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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Schwedt

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Pavla S. mit Baby Nela

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Das gefällt der Mama:
Gemeinsame Bewegung mit dem Baby, man tut etwas für sich, Kontakt zu anderen Mamas und Kindern, gut gewählte Übungen, motivierte und sympathische Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Mamas und Kindern, gemeinsame Übungen mit mir, bekannte Lieder

Lisa S. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Miriam als Kursleitung hat so viel Fachwissen um auf jegliche Einschränkung/Geburtsverletzung einzugehen und hat immer eine Alternative. Ihre offene und herzliche Art hat mich jedes Mal wieder motiviert.

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsamen Einheiten für Mama und Kind. Die Interakton mit den anderen Kindern.

Alexandra L. mit Baby Fabian

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Das gefällt der Mama:
liebe Trainerin, abwechslungsreich gestaltet, es wird immer auf einen geachtet und auf einen eingegangen bei Fragen oder sonstigem

Das gefällt dem Baby:
die Nähe zur Mama, die Kinderlieder, die anderen Babys

Franziska W. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
- Sport in der freien Natur - tolle Übungen für den ganzen Körper - tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
- Spaziergänge im Park - viel neues entdecken - andere Babys bestaunen

Ann-Kathrin G. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Man kann in Ruhe Sport machen mit Baby und benötigt keinen extra Babysitter. Es stört auch keinen, wenn die Babys einen schlechten Tag haben. Die Kursleiterin übernimmt auch gerne die Aufsicht, damit die Mamas ihre Übungen machen können. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich und für jeden machbar. Gleichzeitig auch sehr wirkungsvoll. :-) Die Kursleiterin ist immer super lieb, geht auf Wünsche ein und unterstützt die Mamas, dass die Übungen richtig ausgeführt werden.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Babys. Die Babys können sich frei bewegen und auch mal Übungen auslassen ;-). Super gutes Konzept !

Nicole E. mit Baby Flora

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin! Toll durchdachtes, abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
Baby spiele Schwungtuch

Franziska G. mit Baby Emilie

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Das gefällt der Mama:
Die Offenheit, die Übungen, Annika als Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Annika als Trägerin

Dorothea S. mit Baby Vito

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren abwechslungsreich, leicht auszuführen und trotzdem sehr fordernd. Die Kinder wurden super mit einbezogen, sodass mein Sohn auch Spaß hatte.

Das gefällt dem Baby:
Leider fiel der Kurs von der Uhrzeit her in seine Schlafenszeit - da kann natürlich keiner was für und alle Babys schlafen anders, war bei uns einfach Pech!

Verena L. mit Baby ?

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Das gefällt der Mama:
Das Zusammenspiel von Bewegung für Mama und Baby/ Kleinkind. Das Eingehen auf die Bedürfnisse von allen. Super liebe Trainerin die immer tolle Tipps hat.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke sie mag den Kontakt zu den anderen Kindern. Die Spielzeuge findet sie toll. Und am liebsten den Parcour für die Kleinen so wie die Bewegungsspiele die, die Trainerin immer liebevoll vorbereitet.

Anna E. mit Baby David

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Das gefällt der Mama:
Julia macht den Kurs super gut. Sie motiviert und ist immer gut drauf.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu treffen/zu sehen, Spielsachen die bereit liegen (beim indoor), Lieder werden gesungen

Caroline M. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
motivierte Kursleitung, frische Luft, wechselnde Sportorte

Das gefällt dem Baby:
an der frischen Luft rumgefahren zu werden, da konnte er gut schlafen :)

Nicole S. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung ist sehr auf uns und die Kinder eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug

Irina S. mit Baby Keno

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Das gefällt der Mama:
Ich finde Sabrina ist eine sehr sympathische und nahbare Person. Die Übungen waren gut nachzumachen und haben einen körperlich dennoch gefordert. Die Babys wurden sehr schön mit integriert. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war am Ende des Kurses ausgelastet und glücklich. Es hat ihm sehr große Freude bereitet. Sabrina hat auch Übungen und Anregungen für zu Hause gezeigt.

Wiebke B. mit Baby Fenja

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept großartig, dass man mit seinem Säugling schon Sport machen kann. Das Kind wird dabei genauso gefördert wie die Mutter gefordert wird.:-) auch, dass die Trainerin die Übungen immer wieder individuell anpasst, wenn das Kind unruhig sein sollte oder auch schon tief schläft, ist einfach einmalig.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat immer sobald ich richtig am Schwitzen war tief und fest im Gurt geschlafen.

Leonie H. mit Baby Lenn

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Das gefällt der Mama:
Franziska ist super lieb und man fühlt sich extrem gut aufgehoben bei ihr. Die Übungen machen Spaß und jeder kann sie in seinem Tempo und Schwierigkeitsgrad machen. Geht eine Übung aus was auch immer für Gründen nicht, wird individuell eine andere Übung gezeigt. Die Babys werden total gut integriert und liegen nicht nur daneben.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat das Miteinander mit anderen Babys gefallen. Der enge Körperkontakt durch den Gurt fand er auch total toll. Auch, dass er bei jeder Übung mit einbezogen wurde

Vera W. mit Baby Jara

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Das gefällt der Mama:
- Atmosphäre - effektive Übungen - Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
- Spielideen - Lieder

Sandra E. mit Baby Marleen

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Das gefällt der Mama:
Dass die kleinen mit eingebunden werden

Das gefällt dem Baby:
Miriam ist voll motivierend und gibt gute Anleitungen für die Übungrn, man merkt, man hat es mit einer professionellen Trainerin zu tun

Julia L. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Mutter und Kind haben zusammen Spaß und der Kurs ist sehr effektiv. Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin kann sehr gut mit Babys umgehen, spiele mit dem Baby. Mit Händen oder Tüchern einfach toll

Dominique S. mit Baby Lio

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Das gefällt der Mama:
Cecil die Trainerin ,

Das gefällt dem Baby:
einfach alles es war perfekt

Lisa O. mit Baby Lilly

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Das gefällt der Mama:
Gute Laune, tolle Übungen, auch korrigieren bei nicht richtig durchgeführten Übungen, Kinderfreundlich

Das gefällt dem Baby:
Lichter, Spiele, Singen, Musik und nah bei Mama sein

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Schwedt

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Schwedt werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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