???? Zeigt auch leichtere/schwächere Übungsvarianten Gruppengröße perfekt, angenehmes Ambiente

Das gefällt dem Baby:
Tolles Spielzeug! Der Gurt wurde geliebt ???? wie gut, dass er auch im Maxi-Kurs genutzt wurde Klasse Musik mit toller Babyfitness

Katharina P. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
-Das Training, -die Zeit mit meinem Baby, - neue Bekanntschaften, - Nadine hat den Kurs super geführt -dass man einen verpassten Kurs nachholen kann

Das gefällt dem Baby:
-die Zeit mit Mama -mein Baby konnte sich auch auspowern

Anika M. mit Baby Samuel

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Das gefällt der Mama:
Gemeinsam mit meinem Baby Sport zu machen und verschiedene Muskelgruppen zu trainieren.

Das gefällt dem Baby:
Das weitere Babys dort waren und das er gemeinsam mit mir Übungen und Fingerspiele machen konnte.

Stefanie W. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Wir wurden herzlich begrüßt und und die Übungen waren Mega. Danach fühlte ich mich Mega.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen auf den Matten und als sie im Gürtel saß.

Stefanie S. mit Baby Marie-Sophie

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Das gefällt der Mama:
Der Aufbau des Kurses, erst immer auch Theorie, Thematiken über die man sich Gedanken macht aber nicht immer spricht (z.B. Gefühle) Die Art wie Carmen die Kurse macht, finde ich sehr gut :)

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder zusehen und aus dem Alltag mal rauszukommen

Stefanie W. mit Baby Emma & Marie

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Das gefällt der Mama:
Mischung zwischen Sport für mama und Beschäftigung der babys

Das gefällt dem Baby:
Es hatte immer etwas zu schauen und wurde beschäftigt

Hannah B. mit Baby Lotte

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Das gefällt der Mama:
Fixer Termin in der Woche für mich und Sport Und dabei hat das Kind auch noch Spaß, weil andere Kinder dabei sind. Das ist super.

Das gefällt dem Baby:
Aber sie war immer voller Freude über die anderen Spielzeuge als zu Hause und die Musik, die anderen Kinder und die anderen Menschen.

Julia M. mit Baby Emiliano

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war super, ging auch individuell auf die Babys und Mütter ein. Und ich mochte das Konzept.

Das gefällt dem Baby:
Der spielcharakter und die anderen Babys

Alina C. mit Baby Luise

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Das gefällt der Mama:
Es war bereits mein zweiter Mini-Kurs, weil dieser Kurs einfach so viel Spaß macht. Was jedoch meiner Meinung nach ganz viel mit der super Trainerin zusammenhängt. Eva macht das einfach toll, jeden Dienstag neue Übungen, sie ist super sympathisch und dazu sehr kompetent. Der Folgekurs wird bald gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen im Gurt fand sie super. Dann die Einbindung in jegliche Übungen. Und die Lieder, in die die Babys mit einbezogen werden.

Heidi M. mit Baby Mino

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Das gefällt der Mama:
Die liebevolle und freundliche Arbeit mit Mami und Kind.

Das gefällt dem Baby:
Das Spiel mit Materialien, anderen Kindern und die Musik.

Moritz F. mit Baby Josefine

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Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre. Es hat super viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Der "Rummerlplatzbesuch" oder allgemein die Übungen in denen die Babys in die Luft gehoben werden.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Elmenhorst

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Elmenhorst werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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