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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Pfinztal

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Julia S. mit Baby Bruno

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Das gefällt der Mama:
Sport in der Gruppe mit super Anleitung

Das gefällt dem Baby:
In Interaktion mit den anderen Kids zu sein (krabbeln, rennen, Bällebad)

Sissy G. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Fitness für Mama und Spiel für die Kleinen ist toll und macht allen Spaß. Die Übungen sind gut abgestimmt.

Das gefällt dem Baby:
Ihm gefällt jeglicher Kontakt mit anderen Menschen und Babys. Vor allem die Übungen im Gurt gefallen ihm sehr.

Jessica G. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Ina hat den Kurs super geleitet. Viele abwechslungsreiche Übungen und jede Menge Spaß. Schön war auch die kleine Gruppe, so konnte individuell auf jede Mama und Baby eingegangen werden.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Sohn hat vor allem das Singen und die verschiedenen Übungen, wo die Babys mit eingebunden gut gefallen. Auch der tolle Umgang der Kursleiterin Ina war toll.

Tina M. mit Baby Tamina

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Das gefällt der Mama:
- sind gut auf Mamis eingegangen (Rektusdiastase) - abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
- das sie mit eingebunden wurde in einige Übungen

Taina C. mit Baby Auri Emelie

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Das gefällt der Mama:
Ich trainiere sehr gern mit Kind, weil es viel einfacher ist als noch Babysitter zu organisieren. Pamela hat es super geschafft im Auge zu haben wie die Babys gerade drauf sind und flexibel darauf einzugehen (gerade sind alle noch ruhig und bei Laune, machen wir noch eben schnell diese Übung). Außerdem ist sie sehr motivierend, aber auch professionell. Sie hat sehr gut im Blick wer vielleicht gerade die Übung nicht ganz richtig macht.

Das gefällt dem Baby:
Die Kleine hat immer sehr viel Spaß an den gemeinsamen Übungen aber auch an den speziellen Einheiten für die Kinder. Beim Guten Tag Lied fängt sie immer direkt an zu lächeln.

Jens H. mit Baby Miko Kosmo Onnuri

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Das gefällt der Mama:
Trainerin Saskia Bielenberg, Atmosphäre, das gemeinsame Training mit Gleichgesinnten Papas

Das gefällt dem Baby:
Gewohnte Umgebung, Papa, Mama und größer Bruder dabei, Babys im gleichen Alter dabei

Isabell N. mit Baby Merle

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Das gefällt der Mama:
Pamela ist eine super liebevolle und motivierende Trainerin. Immer gut gelaunt und fröhlich. Sie hat viel Erfahrung und gute Tipps sowie Lösungen für jedes Problemchen. Man fühlt sich wohl und gut aufgehoben.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen werden super mit eingebracht. Es gibt genug Spielzeug, Mama-Kind Aktivitäten während der Stunde. Meine Tochter geht jede Woche gerne zum Kurs und freut sich auf die anderen Kinder.

Nina K. mit Baby Julius

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Das gefällt der Mama:
- die Babys werden sehr gut in die Übungen integriert - Baby und Mama sind glücklich nach der Trainingsstunde - tolle Trainerin mit individuellen Tipps bei den Übungen

Das gefällt dem Baby:
- mit eingebunden zu sein - spielen zu können

Pamela E. mit Baby Luca

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Das gefällt der Mama:
Die Stimmung Die Bewegung Die Zeit mit meinem Baby

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys Die Spielsachen Die Lieder mit Baby

Lisa H. mit Baby Matheo

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, Franziska hat mir super gefallen. Sie hat eine ganz herzliche Art bei der man sich sofort gut aufgehoben fühlt. Auch bei kleinen körperlichen Einschränkungen konnte Sie super Ausweichübungen zeigen

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn konnte in einer räumlich großen und entspannten Umgebung neue soziale Kontakte sammeln. Ihm hat der Kurs super gefallen.

Ana-Louisa S. mit Baby Étienne

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Das gefällt der Mama:
Sehr freundlich, offen, verständnisvoller Umgang

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu sehen, wenn er mit einbezogen wurde

Kathrin S. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Vermittlung von Wissen über Beckenboden und Tipps für Praxis

Das gefällt dem Baby:
Andere Umgebung

Jasmin P. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Ich fand es super das alles sehr genau erklärt wurde vor allem auch was das Thema Rektusdiastase ist.

Das gefällt dem Baby:
Es war sehr schön das auch im Rückbildungskurs die Babys mit einbezogen wurden.

Ursela K. mit Baby Ludwig

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Das gefällt der Mama:
Es war wieder ein positiv anstrengender Kurs. Wenn man mal unmotiviert war, kann Natascha das mit ihrem Charme schnell umwandeln. Jeder kann in seinem Maß an Kräften am Kurs teilnehmen und wird nicht verurteilt wenn er Schwäche zeigt, ganz im Gegenteil, Natascha findet dann eine andere passende Übung.

Das gefällt dem Baby:
Natürlich die anderen Babys und die immer mit Liebe zubereitete Spielmatte mit immer anderen Neuigkeiten die zu entdecken sind. Ludwig ist ein aufgewecktes und neugieriges Baby und krabbelt gerne mal bei anderen Teilnehmern oder Natascha vorbei und findet dann keine Ablehnung, sondern eine nette und liebevolle Geste und Zuneigung. Ich denke es gefällt ihm sehr.

Elisa S. mit Baby Karl Matti

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Das gefällt der Mama:
Gute Erklärungen dabei aber viel Spaß und gute Laune

Das gefällt dem Baby:
Der Kamelritt Der Tüchertanz Allgemein mit anderen Babys zu sein

Sophie L. mit Baby Leni

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Das gefällt der Mama:
Vor allem das bedürfnisorientierte und abwechslungsreiche Programm - super schöne Fußreiter, Lieder und Übungen stets an den Bedürfnissen der Babys und Mamas orientiert. Babys werden total schön eingebunden und wertvoller Austausch zur Rückbildung und anderen Themen!!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt den Babystaubsauger, die Mama Übungen am Boden mit kuscheln der Babys und die Fußreiter - das knuddeln und abknutschen liebt sie ebenfalls.

Kelly S. mit Baby Chloe

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Das gefällt der Mama:
Die tollen abwechslungsreichen Übungen und die besonders liebe und einfühlsame Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die Musik besonders das Begrüßungslied und den Kontakt zu den anderen Kindern.

Kim B. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
Outdoor laufen mit anderen Mamas. Endlich wieder live Sport. Die Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
Auch endlich wieder live draußen zusammen unterwegs zu sein

Jasmin B. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
Ich liebe meine sportliche Auszeit für mich, danach fühle ich mich immer gut.

Das gefällt dem Baby:
Er liebt es, die anderen Kinder zu beobachten und die Kindereinheiten.

Rebecca A. mit Baby Annabelle

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist einfach super. Abwechslungsreiche Übungen! Nicht immer das Gleiche. Sie geht auf die Teilnehmer ein. Man spürt nach dem Training im richtigen Maß, dass man auch was gemacht hat.

Das gefällt dem Baby:
Die „Tänze“ zwischendurch und das tolle Spielzeug/ Tücher , die zum Spielen in der Mitte liegen.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Pfinztal

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Pfinztal werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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