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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Eisleben

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Vivien W. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung der Übungen. Gute intensive Übungen und abwechslungsreich

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys. Gute entspannte Atmosphäre

Hanna L. mit Baby Nils

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche und wechselnde Übungen, nette Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Viele Spielsachen

Franziska F. mit Baby Fiete

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Das gefällt der Mama:
Sehr empathische, engangierte und motivierte Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die Kurszeiten entsprachen den Schlafzeiten^^

Lara-Jean C. mit Baby Bjarne Nilas

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Das gefällt der Mama:
Die motivierende und herzliche Art von Laureen ist Wunderbar. Die Babys werden so gut in die Sporteinheiten integriert, das ich das Gefühl habe tatsächlich Sport zu machen und nicht andauernd pausieren muss, weil das Baby die Übungen nicht toleriert. Ich fahre für den Kurs jedes Mal insgesamt 80km und der Kurs ist jeden Kilometer wert.

Das gefällt dem Baby:
Am Besten findet mein Knirps die Lieder, insbesondere den Apfelstrudel und das Elefantenlied. Sowie die Übungen mit den Tüchern.

Vanessa W. mit Baby Elisa

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist toll, da die Mamas entspannt Sport machen können, während die Babys entspannt dabei sein können, spielen und zuschauen. Die Trainerin war super nett und hat für eine entspannte Atmosphäre gesorgt. Sie hat alternative Übungen gezeigt in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und sich auf die Teilnehmerinnen eingestellt. Es hat mir wieder sehr gut gefallen!

Das gefällt dem Baby:
Die Babys werden mit einbezogen, haben Kontakt zu anderen Babys und werden durch kurze Lieder immer wieder bei Laune gehalten ????

Anne F. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Herzliche und entspannte Atmosphäre, mein Baby und ich hatten immer viel Spaß, gute vielseitige Übungen, prima Anleitung

Das gefällt dem Baby:
Raum zum Spielen und entdecken mit Möglichkeit jederzeit Sicherheit und Nähe bei Mama zu suchen

Katja S. mit Baby Lennard

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Das gefällt der Mama:
Kontakt mit anderen Müttern, Sport gemeinsam mit meinem Sohn machen zu können

Das gefällt dem Baby:
Die Babyhantel, die Bewegung in dem Gurt

Julia S. mit Baby Gabriel

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Das gefällt der Mama:
Gutes Sportlevel, Kind beschäftigt .

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit anderen Babies

Daniela T. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Das Programm und der Ablauf ist toll. Super Atmosphäre und tolle Mamis. Das Workout find ich klasse. Macht echt viel her ???? super weiter so ????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby mag die Lieder total. Er passt immer genau auf und weiß schon wenn ein bekanntes lied kommt dann lacht er immer. Ansonsten ist er immer k.o. nach dem Sport ????

Anne M. mit Baby Mira

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Das gefällt der Mama:
Die Bewegung an der frischen Luft direkt am Rhein und dad abwechslungsreiche Programm. Ramona als Trainerin macht es einem leicht Spaß am Sport zu haben.

Das gefällt dem Baby:
Dad Beobachten der anderen Babies und die Spiele jeweils zum Abschluss

Sina S. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Optimal abgestimmte Übungen für die Mama nach der Geburt und eine gute Mischung aus Kraft und Ausdauer

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und die Beobachtung der turnenden Mama

Melanie S. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Claudia hat den Kurs super geleitet. Sie hatte immer gute Laune und hat uns motiviert.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik.

Andrea E. mit Baby Leni Band

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Das gefällt der Mama:
Das es für Mama und Baby ist und ich die Möglichkeit trotz Baby habe etwas Sport für mich zu machen

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys, die Discokugel und die bunten Lichter, die Kinderlieder

Agnes O. mit Baby Kristina

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Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin, nette Mamas. Hat Spass gemacht

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys

Bettina S. mit Baby Friedrich

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Das gefällt der Mama:
Die empathische Art der Kursleitung, gute Mischung aus Theorie und Praxis und absoluter Pluspunkt: die Babys werden miteinbezogen ????

Das gefällt dem Baby:
Aktivierung der Babys, schöne Lieder, Übungen mit Baby umsetzbar

Ulrike K. mit Baby Rebecca

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche, effektive Übungen, Training mit Kind perfekt

Das gefällt dem Baby:
Lieder mit Bewegung

Ronja M. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Habe Bewegung bekommen und bin Mal aus dem Haus gekommen. Konnte mich mit anderen Mamas austauschen.

Das gefällt dem Baby:
Erster Kontakt zu Wasser und zu anderen Babys. Kursdauer sehr angemessen

Jasmin S. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainingseinheiten, Natalie hat sich immer etwas Neues einfallen lassen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und die tollen Spielsachen.

Nadine R. mit Baby Mathilda Emilia

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Das gefällt der Mama:
- die angepassten Zeiten der Kurse an das Alter des Kindes (Mini-Kurs oder Maxi-Kurs - ich kann stressfrei Sport für mich machen - trotzdem gemeinsam Zeit und Spaß mit meinem Kind haben - sehr erfahrene Trainerin, die immer mit Rat und Tat auch hinsichtlich Kinderpflege, Rückbildungsproblemen der Mama usw. zur Seite stand - der Austausch mit anderen Mamas - geschützter Spielbereich für die Kinder - altersgerechte und abwechslungsreiche Spielangebote für die Kinder

Das gefällt dem Baby:
- andere Kinder, mit denen sie spielen kann - Mama immer in Sichtweite - immer wieder neue Spielsachen zum Entdecken - verschiedene Sing- und Bewegungsspiele mit Mama

Anne J. mit Baby Lisa

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war super angeleitet. Die Trainerin macht tolle Übungen und Juliane schafft es echt nebenbei noch idenviduell auf die Teilnehmer einzugehen und ist auch stets zur Stelle wenn mal irgendwo ein Wagen geschuckelt werden muss ;) Durch die wechselnden Locations ist der Kurs sportlich gesehen auch echt vielseitig! Richtig toll!

Das gefällt dem Baby:
Für mich waren die "Pausen" wenn wir den Wagen nur geschoben haben manchmal etwas zu lang. Aber grade für die jüngeren Babys war das natürlich zwischendurch auch wichtig...

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Eisleben

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Eisleben werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

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