add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Sinzig

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tatjana R. mit Baby Benjamin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine großartige Trainerin mit viel Elan und guter Laune. Sehr effektive Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Musik und Beobachten der anderen Kinder.

Carmela B. mit Baby Fiona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sie Kombination aus “fürs Baby und für die Mama” etwas. Ich fand es toll das es direkt in Frechen ist, sodass keine auch zu Fuß kommen konnte. Die Trainerin ist fantastisch und weiß wovon Sie redet.

Das gefällt dem Baby:
Es ist eingeschlafen dabei und Sie fand die musikalischen Teilen, die für Sie waren denke ich ganz toll ohne eine Reizüberflutung zu haben.

Sabine F. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere Athmosphäre, der Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, Lieder und Bewegung

Janina M. mit Baby Henri

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die tolle Kursleitung von dir liebe Christina. Du hast jeden Kurstermin zu etwas ganz besonderem gemacht und wir sind total dankbar, dass wir dabei sein durften :-) Nochmal lieben Dank für alles!

Das gefällt dem Baby:
Der tolle babygerechte Rahmen und die Einbeziehung von den Kleinen in das Training.

Diana d. mit Baby Cecília

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Susann war einfach die Beste! Super Übungen, immer wieder neue Übungen, sehr abwechslungsreich, es hat großen Spaß gemacht in einer kleinen Gruppe Sport zu machen. Susann hat uns immer wieder geholfen die Übungen richtig auszuführen, sie hat mitgemacht und sich sogar um die kleinen gekümmert wenn sie quakig waren. Wirklich eine ganz tolle Trainerin und ein ganz wundervoller Mensch ?

Das gefällt dem Baby:
Cecília hat es gefallen mit den anderen Babys und dem ganzen Spielzeug zu spielen. Außerdem fand sie Susann ganz toll, weil sie immer so tolle Lieder gesungen hat. Das Singen hat ihr viel Freude bereitet, wir kannten viele Lieder gar nicht und haben nun welche gelernt und singen sie auch zuhause, obwohl wir eigentlich nur portugiesisch mit ihr sprechen, mag sie die Lieder und versteht sie auch.

Sonja N. mit Baby Nick

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Trainerin und tolle Einbindung der Babys. Schöne Spiele und effektive Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Tolle babyspiele und viel Bewegung.

Jenny B. mit Baby Tess

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-der Kontakt/ Austausch zu anderen Müttern -Die Kompetenz und Freundlichkeit der Trainerin + liebevolle Rücksichtnahme und Einbeziehung der Babys -der sportliche Anspruch war super (Muskelkater am nächsten Tag) -sehr angenehme Sportgruppe

Das gefällt dem Baby:
-Der Kontakt zu anderen Babys -Die Singspiele für Babys -Die sportlichen Aktivitäten mit Baby (mit Babygurt) -Die "Schäkerei" mit der Trainerin :) -Mama beim Sport zu zuschauen

Thomas M. mit Baby Johannes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Flexibilität mit Baby unbeachtet der Fitness des Elternteils. Mama hat auch mal frei wenn Papa zu fdb geht.

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Papa bei fdb.

Doreen W. mit Baby Noah Levi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kurs Leiterin hat sich sehr viel Mühe gegeben, gut erklärt, ordentliches Tempo angelegt und damit Anregungen für zu Hause gegeben. Es war eine schöne Atmosphäre und ich empfehle es bereits weiter.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder konnten auch zu Hause nachgesungen werden, wurden im Kurs mit Freude wieder erkannt. Beobachten was die anderen so tun

Elke T. mit Baby Pepe

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wurden nicht nur Übungen gemacht sondern auch Informationen geteilt. Das fand ich sehr gut. Ausserdem war der Kurs stressfrei gestaltet. Für mich als Mutter eines Traglings, der immer während der Stunde in der Trage geschlafen hat, war es super, dass der Kurs flexibel gestaltet war und Übungen am Boden dann einfach für mich im Stehen "umgebaut" wurden.

Das gefällt dem Baby:
Er hat immer gut in der Trage geschlafen während des Kurses :-)

Nina S. mit Baby Malyah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Stimmung an sich war gut, es wurde darauf geachtet dass keiner überfordert wird. Es wurd viel gelacht :)

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte genug Pausen für sich und durfte trotzdem oft genug mit machen, perfekt!

Lisa M. mit Baby Luca

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr sympathische Kursleiterin, ist auf die Babys eingegangen. Ausgepowert, kraftvolle Workouts. Babys einbezogen

Das gefällt dem Baby:
Die Babylieder, das sich was gerührt hat

Sarah T. mit Baby Thiago

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass die Babys so schön miteinbezogen wurden und immer gute Stimmung herrschte :)

Das gefällt dem Baby:
Dass jederzeit auf seine Bedürfnisse eingegangen werden konnte und er viele Spielgefährten hatte

Sabrina C. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wie die letzten zwei mal hat Stephanie einen tollen abwechslungsreichen Kurs gezaubert. Jetzt zur Weihnachtszeit nochmal ganz besonders????Es wird nicht langweilig ???? 4ten Kurs schon vorgemerkt. Ich freu mich auf die nächste Runde ??

Das gefällt dem Baby:
Lio gefällt das spielen mit den anderen Babys sowie die Spiele und Übungen mit mir zusammen. Er findet es toll Mamas ungeteilte Aufmerksamkeit zu bekommen ????

Katharina L. mit Baby Alicia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Hohe Flexibilität - Übungen abgestimmt um wieder in Form zu kommen, aber gleichzeitig Beachtung das diese konform mit Aspekten der Rückbildung

Das gefällt dem Baby:
- Interaktion der Babys untereinander - Eingehen auf ihre Bedürfnisse - diverse Spielsachen

Franziska S. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Mamis, immer abwechslungsreich gestaltet

Das gefällt dem Baby:
Soziale Kontakte durch andere Kinder. „Neues“ Spielzeug

Sara S. mit Baby Frida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Möglichkeit Sport zu machen ohne das Kind fremdbetreuen zu lassen. Gute Anleitung der Übungen. Entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern. Empathischer Umgang

Sabrina R. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Babys werden toll eingebunden und trotzdem macht man richtig Sport

Das gefällt dem Baby:
Er hat Kontakt zu anderen Babys und liebt das Singen und Tanzen mit den Babys

Magdalena K. mit Baby Romy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war alles super. Mit Tatjana macht es sehr viel Spaß zu trainieren. Der Kurs ist gut strukturiert und die Kleinen kommen auch nicht zu kurz. Man kann idealerweise mit als auch ohne Kind kommen.

Das gefällt dem Baby:
Da meine kleine nur einmal dabei war, fand sie glaube ich alles total super.

Silvia W. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das ich die Möglichkeit haben Sport zu machen und aber mein Baby mit nehmen kann. Und das die Kinder auch noch was davon haben.

Das gefällt dem Baby:
Der Umgang mit anderen Kindern. Und das die Kinder immer spielerisch mit eingebunden werden.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Sinzig

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Sinzig werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-SINZIG

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add